关于街舞breaking的问题

街舞Breaking的套路问题~

只能说你练习少了，视频看太多对你舞艺没有太大的帮助，你也不需要学习别人的套路。只不过在练习的时候跳出来的东西你自己要知道，带着想法去练习，不是音乐放出来你就脑子空白的乱跳。大神都是学习动作，自编套路，You know?

正常。。去接触新东西的时候就会，像刚开始练头定的时候每天都起包，几天才消，后来就不会有包了，但是当你很久不练，再去头定又会很痛。

1.后空翻问题。。你弹跳咋样？ 能摸到篮板吗？ 这是其1 ，，跳的高肯定好练，如果跳不高也别害怕，只要你敢练。。
练习方法。找2个人站你左右2边，抓裤腰带。做好准备后就开始翻，等掌握技巧后变一个人。。然后再变无人，，变无人比较困难，最好是有护具，，重点：翻的时候别想别的！一想别的脑袋肯定着地。
2.飞机撑够了，我这一起练舞的称个3 。4 秒就累不行了风车照样好。 飞机撑能撑起来就行了 只是个辅助，关键看你会不会使那个腰劲了。，。掌握好甩腰的感觉才是重点。
3.韧带最好是压压 ，，有的动作。比如风车，腿打开点好看，。。
4.可以了
5.建议先把风车练会吧~！！！！！ 会用要就好了，还有就是多练倒立。
6.单手蹦，我教练教给我的就是看手，屁股往后坐，掉下来也要往后掉。。
7.空椅多练倒立 和 freeze 忘了 怎么打了 就是定格的意思 。。多练练自然就出来了 。。
还有，，，提醒你 ， 最好是一个一个招慢慢练，练成了再练别的。。像你一会练这一会练那 哪个都成不了

可以的

单手倒立
就是多练,锁腰,胳膊绷直
手指抓地.
风车你是说转过来接圈的时候吧,要抢肩,就是上半身比下半身稍微早一些转过来,腰要上踢,用你转的方向的那条腿拉一下!
最重要的
还是多练.有些技巧,就是不断的摸索出来的.
加油!!

我们舞团队长风车也这样，叫做刷头风车，顾名思义就是头划地面，说白了也就是蹭地，不过风车毕竟还是注重腰部力量，一个字：弹。你头K来痛说明你重心还放在腰部以上，肩部左右，腰一弹，头只要轻轻点地一划就可以，你速度快想飞吗？还是接头转？记住不要把风车变成陀螺..

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