人像运动摄影怎样使用定格运动？
拍摄儿童时，我们经常为定格动作怎么拍摄而困扰。因为儿童尤其是蹒跚学步的孩子，不会一直站着不动，无法要求孩子长时间保持站立，那么，我们怎么做？需要近些哪些设置？来拍好孩子的定格动作照片？
一、什么是定格运动
你是否拍过一张运动的照片在查看照片时发现有些模糊，当你无法冻结要在图像中捕捉的动作时，就会发生这种情况。
定格运动是让你通过在相机上的设置来定格照片中发生的运动。作为摄影师都希望让快门速度和光圈协同工作以创建清晰的照片，冻结拍摄对象的运动。
二、使用较快的快门速度
建议尝试以 1/400
或更高的比例拍摄以获得清晰的照片，即使拍摄对象移动速度不是太快，但使用一些较重的镜头没有稳定的设备，因此更高的快门速度有助于抵消这一点。
如果在拍摄中有很多光线可以使用，尽可能地提高快门速度，而不会使拍摄对象曝光过度。如果拍摄对象在跳跃或旋转，理想快门速度将是 1/1250
或更高。
使用高快门速度，可以快速对焦，然后非常快速地拍摄多张图像。
三、提高 ISO 以引入更多光线
不要害怕提高 ISO以获得更高的快门速度。当在室内拍摄移动的物体时，有时 ISO 高达 2000。然后，将在Lightroom
中使用亮度滑块减少噪点量，如果你不介意动作镜头中有一点颗粒感，可以忽略在lightroom等后期处理工具处理这一步。
四、为你的主题创造运动
当你为孩子们拍照时，创建动作很容易，可以引导拍摄对象进行跳跃、奔跑或旋转可以让他们玩得开心，当你数到三，然后开始进行拍摄。
这为有趣的会话提供了一些有趣的镜头，在拍摄中可以进行多次尝试，确保你得到了一些理想的镜头。
一个有趣的技巧可以让你的照片增加一点趣味感，让孩子同时跳跃并在空中扔东西，这有助于孩子照片拍出动感，从而拍出很酷的照片。
如果你喜欢也可以在画面中融入自然元素。
五、留意你的照片对焦
使用更高的光圈时，可以更轻松地将整个移动主体对焦，如果在外面光线充足，可以从 f3.5 左右开始拍摄。
当在室内并且需要更多光线时，尽量让光圈接近
f2.8。一旦你真正擅长使用高快门速度，就可以尝试使用更大的光圈来获得散景，同时保持清晰的移动主体。
六、尝试冻结运动
对于摄影没有对与错的之分，拍摄前需要考虑好构图、光线等因素后，开始进行拍摄。在人像摄影中我们建议快速拍摄大量的系列照片，从而最大限度地提高了捕捉灵感的机会！对摄影师来说，成功传达能量和情感的照片总是胜过技术完美的照片。
可以在拍摄的时候切换到定格运动模式，然后再按下快门键，这样就可以更好的进行抓拍。
一定要注意摄影设备，需要快速的进行拍照，需要注意光线的问题，需要提高 ISO 。
一定要加快快门的速度。一定要要让对方听你的指挥，可以用三个数来把握时机。
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