现代人的压力与日俱增，你是如何面对高压的呢？

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现代人的生活就是在压力堆里谋生，但是在老一辈眼里，我们是敏感矫情的一代人，在他们眼里，我们吃得饱，穿的暖，压力从何而来？这就是代沟，我觉得被叫为“代沟”的矛盾是没有办法解决的，所以只能随他去。

现在的压力一直在境涨，从来没有消停过，以至于现代人都不敢结婚生娃了，电视节目还有好几个专家坐在一起研究现在年轻人为什么不结婚，得出的结果是想独立，这节目成功的浪费了我半个小时的时间，说了一堆没用的话。

一，怎么面对高压？

高压是没有法面对的，我们只能任凭它一下一下的向我们砸来，什么努力、做自己、积极阳光有正气，这些其实都没有，是空话，在压力面前一点招都没有。什么压力？比如我现在欠3000块华呗，我得月底才发工资，可是现在电话就来催，让我马上还，不还的话就通知居委会，你说说这种无形的压力我们无人可说，只能任凭其压着我们。

当然了，也有人说，没钱就不要借钱，这话说的，有钱我干嘛要借钱？不正是因为没钱，所以才借钱的吗？

二，另类社会高压。

另一种社会高压是这样的，两极分化太严重，要么你的生活一眼望到尽头，十年后，二十年后，你完全想象的到自己在干什么，那样生活就无趣了，另一种高压就是生活投案无门，空有一身力气，但什么都干不了，面试讲究技巧，人与人交流也讲究技巧，而且专门有营销号贩卖这样的焦虑，搞得好像只要开口说话，就要有技巧在里面一样。

我最想要的生活其实是在乡下有一块草场，养几头牛，娶一个心爱的姑娘，然后去他的面试技巧，去他的沟通技能，我觉得信这些的人都是脑子有问题的人，也就是没事找事儿。

所以，我们怎么面对高压，说那些正面的话都没用，我们只能见招拆招，拆不开就拉倒，只能这样，不然呢，像电影里演的那样，被踩在脚下的废物突然得到了某种神秘的力量反杀坏人？

现在人压力来源有很多，工作家庭人际关系之类，面对压力可以选择一些解压的活动，比如晚上出去运动运动，或者看看自己喜欢的电视剧或者综艺，分散下注意力，都可以起到解压的效果。

我面对高压的办法就是打游戏，在游戏里我可以忘了现代人的假压力可以安心的打游戏和游戏的小伙伴们共同的玩耍。

我们应该正面应对压力，并且找到释放压力的方式，才能缓解内心的焦虑。

会经常出去旅游，通过欣赏大自然的美景来放松自我的心情，让我从压力中走出来。

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