初三家长应该怎么帮助孩子中考最后冲刺

作为初三家长，应该怎样助力孩子迎接中考~

清清楚楚了解孩子
了解孩子的身体，了解孩子的心理，了解孩子的学情。有些同学仅凭兴趣学习，喜欢的课就下功夫，不喜欢的课就不认真对待；有的学科成绩很好，有的学科连基本要求都达不到。这对中考成绩影响是很大的。
明明白白做出决策
明确目标，寻找问题，针对性复习。学习是一项智力活动，任何活动一旦天天进行，尤其是进行必要重复活动时，枯燥感就会自然而然产生，即使最迷人、最刺激的游戏也有令人厌倦的时候，况且是学习！学习不仅需要兴趣，更需要毅力。
扎扎实实给予支持
合理作息，及时休息；调整饮食，营养均衡；调适心理，宣泄鼓励；控制情绪，宽容平静；创设环境，家长示范。

中考是初三学生需要独立完成的人生试卷，在复习冲刺阶段，初三家长如何发挥更大作用，帮助孩子适应并打赢这场战斗呢？需要着重考虑以下这四点。
一、学习过程、态度是决定一切的

初三学生的复习冲刺，一定要和老师密切配合，不懂不会的一定要主动问老师，不要让所谓的“自尊心”害了自己。中考复习冲刺阶段，大多数学生经过长时间紧张单调的学习后，会出现不同程度疲劳的状况，感觉似乎随时都要坚持不住了。而最艰苦的时期往往也是最容易出成绩的时期，谁能坚持下来，谁必将取得最后的胜利。
学习态度是学习成效的重要因素。世上无难事，知只怕有心人。端正的学习态度是取得好的学习效果的先决条件，自主学习，兴趣学习往往道比被动的学习更好。同时，信念的力量也是非常强大的，只要认定自己能，那么就真的可以。有了良好的学习态度，我们才能“三人行，必有我师”;有了良好的学习态度，我们才能在低谷时不弃，在高潮时不骄；有了良好的学习态度，我们才能既不妄自菲薄，又不目中无人。因为，学习使我们谦虚、自信，而良好的学习态度，使我们走向谦虚、自信。

二、克服焦虑的心态
在复习的过程中，初三学生最容易产生焦虑的情绪，尤其是在复习阶段考试频繁，考前容易焦虑，考后知道成绩后又可能会急躁，甚至不知道自己该怎么去解决学习上的问题。中考不仅是掌握知识与能力的考量，更是心态和意志力的较量，能够跑多远直接取决于初三学生当下的应对与行动，在新的备考过程中不断完善自我、挑战自我，生长新的力量，成为更优秀的自己。

三、根据学科特点使用学习方法
初三学生对自己复习中出现的错误，要有意识地加强练习，直至纠正错误，同时还要定期反复识记，防止再次出现雷同的错误。对知识重点，要重点复习，把考点和出题点结合起来，从历年中考试题分类汇编中找到相应的题目进行练习，及时总结，做到日日有题，周周见效。

语文学习要多读好的文章， 注意积累其中的词汇， 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。
数学学习需要多做一点题！一定要记住：熟能生巧！做完了要检查，检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把认为没有把握的题目做一遍。
英语学习，语法不仅仅要背，而且要熟练，学习了语法就多运用。单词也一定要努力背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！

四、鼓励比宽慰更重要
面对中考，越是懂事的孩子可能压力越大，担心辜负父母的期待，辜负学校老师的厚望。孩子希望考到最理想的学校，难以接受最后的结果低于自己真正的水平，往往这些才是考生压力大的主要原因。

这时家长的鼓励远比宽慰要管用得多。作为家长，能做的就是安下心来，给孩子营造温馨的学习和复习环境，能保持一个稳定的学习心态。照顾好孩子的饮食、生活起居，并尽量少地去批评他，即使不是学习方面，哪怕是生活的懒散，行为的不规矩，在这样的阶段，家长尽量不要吭声，这是对孩子的体谅，这就是家长能为孩子做的。

初三家长应该多与孩子沟通，观察孩子内心微妙的变化，遇到问题应该与孩子冷静的处理，尽量地去常识孩子，给孩子信心。

眼看孩子就要中考了，家长们也很关注和紧张。为了帮助孩子，作为家长在行动上应怎么做呢？ 一、理性地关注帮助 家长首先要了解自己的孩子，了解他（她）的心态、学习现状，了解孩子中考的形势局面，要多倾听孩子自己的诉说，观察孩子的行动。要了解学校和老师的备考步骤，要明确中考的信息。 二、不同孩子不同应对 如果孩子学习上很自觉，我们只需适当地点拔、提醒（而不是唠叨），向他（她）转达老师的建议想法，对他多作肯定性的评价，或将孩子的困难疑惑转达给老师，以寻求帮助指导。甚至有时还得故意帮助孩子松弛情绪。 如果孩子学习上还比较混沌盲目，我们就要帮助督促他（她）制定复习计划，每日和定期检查落实孩子的学习状况，用多种方法指导孩子。如果孩子学习态度还不端正或者常常分心走神，学习上不够认真，我们就要严格控制孩子的社交，掌控孩子的起居作息，多在思想上与其沟通，及时平复其心理的波动。 三、稳健的心态表露 只要孩子在认真备考就千万别再帮着瞎掺和，别在成绩上分数上与孩子多计较，千万要给孩子提供安静学习的环境；对孩子的起居生活照顾最好跟平时差不多，必要时提醒一下子就够了。 四、为孩子打气 不要让孩子单独面对压力，让他知道全家人都和他在一起，为他打气，以乐观的态度面对问题。父母帮助孩子准备考试的时候要量力而为，设定实际的目标，而不是要求过高，给孩子也给自己无谓的压力。 五、营造良好的学习环境、氛围 孩子能拥有自己的书房固然很好，但父母也必须适当关注，班级里可以鼓励孩子和同学一起温习功课，相互讨论、切磋，这样或许可以事半功倍，同时营造出良好的学习氛围。 六、给予赞美和肯定 父母平时要多发掘孩子的优点，给予他们赞美和肯定，这能增加孩子的自信心和能力。 七、帮助孩子增强记忆 最佳的记忆方法是把课文在前一晚先记诵第一遍，第二天早晨再温习一次。尽量劝孩子不要开夜车，对背书一点好处都没有，只会让孩子在上考场时疲惫不堪、紧张失措。发现孩子“读不下去”的时候，就让他们暂时休息等。 八、要有放松心情的时间 父母的情绪会影响孩子，试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪孩子到户外走走，呼吸新鲜空气，比如到公园散步、做些有益身心的运动，或者看看电视，让脑筋稍微“休息”，这对应付考试都有帮助。

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