到了孕晚期，不要去做这4种家务活，想动不妨试试两项运动
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导语：到了孕晚期，不要去做这4种家务活，想动不妨试试两项运动
一般怀孕后，准妈妈都变得轻松起来，像个国宝大熊猫一样，受到很多人的重视，除了休息，什么都不用干，可明明可以舒服一下的时候，有不少准妈妈闲不住，不动一动浑身难受。
但是为了顺利生下宝宝，在做家务活这方面还是谨慎一些为好。
我一个朋友做事情喜欢亲力亲为，即使怀孕了，认为能做到的事情，也不想别人插手，想要自己做。
怀孕期间，朋友搭着凳子擦窗户，当时幸好她老公回家，在她身后站着，凳子险些将她摔倒。
休息的时候，朋友很后怕，万一当时出事了后悔都晚了，从那之后，能不动尽量不动。
其实怀孕后，可以做一些简单的家务，也不用弄得那么极端，什么都不做，只坐着或者躺着休息，对胎儿发育也不好。
那么到底什么家务活不能做呢？
到了孕晚期，不要去做这4种家务活！因为孕晚期胎宝长得很大了，这时若出现点什么危险，可不是小事。
一、占高、频繁弯腰、晾衣服不能做
比如站在凳子上擦玻璃、换灯泡等，还有长时间弯腰洗衣服，一个不小心，这些家务活都会对胎儿造成伤害，不要去做。
还有晾衣服，看着轻松简单，但也尽量不做，因为这个动作需要用力，并抬高手臂，会伤害到胎儿，不建议做，让家人帮忙为好。
二、不要频繁在厨房里走来走去
这是因为厨房的地面上，很容易出现水或者油，若是走来走去，很容易摔倒，造成伤害。
还有做菜的时候，尽量不在煤气灶前站太久，因为胎儿怕热，也怕久站，做一些简单快捷的饭菜比较好，或者炖汤也不错，前面的工序忙活一阵，后面等待就好了。
三、拖地这个家务活不要做
因为拖地的话，需要将拖把弄湿，打湿后拖把变得很重，需要用力去挤掉水分，频繁使劲，对胎儿有伤害，还有拖地时，要一直弯着腰，对胎儿不好。
另外拖地时，地面变得很湿很滑，稍有不慎，会摔倒造成伤害，这些失误不可小觑，一旦发生后果不堪设想，无法挽回。
所以尽量不多做，实在没人做，偶尔一次，小心谨慎一些为好。
四、太重的东西不去提
比如买大米、面粉、油等食材，它们太重了，不要亲自去买，要叫上家人一起购买。提重物，全身都要很使劲，这么做必然对胎儿有伤害。
其实想动不妨试试两项运动：
1、外出走一走
怀孕后，不能长时间待在家里，不妨多到外面走一走，看看风景，吸收新鲜空气，让自己的心情变得更美丽，这样慢慢地走一走，是一种很好的运动，对胎儿发育有好处。
2、做盆底肌锻炼
这个锻炼非常简单，在家里无事的时候，可以偶尔做一做，这样做有利于产后恢复，还对身体一些器官有好处，例如直肠等。
怀孕和生孩子后盆底肌会松弛，那么想要尽快恢复，记得做盆底肌锻炼。
每天这样做对身体有好处，不妨试试。
到了孕晚期，不要去做这4种家务活，想动不妨试试两项运动视频
相关评论：17128827593：到了孕晚期,不要去做这4种家务活,想动不妨试试两项运动
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17128827593：哪些家务活不适合孕妇做
戴贺庄1.提重物，孕妈平时也不能搬或者提重物。孕早期和孕晚期，妈妈的身体都比较特殊，提重物容易导致身体出血，严重的还会流产。因为提重物的时候，孕妈的腰腹部需要发力，牵拉到子宫，容易引发宫缩，从而导致出血或者流产。2.清扫卫生间清洁，卫生间的环境湿、滑、闷、密闭、光线差，孕妈很容易就会滑到，...
17128827593：再勤快也别做哪几种家务,不然会对胎宝带来伤害?
戴贺庄如果家庭里是养着小宠物的，那么，最好不要让孕妇来做铲屎的活。这活看起来不难，但是，宠物中的粪便可能会有弓形虫。如果孕妇不小心感染了，会威胁到肚子里的宝宝的健康。不少的孕妇在后期的检查结果是畸形儿，其很大原因就与弓形虫有关联。5、举高的活儿 怀孕之后，孕妇要很小心自己的行为动作，比...
17128827593：怀孕后,为什么这4件事最好不要做?
戴贺庄①要根据自己的情况去进行。有些孕妇是不适宜下床活动的，更别说经常去运动了，这种孕妈妈最好听医生的嘱咐，好好休息就好。②运动不能过量。一切应该以自己的身体反应为宜，如果觉得累了就休息，不要因为觉得运动好处多就过度去运动，要知道，正常的运动好处多，过度的运动就是损耗了。③要注意安全。孕...
17128827593：如果想要避免早产,孕妈在孕晚期一定要少做哪四个动作?
戴贺庄4、少爬高。比如晒衣服、挂衣服等需要垫脚、爬高的家务，孕妈还是不要做了。不小心抻到或摔跤，都是非常危险的。孕晚期可以做哪些运动帮助分娩？孕晚期适当的运动，可以锻炼到盆底肌弹力以及孕妈自身的协调下，对分娩有一定帮助。整个孕期都适合进行的运动是散步，也就是出去走走（在家溜达也可以）。...
17128827593：到了孕晚期,做哪些事会导致羊水早破呢?
