10一12岁简单扎头发教程

10-12岁简单扎头发教程如下：

1、从头顶取出部分头发。

2、用皮筋把分出的头发扎好，再从中间掏个洞，从外往里翻转一下。

3、然后把这束头发先拿到头顶处，稍后再用。接着把剩下的头发扎成个低马尾。

4、把头顶上的头发放下来分成二份，用来捆绑低马尾，并用皮筋在下面扎好。

5、戴上自己喜欢的发饰，就完成啦。

梳头发的好处：

1、可以治疗头痛。通过梳子来刺激头皮，来刺激人体的头部神经，可以缓解痉挛的血管。对于神经营养也有一定的好处，可以防止和治疗血管神经性的头痛、偏头痛，还有神经衰弱等等。

2、可以辅助治疗白发和脱发。很多人过早的衰老，可以通过长时间的梳头发的方式来刺激人体的头皮，从而有效的减少斑秃、脱发的可能，对于胡须和头发早白也有一定效果。

3、改善记忆力。梳头发可以使颅内的血管扩张，改善脑部的血管供氧，从而使大脑细胞老化减慢，能够起到改善记忆力、健脑的功效。

4、可以调节精神压力，特别对于焦虑、抑郁的患者有很好的疗效。