自从和男朋友在一起后，我的生活一团乱，我该怎么办才好？

~

一般来说，一个人交男朋友之后，生活和以前对比，肯定会发生一些变化的，你要搞清楚把你生活弄得一团乱麻的原因是什么，再去针对性解决。

时间分配的原因

你要想一下，是否因为把过多的时间分配给男朋友，从而打乱你之前的计划，所以你觉得生活变得很乱了。比如说你原本准备考研，因为和男朋友约会没时间复习，导致你落榜了。如果是这样子的话，我建议你和男朋友协商一下，适当减少你们约会的时间，留出一部分空间给你来完成自己的计划。

如果对方不同意，认为恋人之间应该多相处，而不是你个人的成长计划的话，我觉得对方并不是你的良配，你可以考虑找个适当的时间和对方终止关系。如果对方同意的话，那你们就协调好时间的分配，试行一下，看是否会让你的感觉好一点，如果可以的话这个问题就解决了。

你自己的原因

还有一个重要的原因是你自己根本就没有适应这种感情生活。比如说你原本是一个每天都有固定安排的人，而且执行性非常强，整个人的状态是比较紧绷的。当你进入感情之后，你会发现自己无法进入这种放松的恋爱状态，你会因为自己做不了其他事情感到焦虑。这种情况就是你本人的心态问题。

你可以试着调节自己的状态，将自己从以前那种紧绷的生活中释放出来。你可以先给自己一两天完全放松的日子，这段时间不要和男朋友见面，试着让自己不要这么焦虑，安心去享受爱情，安心和男朋友谈恋爱。

当然，导致你有这种感觉的原因肯定是有很多的，你要先找到问题出在哪里，才能去找解决办法，而且这个问题只有你自己才能解决。

对此，你有什么不同看法吗？欢迎在评论区留言。

你要有自我，爱情不是必需品，不能沉浸在爱情中无法自拔，生活一团乱就想办法理清头绪，换个思路也许你会找到方法。

我觉得你应该调整好自己的心态，同时也应该理智的去面对生活，千万不要被感情冲昏头脑，然后也应该调整好自己的情绪，让自己的生活回归到正轨当中。

找出问题的原因，如果是可以理好的问题那就花些时间理清，如果不能可以选择分开

---

自从和男朋友在一起后，我的生活一团乱，我该怎么办才好？视频