都江堰红心猕猴桃和新西兰奇异果，哪个营养价值高些？
奇异果在英语中是”kiwi",咱们音译为奇异果，其实就是猕猴桃。目前最有名的原产地是新西兰，而且以其绿果和黄金果两个品种最有名。红心猕猴桃是我们四川省的特色水果，富含维生素C和花青素，口感也很甜。一定要比较这些品种的话，个人推荐国产的。中医经常告诫我们要多吃当时当季当地的水果蔬菜，主要是因为新鲜并且符合当地人的水土，你说是吃四川的东西好还是舍近求远花大价钱买新西兰的东西好呢？
营养价值
红心猕猴桃具有丰富的营养价值，常食用鲜果对人体有保健、美容、排毒、抗癌功效。被誉为“水果之王”、“维C之冠”。在日本称“美容果、聪明果”。珍稀品种---红心猕猴桃红阳猕猴桃皮光无毛，果肉金黄、果心鲜红美丽。口感甜酸清爽、香气浓，具有甜瓜、草莓、柑橘的混合风味和香气，鲜果中有人体必需的17种氨基酸和维C、B、E和钾、钙、镁、磷等矿物质。
红心猕猴桃最优秀的特征之一是维C含量十分丰富，为155-420mg/100g，是苹果的20-80倍。每天吃1-2个红心猕猴桃即能满足人体对维C和微量元素的需要。尤其口感优于目前国内外选育的任何猕猴桃品种，猕猴桃不再是“酸果”，有“红色软黄金”之称。
红心猕猴桃品种属中华系列，特早熟（8月上旬上市，比海沃特早40天），15oC常温贮藏二个月，保鲜期至翌年三月份仍风味如初，市场前景好，商品价值高。
红心猕猴桃外表与海沃特有很大区别，表面无毛；果芯是放射状呈红心图案，像太阳光，果肉绿中带黄（或红）；口感甘甜。
食用鲜果红心猕猴桃但猕猴桃属于寒性食物，有脾胃虚寒甚至泻肚、胃炎、胃酸过多、痛经的人，尽量不吃
红阳猕猴桃品种全球仅四川、贵州、陕西周至、眉县和浙江上虞种植。，2005年总产量仅500吨，尚处于推广和发展的初期。世界许多国家和地区根本没有机会能够品尝到“红心”的美味。
希望对你有帮助
红心也分绿肉红心和黄肉红心啊，黄肉红心好吃，
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相关评论：
蓬何凭基本来说是一样的！相差不远！都江堰的要好吃点！额，个人口味！
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