指甲看上去不是光亮的那种，人家说是缺东西？怎么办？

指甲发亮是什么原因~

左右手都有六条经脉，手三阴三阳经。指甲发亮光泽好，月牙约占整个指甲的五分之一，表明经脉的气血通达，是健康的表现,如不发亮,没有小月亮,而且又不光滑那身体就有问题了。O(∩_∩)O~

指甲的变化直接反映人体在某一阶段的健康状况，只是指甲在表现这一状况的时间会略有滞后。从经验看，指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A、钙质所致,这个说不准，建议你去看下医生....

一般来说，指甲不太光亮，那是缺乏维生素C，建议要多吃水果蔬菜，多晒一晒太阳，多呼吸新鲜空气，让自己阳光一些。指甲就一定会亮起来。

以下是从指甲测定一个人的健康情况，是从大家都考得上的微博中转过来的文章，给你可以做个参考吧。
这是不唯心的理论，一个人必须保证营养全面，指甲才能正常健康的生长，否则就会出现一些异常的现象，它反映出的是一个人整体的一些健康信息。医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：
　 1．杵状膨大：指甲显著地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结构病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
　 2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
　 3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
　 4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
　 5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
　 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
　 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。
　 8．裂片性出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
　 9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。
　 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。
　 11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。
　 12．指甲上有竖纹通常有两种情况：
　 (1) 甲纹嵴 甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
　 (2) 甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。

　 为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手指健康状况，它可能正在向你提出某方面的警告或提示呢。

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