神照经的功效

北冥神功厉害还是九阳神功厉害~

九阳神功是斗酒僧看了《九阴真经》几天后悟出来的顶级内功，其特点是内力无穷无尽，和别人打架的时候，可以打持久战。北冥神功是逍遥子创出来的，其特点是能够吸取别人的内力为己用，逍遥子靠着这一门神功加上逍遥派的其他神功，稳居天龙排名前三。段誉是天龙八部的幸运儿，本来不会武功的他，意外学会了北冥神功，然后一路开挂，成为了顶级高手。然而段誉的北冥神功也只是总体北冥神功的一部分，并且途中吸收了很多人的内功，当然最后吸收最强的还属鸠摩智的全部内功。金庸先生曾说段誉的内功达到了震古烁今。这是非常难得的！

　　1、易筋经：
　　易筋经传说天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世。《易筋经》为外修之书，留于少林，'流传至今。然而现代考古资料证明，《易筋经》，实为明末天台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系。
　　2、九阳真经：
　　九阳真经乃金庸武侠中最高深的武学宝典之一，是与佛家的《易筋经》和道家的《九阴真经》等并驾齐驱的至高无上武学瑰宝。《九阳真经》出自金庸小说《神雕侠侣》和《倚天屠龙记》。此功阴阳调和，刚柔并济，练成九阳神功后，普通拳脚也能使出绝大攻击力，自动护体功能反弹外力攻击。九阳真经包含内功和武学原理两大部分。张无忌练成九阳全本后，成为《倚天屠龙记》中数一数二的绝顶高手。
　　3、葵花宝典
　　《葵花宝典》，是金庸武侠小说《笑傲江湖》中的武功秘笈，书中对其来历著墨不多，仅提及作者为前朝太监，为何太监武功如此高强、却身居大内，不得而知，小说中亦无人练成完整宝典的内容。
　　此功（残本所录）是以「快」为主，令对手看不出破绽，没有还击的机会。抑或是快到就算被对手看出招式中的破绽，对方也来不及反击，破绽一闪即逝。
　　4、九阴真经
　　以郭靖如此差的资质，竟然能成为一代绝顶高手，九阴真经的确不凡。但是我们始终没有能看到它有辉煌灿烂的演出，也只是造就了一代大侠郭靖，一个一百多岁都不死的老顽童。

　　5、北冥秘籍
　　北冥神功为金庸武侠小说《天龙八部》的虚构内功，与化功大法皆属逍遥派，旨在吸取别人之内力收为己用，与化功大法的用意化去别人内力颇不相同。全书中会运使人物包括无崖子、段誉、虚竹，其中以段誉受益最高。到了《笑傲江湖》中，北冥神功从大理段氏流传并且与星宿派化功大法融合成为吸星大法。小说《天龙八部》中逍遥派的顶级武功之一，与天山六阳掌、天山折梅手和小无相功齐名。
　　6、六脉神剑
　　「六脉神剑」出自金庸的武侠小说《天龙八部》，乃大理段氏的最高武学，由大理开国皇帝段思平所创。
　　所谓六脉神剑，是指含于指尖的内力隔空激发出去，使其以极高速在空中运动(区别于隔空点穴)的一门技术。
　　其做架简单，功效卓著，感应强烈，均为首屈一指。久习可得奇效，达到指剑的境界，即指力所能及的地方，有如有一柄无形的剑。无论是横扫或虚指，均可伤敌。在此载出其功中之初级部伤，非内功，但其运用人体自然采收气能力，可迅速开发人体潜能。治病疗疾，增长人体内力及耐力，亦为内功打下深厚基础。
　　7、乾坤大挪移
　　《倚天屠龙记》中张无忌的武功，在中原明教总坛昆仑山光明顶的禁地中习得。是武侠大师金庸吸取中国道家哲学思想创出的一门武学。
　　功法源自波斯明教，乃镇教之宝。
　　此功分七层境界，悟性高者修习，第一层需七年，第二层加倍，如此愈发困难，秘笈作者本人只练至第六层，习至第七层者实是古往今来第一人。
　　主要有九大功能，包括「激发人体极限」、「集武功道理大成」、「制造对手破绽」、「积蓄劲力」、「粘住掌力」、「牵引挪移敌劲」、「转换阴阳二气」、「借力打力」等。
　　8、侠客行
　　侠客岛派出的使者不过领悟了此秘籍中十之二、三的武功，已经可以让中原武林闻之变色，令武林无数的高手如此痴迷。此秘籍当可以进入排行榜中。

