黄豆,黑豆,红小豆黑米可以一起打豆浆吗?
黄豆,黑豆,红小豆黑米可以一起打豆浆。有润肺,补血安神,明目活血,健脾益气作用。
黄豆性味甘、平,入脾、胃经,清热利小便、解毒;制成豆浆性寒,肠胃易于消化吸收,能清利大小便、解热润肺、宽中下气;主治胃中积热、水胀肿毒、小便不利。
黑豆性味甘,平。入脾,肾经,有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒功效。适宜脾虚水肿、脚气浮肿、体虚之人及小儿盗汗、自汗,尤其是热病后出虚汗、老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿。
红小豆味甘,性平。归心、小肠经。有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功。能补脾,性善下行而利水,为滋养性食疗佳品,对脾虚湿盛,水肿胀满,肢体重困等,疗效甚佳。
黑米性平,味甘。
归脾、胃经。
有滋阴补肾,
明目活血,清肝润肠”具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。
可以,黑豆黄豆豆浆做法如下:
主料:黄豆35克、黑豆30克
辅料:糖40克、水1000毫升
步骤一:准备好黑黄豆。
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步骤二:加水泡发。
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步骤三:泡好的黄豆加入豆浆机内。
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步骤四:加水至中间水位线。
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步骤五:盖好,通电,选择湿豆按键启动豆浆机。
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步骤六:25分钟后,豆浆做好了,加适量糖搅化即可。
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步骤七:倒出豆浆饮用。
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黄豆性味甘、平,入脾、胃经,清热利小便、解毒;制成豆浆性寒,肠胃易于消化吸收,能清利大小便、解热润肺、宽中下气;主治胃中积热、水胀肿毒、小便不利。
黑豆性味甘,平。入脾,肾经,有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒功效。适宜脾虚水肿、脚气浮肿、体虚之人及小儿盗汗、自汗,尤其是热病后出虚汗、老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿。
红小豆味甘,性平。归心、小肠经。有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功。能补脾,性善下行而利水,为滋养性食疗佳品,对脾虚湿盛,水肿胀满,肢体重困等,疗效甚佳。
黑米性平,味甘。 归脾、胃经。 有滋阴补肾, 明目活血,清肝润肠”具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。
可以的,奶茶店就有这样的混合粥。营养均衡。
http://www.haodou.com/recipe/177126给你个混合豆浆的链接,有说明和做法
可以但是红豆要先用水泡一泡 。因为红豆太硬。
可以,营养丰富又全面,多喝点对身体有好处。
可以
黄豆,黑豆,红小豆黑米可以一起打豆浆吗?视频
相关评论:
牧浅坚答:黑豆、黄豆、绿豆、红豆、黑芝麻和黑米、花生米放一起做豆浆可以的,这些都是五谷杂粮一类,彼此之间不相克
牧浅坚答:可以,它们之间没有相克关系,可以放心吃。这些豆子不易熟烂,建议您用豆钱(豆钱钱)。豆子压扁压裂后称为豆钱(豆钱钱),易熟易烂,不用泡,开锅就烂,能与大米一起煮,一起熟,做豆饭、熬豆粥、煮豆子都很方便。你可以百度一下“能开锅就烂的豆钱”再了解。黑豆豆钱:红小豆豆钱:...
牧浅坚答:你好,可以,相当于八宝粥了,你这已经快十宝了。营养丰富。
牧浅坚答:可以阿,如果加上一小把花生,和一点点的大米,味道会更香醇~
牧浅坚答:可以,我经常这样煮粥吃,人就要吃五谷杂粮,膳食纤维,营养均衡,经常锻炼,增强体质!!!
牧浅坚答:可以,豆类,不要混海鲜
牧浅坚答:可以一起煮,煮之前把豆子洗干净用清水浸泡一天,浸泡的水不要倒了,就用这个水煮,红枣迟点放,临出锅再放红糖
牧浅坚答:可以,但没必要刻意混在一起吃
牧浅坚答:不伤胃的,但是没有必要放这么多种混在一起吃的。吃多了就会引起消化不良的。建议尽量吃糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,
牧浅坚答:2、备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。3、备好黑米、糯米、大米。4、将黑豆浸泡2个小时。5、红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。6、将三种米洗干净,用冷水浸泡30分钟。7、煮锅加水,红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅,改小火煮,一起煮...