民间立冬有什么讲究

民间立冬有的讲究是祭祖饮宴、立冬补冬。

1、祭祖饮宴

在中国部分地区，立冬有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，同时，也是为了缅怀先人，增进亲情，团结和睦。

2、立冬补冬

立冬后，人们会根据自己的身体状况和地域特色，选择适合的食物和方法来进行补充能量和抵御寒冷，北方人喜欢吃饺子、羊肉、狗肉等温补食物；南方人则爱吃鸡鸭鱼肉、麻油鸡、姜母鸭等热补食物，此外，还有吃汤圆、喝羊肉汤、吃芝麻糊等习俗。

立冬季节划分

节气法

中国传统的四季划分是以二十四节气中的“四立”作为四季的起始，冬季以“立冬”为起始，至下一“立春”前结束，冬，即“终也、万物收藏也”的意思；立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。

气温法

近代学者张宝堃提出新的分季标准，以候平均气温（连续5天气温的平均）稳定降到10℃以下为冬季的开始，稳定升到22℃以上作为夏季开始；候平均温度在10-22℃期间为春季或秋季。

按气温法划分的四季，以连续5天日平均气温稳定下降至10℃以下为冬季的开始，至连续5天日平均气温稳定上升到10℃以上时冬季结束，气温法划分的冬季，意味着气温已稳定下降到10℃以下，表示天气寒冷了。