老公总是控制不住情绪而吵架，该如何维持婚姻呢？

老公总是控制不住情绪，我们该如何维持婚姻呢？~

很多女性想离婚，男性咨询师突然增多。有网友留言说：真的是真的。真不知道婚姻给了女人什么。我老公每天回家都像大舅一样躺在沙发上。他不做家务，也不带孩子。结婚就像未婚。现在这种男人很多，什么都会，挣不了多少钱，脾气也大。真不知道这样的男人来有什么用。老公总是控制不住情绪，我们该如何维持婚姻呢？

在我们的帮手中，有很多这样的婚姻问题：在一段婚姻中，妻子付出的更多，而丈夫只是一味地享受婚姻带来的好处，不想去打扰，不想付出任何东西。下面，让我们来看看紫晶对这类男人的分析，他是一位家庭外的婚姻和家庭顾问：这样的男人心智不成熟。确切的说，他们还是一个“男孩”，角色没有变。他们仍然是父母的孩子，没有意识到他们已经是父亲和丈夫了。因此，妻子和其他家庭成员不能承担家庭的责任和义务是自然的结果。还是把“长子”留给小儿子吧。
为什么脾气大，因为情绪不可控，没有管理情绪的能力，这也是孩子的表现。当他们的愿望没有得到满足时，他们就用不好的情绪对待他们，而不是真正寻求问题的解决办法。赚不了多少钱，也没有能力赚很多钱。因为你缺乏能力和勇气，你抱怨别人，你在原地踏步，你不知道如何进步，你安于现状。被人比较的时候，被人鄙视的时候，脾气就更大了。除了发脾气，别无他法。

因为以上因素，当出现家庭问题和矛盾时，“大男孩”的反应是什么？只有两个字：“逃”，逃成婚外情，有访客的老公甚至多次上演“离家出走”的戏码。面对这样的丈夫，妻子该怎么办？首先要正确引导丈夫承担家庭的责任，分担家庭的沉重责任，而不是通过指责和抱怨来强迫丈夫承担责任。对于男性来说，指责和抱怨只能让他们感到厌恶和厌恶，不利于女性改造男性。
其次，妻子要不断自我修养，不断学习，提高沟通能力，做到有效沟通，结束原来无效的沟通，进行深入的夫妻沟通。夫妻之间要学会高效沟通，少说废话，或者不要说感情批判的话，因为这些只会起到相反的效果。最后，妻子要学会控制自己的情绪，帮助丈夫成长。好人不是天生的，没有人天生就是好丈夫好父亲。那些好丈夫好父亲都是后天造就的，其中女性扮演了很大的角色。

很多女性可能会说，这种颓废的婚姻还能需要吗？就算你想，改变的应该是男人吧？女人为什么要做那么多工作？这一切都是因为有些男人不自觉的改变，需要女人帮助成长。没有人天生就是好情人，好的婚姻来源于双方的成就！

人上一百，种种色色。和脾气暴躁老公过日子，与和睦家庭，恩爱夫妻的日子比，肯定烦恼不少，难过不少，痛苦不少。脾气暴躁，是人情绪发泄失度，失控的一种外在表现。此这种情绪，可传导，漫延，并给家庭及家人带来负面情绪效应。脾气暴与家暴有着本质的区别。它不会直接对他人造成人身伤害，或危及他人人身安全。如问题，解决及时，一般也不会直接导致夫妻感情破裂。

据观察归纳：生性暴烈，无事找事，见事发烦，遇事发暴，一点就着。家人成‘’出气筒‘’，‘’受气包‘’，家长作风，控制欲，表现欲作怪。以自我为中心，拿人当空气，不顾他人感受。听不得不同意见，稍不如己意，以发爆气吓人。工作生活双重压力下，怨气积累，借脾气为出口渠道，集中渲泄不良情绪。遭遇家庭，个人大事，要事，难事的困扰，纠缠，或受精神刺激。如何应对脾气暴躁的老公，维持婚姻？要敢于说‘’不‘’要采取零容忍的态度。旗帜鲜明地与之进行不屈服的抗争。不然，家毋宁日，人毋宁日。要理智冷静。遇到老公发暴躁脾气时，妻子则应保持理性，冷静的态度。

