小孩10岁了还不肯吃饭,咋办呢?
为什么孩子对吃饭没兴趣?
为让自己的宝贝吃得好，长得快，家长什么都舍得：舍得花钱买营养丰富的食品、舍得花时间了解育儿知识、舍得花精力鼓励孩子进食……可最让他们苦恼的是，自己尽心尽力，孩子却不买账!家长虽然能够决定给孩子吃什么、设定进食的时间、选择合适的进食地点和方式，但是孩子却可以选择他们是否愿意吃、每次吃多少。如果你不考虑孩子的选择，那小家伙很可能会以他自己的方式来反抗。
消极怠慢。就像第一个例子那样，孩子虽然能接受家长的喂养，但心不在焉。对于吃饭心不在焉的孩子，家长往往就会采取少量多次喂养的方式。少量多次喂养会使孩子失去饥饿的刺激，胃酸的分泌量就会减少，影响食物的消化和吸收，使孩子丧失对吃饭的兴趣。而且，少量多次喂养还会使孩子失去早期训练注意力集中的机会。
积极抵抗。第二个例子就是典型的积极抵抗。孩子对吃饭根本不感兴趣，而且将吃饭与玩耍混为一谈。在他的小脑袋瓜里，“吃饭” 是与唱歌、玩耍等共同组成的一个概念，而不是一个单独的概念。为了使孩子尽可能多吃些食物，家长绞尽脑汁，变换花样，但得到的不是孩子逐渐安稳地接受食物，而是更加排斥进食。如果在孩子玩耍兴致正浓时给他喂饭，还会造成孩子的厌恶，甚至抵抗，形成恶性循环。这就是家长经常抱怨的“厌食”。
怎么让孩子重新爱上吃饭?
最好的方法就是“饥饿疗法”：等到孩子真正饿时才喂他，并让他逐渐养成正常进食的规律和习惯。
由于孩子已经对吃饭兴致不足，开始实施饥饿疗法时，孩子即使已经饿了，也不会专心地坚持到吃饱，往往吃到半饱时就开始玩了。这时，家长要注意控制吃饭的时间，一般20~30分钟后就要停止喂养。等下次吃饭时间到了，再给他吃。当然，很可能孩子还没到下次吃饭时间就已经饿了，闹着要吃的。这时家长千万不能心软，要想尽办法分散孩子的注意力，让孩子玩喜欢的玩具，做喜欢的游戏，甚至可以带孩子外出。这段时间可以给孩子喝些水，但是绝不能给他任何东西吃。等到下次吃饭的时间到了，再给孩子喂饭。几次后，孩子就会明白吃饭的真正含义——不吃饱就会饿着。
有一点要提醒家长的是，不能用“谁让你平时不好好吃饭，就让你饿着!”这类的话刺激孩子。家长应该作出“装傻”、“同情”或“无奈”的举动，假装帮孩子到处找吃的，或找钱准备出去给他买食物，当然，最终肯定没有找到任何能吃的东西，也没有找到钱去买食物。这样就不会使孩子心里产生对“饥饿疗法”的抵触情绪。
饥饿的刺激能促使孩子明白吃饱的含义，不仅可以改变孩子对吃饭的兴趣，保证他每次吃到足够的量，保障孩子的生长发育。而且还会养成他集中注意力做事的习惯。
十岁的孩子完全可以告诉他要是不吃饭就会饿肚子，然后真正让他饿一次宝宝就知道要吃饭了，但是不要给他其他的零食，一定要做到让他不吃饭就饿，这样他就会乖乖地吃饭了。
你好。可以从以下几方面做：每次家长做一点好吃的食物，量要很少，不要让孩子吃个够。让孩子对食物充满期待，希望下次吃到更多的食物。这是引起孩子食欲的第一方面。孩子不愿意吃的，家长不要哄他吃，马上端走。两餐期间，坚决不给零食。用喝水或转移注意力的方法，等到再次正餐再吃饭。让孩子饥饿的生物钟到时间发出饥饿的信号，刺激孩子胃液分泌，对增进孩子的食欲是有效的。这是第二方面。适当让孩子运动，消耗大的孩子，胃口自然就好。而且运动可以增强孩子的体质和抵抗力，和吃饭相辅相成，互为作用。这是第三方面。适当用激将法，刺激孩子的食欲。比如让你的孩子和别的小朋友一起玩，一起吃饭，这样孩子往往比平时吃饭香，吃得多。这是第四方面。另外保证孩子的睡眠时间，也可以从另一个侧面培养孩子食欲。睡的香有胃口，吃的就多。总之家长需要耐心，不能由着孩子的性子来，同时因势利导，让孩子知道一些道理。小孩10岁了还不肯吃饭,咋办呢?视频
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朱阀卿孩子不爱吃饭，一般情况下都是缺乏微量元素锌导致的，这种情况需要及时带孩子，到医院查一下微量元素，如果缺乏锌，可以给孩子补充一段时间葡萄糖酸锌口服液，平常要多给孩子做一些他喜欢吃的食物，多给孩子吃一些清淡性的食物。另外尽量少给孩子吃小食品，如果小食品吃的过多，孩子饿不容易产生饥饿感，...
