最近很烦男朋友，感觉十分讨厌？

~ 你目前对男朋友感到厌烦并且在心理上感到困惑，这种情况在长时间的关系中并不罕见。首先，情感的波动是正常的，尤其是在长期关系中，可能有几个原因导致你现在的感觉：
1. 情感疲劳
在关系中，两个人有时会经历所谓的“情感疲劳”，尤其是如果你们的沟通或者见面变得频繁单调。长时间的相处或长期的距离（比如最近一个月没见面）都可能导致情感上的疲劳，让你感觉对这段关系失去兴趣。
2. 自我空间的需要
感到厌烦可能也和你对个人空间的需求有关。有时候，我们需要一些时间独处或者关注自己的事情，当这种需求没有得到满足时，你会不自觉地将这种厌烦感投射到伴侣身上。你提到屏蔽了他的抖音后感到轻松，可能是因为你终于得到了属于自己的时间和空间。
3. 情感审视期
当关系持续一段时间后，人们会进入所谓的“情感审视期”，你开始重新审视你和伴侣之间的关系。你可能在潜意识中怀疑这段关系是否真的适合你，或者你是否还想继续下去。这种审视期会让你变得敏感和困惑。
4. 缺少沟通或见面
你们快一个月没有见面，这种长时间的分离可能加剧了你的厌烦感。有时候，当双方缺乏面对面的沟通或情感互动时，容易产生距离感，从而影响你对这段关系的感觉。
5. 潜在的情感或心理问题
如果这种情感波动伴随着其他情绪问题，比如焦虑、压力或低落情绪，它们可能会影响你对关系的感受。你可以尝试回顾自己在其他生活领域的状态，看看是否有外部因素影响你的情感状态。
如何处理：
1. 冷静思考：在做出任何重大决定（比如提分手）前，给自己一些时间和空间去思考这段关系。你需要判断你目前的厌烦感是暂时的情绪波动，还是对这段关系的真实感受。
2. 自我反思：问自己一些关键问题，比如：我为什么感到厌烦？这段关系带给我的满足感和不满分别是什么？我是否还有感情，只是被其他问题蒙蔽了？
3. 与对方沟通：如果可能的话，和男朋友坦诚沟通你的感受。也许通过沟通，你们可以一起找到解决问题的方法，甚至可以共同找回关系中的亲密感。
4. 暂时分开调整：如果你觉得厌烦感一直存在，不妨提议短暂分开一段时间，各自调整。这段时间可以帮助你更清楚地认识你对这段关系的真实需求和感受。
5. 寻求心理支持：如果你感到困惑或不安，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，尤其是在不确定如何面对这些情绪时，专业的心理支持可以帮助你更好地梳理情绪。
最终，无论决定如何，重要的是基于你的真实感受做出选择，而不是仅仅因为恐惧或者逃避现实。

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