不分是非，一味打压，只能激化矛盾，形成冲突。能不理，就不理。能劝阻，就劝阻。能缓和，就缓和。能说理，则说理，该回避时，应回避。要保持沟通。改掉老公乱发脾气的毛病，保持夫妻间经常性的交流，沟通很关键。一方面，妻子平时对老公多点尊重，多点鼓励，多点关心，多点交流，多点陪伴。阴阳互补，以柔克刚，有奇效。另一方面，对老公的正当诉求，合理需要，必要消费，应尽可能给予满足。要寻找原因。脾气暴躁本身就属性格缺陷。来时无先兆，去时没事了。造成的原因，有娘肚子带出来的，有大男子主义造成的，有精神受刺激的后遗症，有身体更年期造成的……你老公的暴躁怎么形成的，你要弄清楚，以便对症下药。

要警惕升级。对老公的暴脾气，既要立足做好正面工作，也要对事态升级，恶化趋势，保持高度警惕，防止冷战，家暴的发生。保护自己及家人的人身安全就是第一位重要的事情了。对老公的身体，情绪要高度关注，必要时，可作相应的身体健康检查。

老公总是控制不住情绪而吵架，说明你老公脾气比较暴躁，性子急，你可以选择冷静处理，不能和老公对着干，火上浇油，那样的话只能使事情越来越糟，吵架越来越凶，很难收场，毕竟日子还要过下去，婚姻还要继续。

遇到吵架的时候，应该如何处理：

一：遇到你和你老公吵架的时候，看到你老公要发火的时候，你控制情绪，离开现场，出去转转，估计你老公气消了再回家，回家后自己做自己的事情，不要理他。

二：你老公是一个急脾气的人，但是人并不坏，就是有时无法控制自己的坏脾气，当你吵架选择退让离开的时候，他冷静后也会慢慢体会到你的暖心举动，然后和你赔礼道歉，你们和好如初。

三：你们夫妻吵架你要做到：他动你不动，你一定要沉住气。这样事态就在你的掌握之中，即使你老公再折腾，一会就过去了。

四：气大伤身，老公发脾气的时候，你可找朋友出去玩，或者购物逛街，千万不要生气，气坏身体不值得。

五：其实，夫妻吵架是常有的事，不必太在意，在外面现实生活中，年轻夫妻吵架的多，而中年，老年夫妻吵架的就很少，并不是老年夫妻就没有矛盾，而是他们随着年龄的增长，不再年轻气盛，性格开始变得柔和。随着年龄的增长学会了夫妻相处之道，学会了彼此包容，学会了如何疼爱自己的另一半，相依相扶走完一生。

不论你是年轻夫妻还是老年夫妻，吵架的事情肯定会有，冷静处理是最好的办法，不吵不闹安静的处理问题，也不会伤了夫妻感情，有时反而会增加夫妻感情，你不妨一试。

夫妻吵架要想到如何解决问题，而不能一吵架就想到离婚，婚姻不易，且想且珍惜！

情绪管理我觉得太难了，特别是如果是儿童时期造成的我觉得是不可逆的，我们家刚好相反，我总是控制不住的发脾气，但是我对象很包容我，我不知道是因为现在在家全职带娃太累太压抑造成的还是从小被我爸爸影响的，我爸爸就是那种一生气就摔东西，一有时间就跟点了爆竹一样绝对炸，我跟你说说我妈是怎么应对的吧，每次我爸爸生气我妈妈都不和他吵，等我爸慢慢安静下来之后，在跟他讲道理，他们结婚30年了，慢慢我爸爸的脾气现在被我妈妈磨得现在很有耐心，我觉得要改变一个人的脾气真的不容易，我也在慢慢的改，我也在慢慢的自我反思，我知道这样对于另一半来说很难，但是我相信你对他的好总有一天他会改变的，慢慢的感化他，如果实在没办法生活了，已经触碰底线了，那我觉得或许分开也是一种好的办法。

他控制不住自己的情绪的时候，建议您应该远离这个房间，让他自己在这里等到他把空虚，她把情绪控制好的时候，你再过来，这样你们两个的感情会维持的更好一点，而且心平气和的跟他说你的情绪再不好的时候，我们最好不要吵架

既然老公控制不好自己的情绪，你也知道他并不是真心的，我跟你怎么样？他就是脾气不好 这个时候，你要离他远一点，等他情绪稳定的时候，再跟他在一起 这样或许婚姻关系更加和谐一点，要学会适当的处理问题 或者是等他发脾气的时候交给他的深呼吸慢慢的他的稳定了

最好的办法就是两个人都冷静下来，好好的谈一下，尽量少说话。做两双方该做自己的事。

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