朱阀卿多弄点水果沙拉或蔬菜沙拉给她吃，可以开胃和填饱肚子，天气热太热，孩子都不喜欢吃饭，这些营养又健康！
朱阀卿小孩偏瘦不吃饭是消化系统问题，可以试试健胃消食片。问一下你儿子活泼好动嘛？让他自己玩耍累了就自己会吃的。还有别吃太多零食，也有可能是父母遗传的，从人体的发育阶段来看2-6岁为第一阶段，这段时间小孩长个子，然后就是14-18岁这段时间是长个子最快的。有的因人而异。你儿子现在才10岁不急...
朱阀卿大人平时对孩子的关心太少了。孩子感受不到温暖。养成了性格内向，孤僻的状况。或者孩子因为什么事情受到了打击，而大人又不理解他，觉得人生没有了希望，心灰意冷。孩子已经出现了抑郁症，要赶紧带他去看看心理医生，多带孩子出去玩，多关心他，让他感受到你们的爱，这样才能让他改变，才能变得阳光。
朱阀卿解答 一是有可能是上火了，不想吃饭。二是运动量少，消耗少不想吃饭。三是可能是孩子体内缺锌，缺锌会导致食欲不振，情绪暴躁。建议:一是建议吃点下火药，泄泻肚子。二是带孩子去医院做个微量元素检查。补锌的同时要注意烹饪食物时味精和酱油尽量少放，内含物质会降低锌的吸收。三是加强孩子运动量健康...
朱阀卿你好。可以从以下几方面做：每次家长做一点好吃的食物，量要很少，不要让孩子吃个够。让孩子对食物充满期待，希望下次吃到更多的食物。这是引起孩子食欲的第一方面。孩子不愿意吃的，家长不要哄他吃，马上端走。两餐期间，坚决不给零食。用喝水或转移注意力的方法，等到再次正餐再吃饭。让孩子饥饿的生物...
朱阀卿1、把平时吃零食的习惯戒掉 2、不吃的时候不要勉强他，而是告诉他，这顿不吃，今天一天都不许吃饭，并且要狠下心去执行，等他真的饿的受不了了就吃了，孩子都不傻，不会让自己饿肚子的，现在只有被撑着的小孩，没有被饿着的 3、家长可以去学习怎么做漂亮的儿童餐，食物做的好看有意思自然秀色...
朱阀卿多点煲谷芽，麦芽山楂水给他喝，让他开胃一点。
朱阀卿十岁的孩子不爱吃饭。特别的瘦。孩子一定是脾胃不好。给孩子吃点健脾胃的药。可以到医院做一个系统的检查。看看是什么原因使孩子没有胃口。对症下药。等孩子的毛病好了。自然而然就爱吃饭了，身体不见也就胖了。平时给孩子吃一些孩子特别喜欢吃的东西。少给孩子吃零食和饮料。慢慢的。孩子爱吃东西啦...
朱阀卿他是不是爱吃零食呀？因为爱吃零食不吃饭的孩子一般都好动注意力不集中，你们也太宠他了点！没别的办法，以后少让他吃零食了，可适当多喝点酸奶，即开胃口又补钙安神，专治不吃饭和注意力不集中。