　　9、玉女素心经
　　《玉女心经》是武当全真道教坤道的密传内家功夫，现由武当全真道教龙门派第二十五代掌门所著。全书共分三部分:仙容飘渺、武技修真、慧身修持。全书共47页。
　　10、神照经
　　《神照经》是金庸武侠小说《连城诀》中的武功秘籍，是武林之中最高深的内功，练成「神照功」，天下无对手。
　　《神照经》本为武林名宿「铁骨墨萼」梅念笙所有，梅念笙见丁典为人善良，便将《神照经》传给丁典。
　　由于丁典先天超高的悟性，在没有师傅教习的情况下将「神照功」练至顶端。
　　练成「神照功」之后的丁典已经是独步武林，天下无敌，由此可见《神照经》为《连城诀》中最高深的内功。
　　作者简介：
　　金庸，原名查良镛，1924年3月10日生于浙江省海宁市，武侠小说作家、新闻学家、企业家、政治评论家、社会活动家。
　　1944年考入重庆中央政治大学外交系。1946年秋，金庸进入上海《大公报》任国际电讯翻译。1952年调入《新晚报》编辑副刊，并写出《绝代佳人》、《兰花花》等电影剧本。1959年，金庸等人于香港创办《明报》。
　　1996年至1997年，担任全国人大常委香港筹委会委员。1998年，获文学创作终身成就奖。2000年，获得大紫荆勋章。2009年9月，被聘为中国作协第七届全国委员会名誉副主席。同年荣获2008影响世界华人终身成就奖。

前阴后阴之间的「会阴穴」上似乎被热气穿破了一个小孔，登时觉得有丝丝热气从「会阴穴」通到脊椎末端的「长强穴」去。人身「会阴」「长强」两穴相距不过数寸，但「会阴」属于任脉，「长强」却是督脉，两脉的内息决不相通。他体内的内息，交迸撞激，竟在危急中自行强冲猛攻，替他打通了任脉和督脉的大难关。这内息一通入「长强穴」，登时自腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路沿着脊椎上升，走的都是背上督任各个要穴，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶，而至顶门的「百会穴」。
狄云在狱中得丁典传授《神照经》心法，这内功极是深湛难练，他资质非佳，此后又无丁典指点，再加上二三十年的时日，是否得能练成，亦在未知之数。不料此刻在生死系于一线之际，竟尔将任督二脉打通了。这，他曾练过《血刀经》上的一些邪派内功，内息运行的道路虽和《神照经》内功大异，却有破窒冲塞的辅助功效。
这股内息冲到百会穴中，只觉颜面上一阵清凉，一股凉气从额头、鼻梁、口下来，通到了唇下的「承浆穴」。这承浆穴已属任脉，这一来自督返任，任脉诸穴都在人体正面，这股清凉的内息一路下行，自廉泉、天突而至璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾、巨阙，经上、中、下三脘，而至水分、神厥、气海石门、关元、中极、曲骨诸穴，又回到了「会阴穴」。如此一个周天行将下来，郁闷之意全消，说不出的畅快受用。内息第一次通行时甚是艰难，任督两脉既通，道路熟了，第二次、第三次时自然而然的飞快运输，顷刻之间，连走了一十八次。
《神照经》内功乃武学第一奇功，他自在狱中开始修习，练之已久，此刻一旦豁然而通，内息运行一周天，劲力便增加一分，只觉四肢百骸，每一处都有精神力气勃然而兴，沛然而至，甚至头发根上似乎均有劲力充盈。

---

神照经的功效视频