有附身魔（邪灵）日夜折磨我。我念佛减轻痛苦。它白天说话恼乱。晚上使我做极讨厌的梦，怎么赶走?

如何念佛解脱痛苦~

痛苦是自己造成的。和念佛没有关系。
有所藏的心，有所得的心是造成痛苦的一些原因。

解脱痛苦的人只有自己从自己的心上下功夫。

比如：痛苦的事情的最初的第一念是什么？等...

正常现象。
因为普通人平时散乱惯了自己不觉得，收心要有个过程。也就是逐步养成另一种习惯。你现在觉得的痛苦其实是一种不习惯。类似于吸烟的人戒烟刚开始。
一般初学者不论念佛、持咒、观想、安般，开始都以少量多次为宜。每次不超过20分钟，每天多了可以做4-6次。每次修持不是一开始就上座念修，先要调整身体、调整发心，然后按照仪轨逐步进入所修的正行，仪轨有长有短。以后熟练可以做到一座一两个小时，甚至更长。一天一万声佛号个把小时就念完了，一座就够，并不难达到。
大概你修行还没有好老师，所以修法的窍诀都不知道。建议你先去找合格的老师，在老师指导下先系统闻法，知道为什么修、如何修、每一步每个阶段分别要修什么、要达到什么目的、窍诀是什么，这样才不会走冤枉路。好老师的标准自己在网上搜一下，不是有名、很多人拥护就是好老师，要看他和拥护他的人是否都有过系统的闻法，有没有清净的传承，懂不懂修持窍诀，是过来人还是以盲引盲或想当然。

1、锻炼身体，例如跑步；2、如果可能，每天念地藏经一遍，白天念，注意，念完了，要回向给你的怨亲债主，如果没有条件做，可每天念地藏菩萨名号一千遍，也要回向，一个月即可见效果；3、遇到什么境界，不可执迷，不理睬是最好的。祝你如意。阿弥陀佛。

宣化上人开示 （得道高僧）

我们学佛就是学不恼害别人，故佛教徒要吃素，因为吃肉会伤害其它众生的生命。

若说动物是预备给人吃的，那人又预备给谁吃？

若要把这世界真正消毒，就要大家吃素，不吃肉。

凡是恶疾，如疟疾、癌症等，皆由鬼在里面支配着，令人体内五脏错位，四大不调，都是业障鬼在作怪。因为人夙世有业障，时间到了鬼就来讨债。也因为这个人的阳气不足，阴盛阳衰，故鬼能得其便。你若能常常无烦恼，智慧现前，鬼便无隙可乘。一旦生了欲念，无明，鬼便容易钻进来。以此类推，八万四千个疾病，皆有前因后果。甚至蚊子咬你一口，蜜蜂蛰你一下，及其人世所遭遇的一切，都是因果互为经纬。人若明白这个道理，则一点错事也不敢做，一做错就要受报应。

你若是能忏悔，能改过自新，知道自己的错误，解开罪业这个结，那罪孽就消灭了，就没有了。就好象你有病的时候，出了通身汗，渐渐地这病就会痊愈了，病就没有了。

冤有头债有主，无冤无故不会来找你的。现在的关键性问题就是要解开你们的恩怨，解铃还须系铃人，首先你必须的忏悔往昔所作恶业，然后吃素诚心念诵《地藏菩萨本愿经》，将功德回向给你的冤亲债主。如果你信受奉行，诚心诚意去做的话，肯定会有不可思议的效果。祝有缘人早日康复！
（我给你推荐一本书，《现代因果实录》百度文库。）

念诵《地藏菩萨本愿经》，次数越多越好。祝你早日康复!

这可能是心理问题，找医生看看就没事了。别多想，过一段就会把他，忘掉，试试吧。希望你能采纳。

继续念 晚上睡觉 床前放台念佛机 佛号不断

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