怎样制定学习计划
新学期学习计划的制定可以从以下几方面的着手:
1、进行自我分析;
2、确定学习目标学习目标;
3、科学安排时间。
一、进行自我分析
1、分析自己的学习特点,可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出适合自己的学习特点;
2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价;
二、确定学习目标学习目标
确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。学习目标要具有适当、明确、具体的特点:适当就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标;明确就是指学习目标要便于对照和检查;具体就是目标要便于实现。
三、科学安排时间
时间的安排要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面是指在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还考虑不同学科的时间搭配;
合理要找出每天学习的最佳时间;
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间。
制作学习计划方法如下:1、全面分析,正确认识自己;结合实际,确定目标。找出自己的长处、短处,以便于明确自己的特点,有方向的去发展,发挥自己的最佳才能;定计划时要结合自身联系实际,要通过自努力可以达到的目标为宜。2、长计划,短安排;突出重点,不要平均使用力量。最好要有一个远期目标、中期目标和近期的目标,方便于来确定自己的学习投入时间等;要着重突出自己的薄弱科目,重点安排;集中时间保证精力的集中。3、计划要全面,还要与班级计划相配合。指定的计划不仅要有学习的计划,还最好要有社会的计划、睡眠的时间;安排上尽量要避免与正常班级、家庭的活动以及生活产生冲突。
制定学习计划的基本原则 一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。 三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。 四、不同课程交叉进行。一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。 五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时,可以先学习自己喜欢的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。 让父母监督,执行学习计划 制定一个合理的学习计划,让父母督促你完成。在家时、放假时,让父母监督你学习,帮你控制自己。这时,除非心态和身体已经达到很高的境界,一定要留下足够的休息、睡觉和体育运动的时间。 根据身体和学习状态,随时调整学习计划 身体和学习状态处于高级阶段者,每天经过调整,就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、“狠劲”十足。所以,在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段,你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如,你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。 此外,当你的身体状态和学习状态差时,你要适当调整学习计划,减少每天学习时间和学习强度,减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时,你要适当延长每天学习时间、增大学习强度,完成更多的学习任务。 改变学习计划 在学习过程中你出现以下几种情况,你要改变学习计划: 感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好,你不妨改变一下学习方法,调整一下学习状态。 感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了,你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书,把这本精读书反复弄明白、吃透。 不会的东西太多了,无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者,你可以从最简单的地方入手,从最基础的知识开始。例如,每天延长背英语单词的时间,多看看课本上的基本知识点,或者把以前学过的课本拿来重新读,放弃老师布置的和参考书上的难题。 明显感到学习状态不好时。先别着急学习,先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。 经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如,由原来的每天学习10个小时改为8个小时。 学习计划执行一段时期后,要用专门的时间总结和深入思考 在学习计划执行了一段时间之后,在考试之后,在暑假、寒假,你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间,进行深入思考,从心态、身体、学习各个方面进行总结,总结出自己“狠劲”是否充足,总结出自信心产生的多少强弱,仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态,是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习,每天锻炼身体的时间和强度够不够,每天学习状态好不好,各门课程是否形成了完整的知识体系,一共写了多少篇作文,作文水平提高如何,数学练习做多了还是少了等。 一般的,只有经过长时间的总结和深入思考,你才有可能找出自己的各种问题,才能制定出最合适的学习计划。 学习计划的进阶 随着学习的进步,你的知识要向“深”、“广”、“灵”、“快”、“准”进阶了,这就是学习计划的进阶。 例如,知识更深入、系统、灵活;清晰化;体味知识的精妙细微;逐步加大更高级学习方法的比例;改变不同学习方法的学习时间比例;提高学习的深度,加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例;减少练习题的量等等满意请采纳
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孔强禄答:制作学习计划方法如下:1、全面分析,正确认识自己;结合实际,确定目标。找出自己的长处、短处,以便于明确自己的特点,有方向的去发展,发挥自己的最佳才能;定计划时要结合自身联系实际,要通过自努力可以达到的目标为宜。2、长计划,短安排;突出重点,不要平均使用力量。最好要有一个远期目标、中期目标...
孔强禄答:计划的制定那是需要有规律的计划,同时要根据自己的时间来按顺序的规划是最好,在计划的时候也要根据自己所学习的内容进度进行规划,这样的效果会好一些。如果没有任何的计划学习,不按照顺序,那完全就是没有任何意义。学习计划是在学习过程中需要制定的,如果每一个人的学习都有计划,那么学习的效率会...
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孔强禄答:制订学习计划的重要性:凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。制定学习计划的作用:计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶...
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