职场中的同事妒忌如何规避好?

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如何规避职场中的同事妒忌?~

你要做到和光同尘,不要太突出表现,至少在同事面前不要太把人比下去,你的能力强老板知道,同事清楚就好,老板表扬你,就说是大家一起努力的功劳,虚心一点


如何克服职场嫉妒症!

1、化嫉妒为感谢
如果在同事当中有人因你的美丽仪表风度而忌妒你,不妨把你的美容方法传授给她,根据她的个人条件指点她的穿戴,让她变得优雅起来。当她因为你的指点而得到别人赞美时,她会非常感谢你的。
2、化嫉妒为同情
如果你是一个出类拔萃的职业女性,在工作中可能有很多女同事忌妒你,尤其是那些年纪比你大,资历比你深的人,更会以为将要获得晋升的应该是她而不是你!
但是请你先别生气,先别痛心,千万不要以为她们的情绪反弹是专门冲着你来的,要理解她们失意的心情。同时,你要多编造或挤出自己生活中许多还不如她们的“隐情”,告诉她们你是多么的苦恼或不幸,假说什么丈夫冷淡啦、孤独寂寞啦,等等。让她们觉得你其实也不容易,有些地方远不如她们。而且你要切忌张扬,谦和地夹起尾巴做人。以此唤起忌妒者心理的平衡,反而对你会生出些好感或同情来。
3、 让出名利
有一些女人与同事的关系不好,是因为过于计较自己的权益,老是争求种种的“好处”,时间长了难免惹起同事们的反感,无法得到大家的尊重而且这样做总在有意或无意之中伤害了同事,最后使自己变得孤立。而在事实上呢,这些东西未必能带给你多少好处,反而弄得自己身心疲惫,并失去了良好的人际关系,可谓是得不偿失。
如果对那些细小的,不大影响前程的好处,多一些谦让,一些荣誉称号多让给其他同事等等,再比如与他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等,这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感,也会增添你的人格魅力,会带来更多的“回报”。
附:
人际交往中,情商就是教养
大家经常讨论人际关系方面的词有两个,一个是教养,一个是情商。有些人认为所谓教养就是懂得餐桌礼仪,喝红酒之前知道醒酒和晃杯子。
我认为这些也是一种教养,但是更深一个级别的教养,是从内心散发出来的一种东西,简单说来,一个有教养的人懂得尊重别人,体恤别人。面对一件自己熟悉而别人陌生的事物,能并不炫耀,没有嘲笑,没有讥讽。不盛气凌人,不高人一等。
而情商也同样如此,我们和别人谈话,归根到底,最好的结果是,说话的人舒服,听你说话的人也舒服。有些人似乎把情商高和嘴皮子利落混淆了,觉得在说话中抖抖小机灵,言语上压倒别人,就能展示自己机灵过人的头脑和高级无限的智商。但是根据我的观察,这些锋芒毕露的人也许很聪明,脑子转的很快,但是,人缘说不上很好。

职场是一个相互竞争的场所,同事之间特别是相同岗位的人之间是存在的竞争关系的,这种关系下同事之间的妒忌是存在的,特别是有些人嫉妒心很强,当别人做出一些成绩的时候,会出现严重的嫉妒心理,这种情况有妒忌心的人就会故意的为对方设置障碍,阻止对方的工作的开展,对公司是非常不利的,对个人成长也是非常不利的。
要规避同事的妒忌,首先要通过同事之间的相互接触,了解每一个人的个性,对于那些妒忌心非常强的人,应该注意小心对方。
在工作中对于和自己工作岗位相同的人,应该互相照顾,尽量让双方能够在工作中取得共同的进步,而不要自己单飞,这样可以有效的避免一些嫉妒心强的同事对自己产生妒忌。
如果有可能的话,可以争取和妒忌心强的员工不在同一个岗位,惹不起躲得起,这样可以避免恶性竞争的出现,避免导致妒忌心强的同事产生妒忌。

