小腿憋胀难受怎么缓解

~ 小腿的憋胀难受，一般大多是指小腿肌肉的酸胀不适感，这种情况下在临床中有时是较为常见的。常见的病因主要包括：
第一、小腿肌肉的劳损、无菌性炎症，常见于反复的运动、长跑、登山之后引发。一般如果是此类因素引起来的酸胀难受，则需尽量的卧床休息、减少活动。同时局部予以热敷理疗，以及适当的按摩，促进局部的血循环可以获得缓解。严重者可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，以及增加血供的药物获得缓解。
第二、就是神经性因素，最常见的是腰椎间盘突出或椎管狭窄引起的神经性跛行，这类的憋胀多与长期的这种行走有关，经过走长路或者是久站之后出现小腿酸胀感的日益加重，但休息后又可以缓解。一般轻度的经卧床休息，理疗营养神经药物治疗可以获得缓解，重度的可能需要腰椎管减压手术，来对于相应的症状进行治疗。
第三、就是缺血类疾病，如脉管炎和动脉粥样硬化、节段性动脉闭塞，小腿的肌肉对于缺血是比较敏感的，在缺血性疾病过程中，小腿的肌肉首先受累，可引起明显的酸胀不适感。同时可以出现脉搏减弱、下肢发凉等，因到血管外科就诊，或者进一步治疗的方式。
第四、就是血流不畅、血流瘀滞类疾病，如大隐静脉瓣膜功能不全、大隐静脉曲张或者小腿深静脉血栓，也会表现为小腿的肌肉的酸胀不适感，尤其下肢深静脉血栓，如考虑此类疾病应尽快到医院就诊，进行相应的处理。

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