戴贺庄所以，到了孕晚期，若不想羊水早破，4件事孕妈尽量不要做。1、不要长时间久坐 现在还有一部分人认为怀孕晚期就应该在家里呆着养胎，不适合再出去走了，其实不是的，在怀孕晚期，恰当的运动，比如晚饭后出去散散步，是有利于宝宝的发育和生长的，而还有一些孕妈在孕期就变得懒惰了，几乎不怎么出门，...
17128827593：孕晚期有哪4个习惯,很可能会引起羊水早破?
戴贺庄假如胎盘发育不全，羊膜腔内工作压力不匀称就容易引起羊水早破，因而怀孕期间妈妈要有效补充维生素，在膳食这方面要保证营养成分全方位、平衡。卫生不到位这儿指的卫生关键就是指私密处的维护，自身女人的私处位置就较为敏感，在怀孕之后更是如此。在怀孕期间，孕妈妈就需要防止盆浴，冲澡的时候最好淋浴间，...
17128827593：怀孕八个月需要注意什么?
戴贺庄4、不要为了追求生的快而过度锻炼。相信很多孕妈妈们都听说过这样一句话，孕期常运动生的快。的确，这是有一定的科学道理的，因为运动不但能够加强孕妈妈们的心肺功能和体力，还能帮助强化身体的肌肉群，有助于缩短产程加快分娩。于是就有不少孕妈妈为了让自己生的快拼命运动，最后反而适得其反因为劳累...
17128827593：四个月孕妇做饭的时候流产,竟是因为端锅,孕妇到底该不该做家务?
戴贺庄1、需要小腹和腰发力的家务 比如说擦地、扫地等等，不管是在孕中期，还是孕晚期，扫地、擦地之类的活，最好还是不要让孕妇来做，这类家务一般都需要小腹和腰部发力，会给孕妇的脊椎造成负担，从而会导致胎儿缺氧，不利于胎儿发育。而且刚拖完地的地板都很滑，如果一个趔趄，后果更是不堪设想。2、长...
17128827593：孕妇注意事项 孕期各种不能做的事有哪些(4) - 百度宝宝知道
戴贺庄6、做家务 不很重的家务活，孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈。 7、药物 到了孕晚期，最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你...
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怀孕期间，朋友搭着凳子擦窗户，当时幸好她老公回家，在她身后站着，凳子险些将她摔倒。
休息的时候，朋友很后怕，万一当时出事了后悔都晚了，从那之后，能不动尽量不动。
其实怀孕后，可以做一些简单的家务，也不用弄得那么极端，什么都不做，只坐着或者躺着休息，对胎儿发育也不好。
那么到底什么家务活不能做呢？
到了孕晚期，不要去做这4种家务活！因为孕晚期胎宝长得很大了，这时若出现点什么危险，可不是小事。
一、占高、频繁弯腰、晾衣服不能做
比如站在凳子上擦玻璃、换灯泡等，还有长时间弯腰洗衣服，一个不小心，这些家务活都会对胎儿造成伤害，不要去做。
还有晾衣服，看着轻松简单，但也尽量不做，因为这个动作需要用力，并抬高手臂，会伤害到胎儿，不建议做，让家人帮忙为好。
二、不要频繁在厨房里走来走去
这是因为厨房的地面上，很容易出现水或者油，若是走来走去，很容易摔倒，造成伤害。
还有做菜的时候，尽量不在煤气灶前站太久，因为胎儿怕热，也怕久站，做一些简单快捷的饭菜比较好，或者炖汤也不错，前面的工序忙活一阵，后面等待就好了。
三、拖地这个家务活不要做
因为拖地的话，需要将拖把弄湿，打湿后拖把变得很重，需要用力去挤掉水分，频繁使劲，对胎儿有伤害，还有拖地时，要一直弯着腰，对胎儿不好。
另外拖地时，地面变得很湿很滑，稍有不慎，会摔倒造成伤害，这些失误不可小觑，一旦发生后果不堪设想，无法挽回。
所以尽量不多做，实在没人做，偶尔一次，小心谨慎一些为好。
四、太重的东西不去提
比如买大米、面粉、油等食材，它们太重了，不要亲自去买，要叫上家人一起购买。提重物，全身都要很使劲，这么做必然对胎儿有伤害。
其实想动不妨试试两项运动：
1、外出走一走
怀孕后，不能长时间待在家里，不妨多到外面走一走，看看风景，吸收新鲜空气，让自己的心情变得更美丽，这样慢慢地走一走，是一种很好的运动，对胎儿发育有好处。
2、做盆底肌锻炼
这个锻炼非常简单，在家里无事的时候，可以偶尔做一做，这样做有利于产后恢复，还对身体一些器官有好处，例如直肠等。
怀孕和生孩子后盆底肌会松弛，那么想要尽快恢复，记得做盆底肌锻炼。
每天这样做对身体有好处，不妨试试。
到了孕晚期，不要去做这4种家务活，想动不妨试试两项运动视频
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戴贺庄4、少爬高。比如晒衣服、挂衣服等需要垫脚、爬高的家务，孕妈还是不要做了。不小心抻到或摔跤，都是非常危险的。孕晚期可以做哪些运动帮助分娩？孕晚期适当的运动，可以锻炼到盆底肌弹力以及孕妈自身的协调下，对分娩有一定帮助。整个孕期都适合进行的运动是散步，也就是出去走走（在家溜达也可以）。...
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戴贺庄6、做家务 不很重的家务活，孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈。 7、药物 到了孕晚期，最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你...