对于职场中的“羡慕嫉妒恨”,先不要急着回应和表达自己不满的情绪。冷静下来,思考一下别人的“羡慕嫉妒恨”中有没有对自己有用的信息。如果确实自身存在一些问题,就虚心接受,努力调整自己;倘若属于无稽之谈,则根本不需要加以理会。
调整认知 增强自信
不要抱怨和责怪背后“羡慕嫉妒恨”你的人,反而应该感谢他们,调整自己的认知,不要认为自己吃了亏,受了莫大的委屈,所以忍气吞声,而是把这种境况当成一种历练,一种有利于自身成长的机会。有人“羡慕嫉妒恨”,表明你的“境界”比他高。倘若对其“羡慕嫉妒恨”的言行加以回应,则正好符合了他们的心愿,把你从高处拉到和他们同样的水平。所以,要相信自己,不断提高自信心和宽容度。
丰富知识 增长才干
建立情感关系 用爱化解嫉妒
在职场中注意和同事领导多沟通交流,真诚以待,用仁慈和爱来化解“羡慕嫉妒恨”。互相理解,互相帮助,互相支持与合作,则有利于化解别人对自己的嫉妒情绪。
克服自己的嫉妒心理
提高道德修养和内涵
开阔心胸,看到不同个体之间的差异性,并学会接纳、尊重和欣赏这种个性差异。花园里百花齐放才能吸引更多的游人前来观赏,倘若只有一种花,则会使花园失色很多。同时,好东西不要一味的占为己有,要学会换位思考,不要只顾自己的需要而剥夺了别人的需求。
寻找差距 迎头直上
一个人嫉妒在哪里,也就意味着他的自卑感在哪里,也就意味着他的自尊心在哪里,进而也就意味着他所可能追求的目标在哪里。所以,当萌发了对别人的羡慕嫉妒恨时,要客观冷静的分析自身情况,认真反思别人到底优势在哪里,他拥有这种优势的原因是什么,自己需要怎么做才能达到那种水平,将注意力放在丰富自身知识,提高自身能力的过程,而不是由于心理不平衡就把别人拉下来。
用正当的方式宣泄情绪
要善于看到自身拥有的长处,发掘自身潜力,先学会尊重自己、爱自己、悦纳自己。通过正当的方法宣泄不良的情绪,比如找家人和信得过的朋友倾诉,诉说烦恼;通过运动来排解负面情绪等。联英点评:嫉妒是一种情绪,是一种很不好的情绪,严重时它会使人丧失理智,不仅无法客观的对他人及自己做一个准确评价,而且很容易就造成不必要的紧张氛围与关系,从哪个方面来看,嫉妒都是不可取的。

1、化嫉妒为感谢

   如果在同事当中有人因你的美丽仪表风度而忌妒你,不妨把你的美容方法传授给她,根据她的个人条件指点她的穿戴,让她变得优雅起来。当她因为你的指点而得到别人赞美时,她会非常感谢你的。

   2、化嫉妒为同情

   如果你是一个出类拔萃的职业女性,在工作中可能有很多女同事忌妒你,尤其是那些年纪比你大,资历比你深的人,更会以为将要获得晋升的应该是她而不是你!

   但是请你先别生气,先别痛心,千万不要以为她们的情绪反弹是专门冲着你来的,要理解她们失意的心情。同时,你要多编造或挤出自己生活中许多还不如她们的“隐情”,告诉她们你是多么的苦恼或不幸,假说什么丈夫冷淡啦、孤独寂寞啦,等等。让她们觉得你其实也不容易,有些地方远不如她们。而且你要切忌张扬,谦和地夹起尾巴做人。以此唤起忌妒者心理的平衡,反而对你会生出些好感或同情来。

   3、 让出名利

   有一些女人与同事的关系不好,是因为过于计较自己的权益,老是争求种种的“好处”,时间长了难免惹起同事们的反感,无法得到大家的尊重而且这样做总在有意或无意之中伤害了同事,最后使自己变得孤立。而在事实上呢,这些东西未必能带给你多少好处,反而弄得自己身心疲惫,并失去了良好的人际关系,可谓是得不偿失。

   如果对那些细小的,不大影响前程的好处,多一些谦让,一些荣誉称号多让给其他同事等等,再比如与他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等,这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感,也会增添你的人格魅力,会带来更多的“回报”。

只要你比别人优秀,待遇比别人好,更受领导待见,甚至工作岗位不同,都有可能让同事嫉妒,这个很难规避,除非你处处忍让。
最好的办法就是尽量低调不张扬,不炫耀,让同事不至于那么嫉妒,稳定在正常范围之内就可以了。


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