描写身体健康的诗句有哪些?
1、龟虽寿
东汉 曹操
神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天; 养怡之福,可得永年。幸甚至哉,歌以咏志。2、鹧鸪天·鹅湖归病起作
宋 辛弃疾
枕簟溪堂冷欲秋,断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉,白鸟无言定自愁。 书咄咄,且休休。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少,但觉新来懒上楼。
3、送游考功将漕夔门七绝
宋 洪咨夔
四肢谁谓可无骨,五肚自信难留寒。跂予望不之不得语,但愿万里书平安。
4、水调歌头·书怀
宋 曾觌
溪山多胜事,诗酒辨清游。主人为我,增葺台榭足凝眸。仿佛玉壶天地,隐见瀛洲风月,千首傲王侯。谁与共登眺,公子气横秋。记当年,曾共醉,庾公楼。一杯此际,重话前事逐东流。多谢兼金清唱,更拟重阳佳节,挼菊任扶头。但愿身长健,浮世拚悠悠。
5、鹧鸪天·别许侍郎奕即席赋
宋 魏了翁
公在春官我已归。公来东蜀我居西。及公自遂移潼日,正我由潼使遂时。
如有碍,巧相违。人生禁得几分飞。只祈彼此身长健,同处何曾有别离。
身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。--《孝经·开宗明义章》
开宗明义章第一
仲尼居,曾子侍。子曰:“先王有至德要道,以顺天下,民用和睦,上下无 怨。汝知之乎?”曾子避席曰:“参不敏,何足以知之?”子曰:“夫孝,德之 本也,教之所由生也。复坐,吾语汝。身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。立身行道,扬名于后世,以显父母,孝之终也。夫孝,始于事亲,中于事君, 终于立身。《大雅》云:‘无念尔祖,聿修厥德。’”
1,《独坐闲咏》宋代:陆游
残年所幸身犹健,闲事惟求耳不闻。
白话文释义:很庆幸到了年迈时期身体还健朗,只希望不听其他的闲言碎语。
2,《洗儿》宋代:苏轼
人皆养子望聪明,我被聪明误一生。
惟愿孩儿愚且鲁,无灾无难到公卿。
白话文释义:人家都希望自己养的孩子聪明,我却因为聪明而害了自己一生,但愿以后我的孩子不要那么聪明,不懂人事,身体康健平平安安到老。
3,《西江月》宋代:管鉴
白头相守愿年年,只恁尊前长健。
白话文释义:夫妻年年相互守候直到白头,只盼望尊重的前辈长寿健康。
4,《朝中措》宋代:周紫芝
趁取老来犹健,登临莫放杯空。
白话文释义:趁着还没老,自己身体还很健朗,登上朝廷就不要浪费了这大好的时光。
5,《小室》宋代:陆游
老去身犹健,秋来日自长。
白话文释义:年迈的时候身体还很健朗,秋冬来了也不怕它的漫长。
6,《巫山一段云》元代:李齐贤
老喜身犹健,闲知兴更添。
白话文释义:很高兴老了身体还很健朗,闲空的时候还是很有兴致去听听外面的有趣事情。
1、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》元代 朱震亨
释义:与其等到生病后才积极诊断治疗,不如在没病的时候就摄取养分,提高免疫力,做到未病先防的效果。
2、治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》东晋 葛洪
释义:养生要从小事做起,不能因益处太少而不做,不能因做某事对自己损伤很小而不防备。
3、知恬逸自足者,为得安乐本。——《尊生八笺》明代 高濂
释义:知足常乐,是安身之本。
4、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。―――《养生四要》明代 万全
释义:养心的人要控制自己的欲望。不可以放纵欲望,放纵欲望会成灾难,享乐不可以过度,过度了会带来衰败。
5、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》明代 龚廷贤
释义:少动气养好精神有助于养神,少胡思乱想,控制欲望,切勿过于操心。
虽慵兴犹在,虽老心犹健。——唐·白居易《早夏游宴》
即使身体不行了但是兴致还在,即使人已经老了,心还是很年轻健康。
趁取老来犹健,登临莫放杯空。——宋·周紫芝《朝中措》
趁着还没老,自己身体还很健朗,登上朝廷就不要浪费了这大好的时光。
残年所幸身犹健,闲事惟求耳不闻。——宋·陆游《独坐闲咏》
