我今年15岁，放假玩电脑坐久了右边腰不舒服，怎么办？
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坐着玩电脑时间久了，腰痛怎么办？~
不要长时间坐着不动,坐会后要站一会或走动一下,多锻炼锻炼,还不行的话去看下医生,是否有肝病等问题.
不要在坐着了，多锻炼锻炼身体！
我今年15岁，放假玩电脑坐久了右边腰不舒服，怎么办？视频
相关评论：19724311701：我是15岁男孩,已经放假了,我每天早上5点多起来,玩穿越火线,玩到晚上...
李胥终首先，一直看着电脑屏幕对眼睛很有损伤，一直坐着对身体不好，骨骼等方面都不好。放假了也不能这么疯玩。如果积极一点，你可以找你下一学期的书先预习，要是不想预习，可以每天出去和同学玩，或者出去散散步。可以在家里看看书，跳跳舞，健身，参加点公共活动什么的都是很好的。反正你这么玩肯定对身体...
19724311701：我今年15岁,放假玩电脑坐久了右边腰不舒服,怎么办?
李胥终长时间保持坐姿，内脏被挤压了太久时间，身体会作出反应告诉你需要换个姿势休息一下。如果持续下去颈椎也会开始痛的。小朋友除了上网还要多参与其他的社会活动才有利于自己的身心发育。
19724311701：我只有放假能玩电脑.玩几个小时.就是很想玩.这算是网瘾吗?
李胥终2.不自觉地上网次数增多，或时间逐渐加长，甚或兼而有之，但在感觉到对学习或工作有所影响后，自己基本上还能够控制得住；3.对上网产生了较浓厚的兴趣，自己开始有些失控了，虽然在家长、老师或他人的提醒教育下，能够有所改进，但对学习或工作已经造成一些明显的负面影响；4.开始依恋上网，并对家长的...
19724311701：...因为放假了所有就呆在房子里 可是我一坐在电脑跟前 玩上几个小时...
李胥终视神经疲劳了，最好不要睡或者继续玩了，可以静坐休息休息，看电视或者出去呼吸呼吸新鲜空气…眼睛痛吗？最好再滴点眼药水，睡前就不要玩了，保证睡眠质量，要不可能会神经衰弱哦…
19724311701：我小孩十五岁,现在整天玩电脑,玩手机,一天到晚都不出门,也不交朋友...
李胥终把他送河南登封塔沟武校，果断送去！否则要废了
19724311701：我最近放暑假,一直坐在家里打网络游戏,现在 有时候,肌肉和关节都有点...
李胥终这是你坐久了，神经压迫吧，肌肉酸痛是你太久没活动，这样下去对身体不好
19724311701：...一玩就玩13个小时电脑 我该怎么控制自己 我现在就是没法戒啊_百度知...
李胥终我现在要是放假的话也能在电脑上坐一天，可这不是隐。我也可以几个星期不摸电脑虽然想干什么的时候觉得有点缺手，但是玩不玩都无所谓了。你可以把它当成生活的一部分这没什么，但是绝对不能叫电脑玩你。年轻人回到真实的世界里吧，平时用电脑听听音乐看看电影少玩点网游，说白了那里面你在厉害也没...
19724311701：...早上6点起 感觉很累 放假1天大概会4小时玩电脑 ...
李胥终1、每晚睡觉最好在10点到10点半，最好是别等到12点之后！之后早上可以选择5点起床，或者6点也可以！2、如果是放假在家要玩电脑的话，可以选择早上的9点到11点，或者在下午的2点到四点，这都是比较好的时间安排，当然若是有空闲更多的时间的话，可以选择小睡一下！也可以适当学习有关知识！3、玩...
19724311701：我15岁,因为放假了每天玩电脑,眼睛感觉很不舒服,而且肿的很厉害,
李胥终从你说的情况基本可以断定是由于视屏接触频繁引起。异物感主要由于电脑的辐射刺激造成眼睛的干涩引起相应的不适，眼睛肿与用眼疲劳和休息不充分有关。注意合理安排上网时间，适当增加户外运动，眼睛干涩可以适当滴用珍珠明目液会有不错的效果。暂时无需到医院检查。必要时可以配合科学的视力维护方法进行缓解。
19724311701：高中生放暑假电脑玩几个小时好?
