宝宝几个月趴着可以抬头

~

　　婴儿刚出生的身体，身体是很柔软的，因为他的骨质和脊椎都没有发育完全，这时候也做不了一些动作，比如抬头和翻身，家长也不要强迫宝宝抬头，容易损伤他的神经，那宝宝几个月趴着可以抬头呢?这个时间要知道哦。

宝宝几个月趴着可以抬头

　　一般宝宝两个月的时候，趴着的时候能稍抬起头，但是持续时间很短，不稳定，到了三个月的时候头就能抬的很稳了。 1.宝宝一个多月以后，就可以练习趴着抬头了，在两个月的时候，有的宝宝就可以稍微抬起头，但是持续时间很短，到了三个月，趴着抬头就能够很稳定了，而且能持续的时间比较长。但是这也是根据每个宝宝的具体情况决定的，有的宝宝体质比较差，可能抬头的时间会晚一些。 2.一般宝宝到了6个月左右，就可以坐一会儿了，到了8个月左右，宝宝就会爬了，但是这也是因人而异的。

　　当然，也有少数宝宝由于体质和发育的原因，还不能实现真正意义上的抬头。通常宝宝抬头的动作会从最初抬起头与床面成45度开始到3个月时能稳定地抬起90度。这个过程中，宝宝的运动发育是连续性的，颈部肌肉和双臂的力量都在增强，要做到这一点，需要爸爸妈妈对宝宝进行抬头训练。

　　妈妈先要宝宝俯卧在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸，再帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下。

　　父母可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其抬头。最好拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，可以用“宝宝，漂亮的玩具在这里”等类似的话来诱使宝宝努力抬头。

宝宝趴着抬头正确姿势是怎样的

　　1、宝宝俯趴时，小手应该放在胸口以支撑宝宝的头和胸部。

　　2、宝宝俯趴时，小手攥着的，请尽量帮宝宝把手掌打开。

　　3、宝宝俯趴时，小脚要着地，"飞机脚"不利于后面的爬行和行走。

　　4、3个月后宝宝俯趴时，小腿不能与大腿呈直角蜷曲。

　　5、3个月时宝宝的上肢要能撑起整个上身。

　　正常的婴儿时在三个月左右就能趴着抬头，如果超过四个月婴儿还是无法做到，就需要及时到医院就诊，确认婴儿的脊椎是否有先天性的问题。婴儿在三个月左右时，就可以仰起头并抬胸了，这是人的身体的本能，而且婴儿的发育是有规律的，大部分婴儿的发育时间都差不多。

　　意见建议：如果想让婴儿发育比其他孩子快一点，可以通过系统的锻炼婴儿来达到目的。比如可以每天教婴儿自己抬头，自己去拿一些高一点的物品，都是非常有效的锻炼方式。

---

宝宝几个月趴着可以抬头视频