很庆幸到了年迈时期身体还健朗,只希望不听其他的闲言碎语。
老去身犹健,秋来日自长。——宋·陆游《小室》
年迈的时候身体还很健朗,秋冬来了也不怕它的漫长。
老喜身犹健,闲知兴更添。——元·李齐贤《巫山一段云》
很高兴老了身体还很健朗,闲空的时候还是很有兴致去听听外面的有趣事情。
四肢谁谓可无骨,五肚自信难留寒。跂予望之不得语,但愿万里书平安。——宋洪咨夔
《送游考功将漕夔门七绝》
四肢是谁说可以没有骨头的,什么都明白也很难去抵御寒冷。很多话想说却不能说,只希望你在碗里之外可以平安。
平安信来刚半纸,几对鸳鸯字。花开望远行,玉减伤春事。东风草堂飞燕子。 ——元张可久《清江引》
刚刚才收到你寄过来的平安书信,信纸中几句思恋的鸳鸯字。春天花开的时候才把你送走,你留下的信物也没有减少我的惜春之情。东凤来了,草堂又迎来燕子。
昨夜微风细雨,今朝薄霁轻寒。檐外一声啼鸟,报知花柳平安。——宋 许棐《三台春曲》
昨晚微风细雨,今天早上薄霁轻寒。屋檐外面鸟儿的一声叫声,在给我带来你平安的消息。
养生以不伤为本。―――《仙经》
养生的目的是为了不伤害自己的身体为基本。
明高濂酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。―――《食色绅言》
沉浸于酒色里面,会让人的志气不振,浑浑噩噩,伤害自己的生活也破坏道德。
1、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。《养生要集》
解读:“牙齿坚完”是健康长寿的象征,叩齿术是在我国流传的一种古老的养生方术。肾主骨,齿为肾之余,也属于骨头的一部分。龋齿,是牙齿的大患,人们每天早晨口中上下牙齿相互敲啄,指上下相对应的每颗牙齿互啄,就可以减轻龋齿的危害,保持牙齿的健康。
2、饱食即卧,乃生百病。《备急千金要方》
解读:饱食即卧,食物停聚未及消化,积而淤滞,气滞不行,脾胃受伤,气血痰食积聚而致百病丛生。
3、流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然。形不动则精不流,精不流则气郁。《吕氏春秋》
解读:流动的水不会腐恶发臭,转动的门轴不会生虫朽烂,这是由于不断运动的缘故。人的形体、精气也是这样。形体不活动,体内的精气就不运行,精气不运行,气就滞积。也就是人们常说的,生命在于运动。
4、食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐。《昨非庵日纂》
解读:古人自古讲究饭后养生,这里提到用餐后要做三件事情,即饮茶、散步、揉腹,如能长期坚持做下去,必有益身体健康。
5、春夏养阳,秋冬养阴。《素问·四气调神大论》
解读:四时阴阳之气是万物生存的根本,古人都会根据此而在春夏养阳,秋冬补阴,以便服从于其四时阴阳这个根本,才能与万物一起生活并且生长。如果一旦违反了这个根本,就会损伤其本源,破坏其真气,以上这些就是四时调摄的宗旨。
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郗眨阙1、但愿身长健,浮世拚悠悠。出自:宋·曾觌《水调歌头·书怀》。译文:保持健康的身体,人生打拼的路还很长。2、彩凤衔书应不晚,愿公难老身长健。出自:宋·王庭《凤栖梧》。译文:彩凤衔来书应该不会晚,祝愿你身体健康容颜不老。3、岁岁年年身长健,摆去穷愁醉几杯。出自:宋·方回《秋思...
郗眨阙一、虽身体慵懒,兴致依然;虽年岁已高,心神仍旧健全。——白居易《早夏游宴》 释义:即使身体有些懒惰,但是内心的兴致仍旧存在;即使年龄已经大了,但是心态仍旧很年轻。二、趁现在还老当益壮,登上朝廷,不要让这美好的时光空过。——周紫芝《朝中措》释义: 趁着现在还没有老去,身体还很...
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郗眨阙过度了会带来衰败。惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》龚廷贤 释义:少动气养好精神有助于养神,少胡思乱想,控制欲望,切勿过于操心。物来顺应,事过心宁,可以延年。——《寿世保元》龚廷贤 释义:事情发生了就顺应它,事情过了心就宁静下来让它过去,这样有助于延年益寿。
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