李胥终我现在大一，玩电脑，如果在网上做的是正经事，多多益善啦！游戏这东西有时候是越玩越空虚啊！最好能戒掉，如果真的沉湎过深，那你就用递减时间法，逐步减少游戏时间。每天三个小时挺合理的，放假后应该多出去走走，跟你父母说说，散散步学习效率会更高嘛！
你好，考虑是腰肌劳损引起的情况没有什么好的治疗方法，建议理疗，针灸按摩等，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。
你好: 病情分析 结合你的情况长期久坐腰疼的原因 有腰肌劳损 肌纤维炎 腰间盘突出 等均可引起 要结合你的症状 病情长短 为主 疼痛的性质 和有无劳动后加重的表现
治疗建议：近期先避免久坐 到当地专科医院进行局部X线检查 配合医生手法检查 确诊清楚 在规范治疗即可 祝你健康
不要长时间坐着不动,坐会后要站一会或走动一下,多锻炼锻炼,还不行的话去看下医生,是否有肝病等问题.
不要在坐着了，多锻炼锻炼身体！
我今年15岁，放假玩电脑坐久了右边腰不舒服，怎么办？视频
相关评论：
李胥终首先，一直看着电脑屏幕对眼睛很有损伤，一直坐着对身体不好，骨骼等方面都不好。放假了也不能这么疯玩。如果积极一点，你可以找你下一学期的书先预习，要是不想预习，可以每天出去和同学玩，或者出去散散步。可以在家里看看书，跳跳舞，健身，参加点公共活动什么的都是很好的。反正你这么玩肯定对身体...
李胥终长时间保持坐姿，内脏被挤压了太久时间，身体会作出反应告诉你需要换个姿势休息一下。如果持续下去颈椎也会开始痛的。小朋友除了上网还要多参与其他的社会活动才有利于自己的身心发育。
李胥终2.不自觉地上网次数增多，或时间逐渐加长，甚或兼而有之，但在感觉到对学习或工作有所影响后，自己基本上还能够控制得住；3.对上网产生了较浓厚的兴趣，自己开始有些失控了，虽然在家长、老师或他人的提醒教育下，能够有所改进，但对学习或工作已经造成一些明显的负面影响；4.开始依恋上网，并对家长的...
李胥终视神经疲劳了，最好不要睡或者继续玩了，可以静坐休息休息，看电视或者出去呼吸呼吸新鲜空气…眼睛痛吗？最好再滴点眼药水，睡前就不要玩了，保证睡眠质量，要不可能会神经衰弱哦…
李胥终把他送河南登封塔沟武校，果断送去！否则要废了
李胥终这是你坐久了，神经压迫吧，肌肉酸痛是你太久没活动，这样下去对身体不好
李胥终我现在要是放假的话也能在电脑上坐一天，可这不是隐。我也可以几个星期不摸电脑虽然想干什么的时候觉得有点缺手，但是玩不玩都无所谓了。你可以把它当成生活的一部分这没什么，但是绝对不能叫电脑玩你。年轻人回到真实的世界里吧，平时用电脑听听音乐看看电影少玩点网游，说白了那里面你在厉害也没...
李胥终1、每晚睡觉最好在10点到10点半，最好是别等到12点之后！之后早上可以选择5点起床，或者6点也可以！2、如果是放假在家要玩电脑的话，可以选择早上的9点到11点，或者在下午的2点到四点，这都是比较好的时间安排，当然若是有空闲更多的时间的话，可以选择小睡一下！也可以适当学习有关知识！3、玩...
李胥终从你说的情况基本可以断定是由于视屏接触频繁引起。异物感主要由于电脑的辐射刺激造成眼睛的干涩引起相应的不适，眼睛肿与用眼疲劳和休息不充分有关。注意合理安排上网时间，适当增加户外运动，眼睛干涩可以适当滴用珍珠明目液会有不错的效果。暂时无需到医院检查。必要时可以配合科学的视力维护方法进行缓解。
李胥终我现在大一，玩电脑，如果在网上做的是正经事，多多益善啦！游戏这东西有时候是越玩越空虚啊！最好能戒掉，如果真的沉湎过深，那你就用递减时间法，逐步减少游戏时间。每天三个小时挺合理的，放假后应该多出去走走，跟你父母说说，散散步学习效率会更高嘛！
