你家的孩子几岁开始自己一个人睡的？你觉得需要注意哪些事情？

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我家孩子5岁起开始一个人睡，需要注意的问题只有一个，那就是给孩子做好心理建设，让他不要有被抛弃的感觉。

一、鼓励孩子自己睡觉

孩子从小到大都跟妈妈一起睡是很有安全感的一件事情，但是孩子不能总是跟妈妈一起睡，鼓励孩子独自睡觉的时候一定要注意不要让孩子有被抛弃的感觉。在孩子三岁的时候就可以试着陪陪孩子到他的房间去，一边讲故事书，一边哄他入睡，等孩子睡着之后再离开，早上的时候在孩子睡醒之前，到房间去，等他醒来或者把他叫醒。用讲故事书的形式来鼓励孩子自己入睡，并且在孩子睡前和睡醒后都可以见到母亲，这样子安全感比较足。

二、培养孩子的独立意识

当我们在孩子3~5岁之间，注重孩子对自己玩具的所有权，尊重孩子的选择就是对孩子独立意识的培养，当他有独立意识的时候，说不定就很快开始期待有自己的独立空间，这个时候父母想要跟他一起睡，他反而不给父母面子了。所以在孩子有自我意识的时候，就要开始下意识的培养他的独立性养成的越早，对于自我空间的期待的越早。但是在这一过程中要特别小心，不能够强行要求孩子独自睡觉，也不能强迫孩子有独立性，不然会给他造成很大的压力。

三、注重孩子的心理感受

其实每个孩子学会一个人睡觉的时间都是不同的，有的孩子在5岁，有的孩子在8岁，有些孩子在三岁的时候就学会一个人睡觉了。不管你想让孩子在几岁的时候开始一个人睡觉，一定要注重孩子的心理感受。不管采取什么样的方法，一定要注意孩子的安全感问题，但他觉得自己并不是被抛弃的，始终是被爱着的时候，那么无论在哪里睡觉都是可以的。

我的孩子在三岁的时候，他就开始自己一个人睡，孩子的睡觉习惯，姿势习惯的养成，自主睡觉，没有起床气，不依赖父母，这些事情都要注意。

小孩5岁起开始一个人睡,需要注意的问题只有一个,那就是给孩子做好心理建设,让他不要有被抛弃的感觉。

7岁。鼓励孩子，培养孩子独立意识，不能强迫孩子做不喜欢的事情，注重孩子的感受，注意孩子的性格。

5岁。注意孩子的情绪，注意孩子的睡觉范围，注意孩子睡觉时需要的东西，注意孩子的独立性。

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