女儿11岁,很依赖。上次我偶尔出差6天,她睡不着。现在听我又要去开会,整天神经质想妈妈。怎么办谁帮帮我

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工作原因,常常要出差,都是住宾馆里面,一个人住宾馆好害怕,睡不着还因此患了失眠,我该怎么办呢?~

1.凡事保持平和的心态,睡前尽量放松;
2.平时多吃安神补气的食物,百合,大枣,核桃都是不错的选择,别喝咖啡和浓茶,少吃辛辣刺激的食物;
3.睡前喝些热牛奶,听听音乐,有一首超好听的轻音乐--极度放松睡眠轻音乐,你不妨下载听听看,很有效哦
治疗失眠的话我还是觉得去江北十八中对面那家医院找程主任。

1、中医讲:“晚上不易入睡是肝火旺,早上醒得早是肾虚。”所以,失眠应该找中医看看,吃中药治疗。
2、西医治疗易遗留药物依赖症。
3、药,不管贵贱、不管什么药,对症就是好药。所以,盲目服药易出问题。

是一个很棘手的问题

一般说来,小孩的性格是后天形成的,你的女儿之所以现在这样,是与你的家庭环境以及你的教育方式有关.

就我的经验来说,比如,很多家长看到小孩摔倒就马上扶起来,并不断安慰.而我从小孩学走路是就不这样,等摔倒后一段时间,再不声不响的将他扶起.这样的结果是每次小孩摔倒后都不哭不闹,自己爬起来,除非偶尔率的厉害了哭几声.......

说我的经验用意在于教育小孩的方式很重要.要消除小孩的依赖性就必须从点滴做起.就你来说,不急于几日之功,首先要有一个方案合长期的规划.你小孩还小,现在正视和解决还为时未晚.

要有足够的耐心,凭借引导的方式(必要时要用强制的手段,比如无礼取闹的时候).同时要理性看待对孩子的呵护,不能娇惯(这是一个国人陋习).爱哭,不听话,软弱的倾向这样的年龄段表现的不是很极端,毕竟还未到入学年龄.所以留给你的时间很多.当然,教育的方式没有硬性的规定,关键在你是否有我上面所说的想法.

外国有句名言,就是:女孩子要当男孩养.意思就是培养孩子的独立性以及坚强的个性.这值得你取回味.

愿你的女儿健康成长,将来成为一位女强人.呵呵,到时别忘了还有我这位曾经帮她的叔叔,开革玩笑,别介意!

放心去吧,都11岁这个承受的了,父母早晚得放手。

周末抽时间多陪陪孩子


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