眼睛400多度叻，怎么样保护视力、或者说可以让度数降些、、

如何保护视力，降低度数~

告你一个方法。睁着眼睛，按顺时针转动眼珠，幅度尽量大，10圈，再按逆时针转动10圈。闲着没事就转转，贵在坚持。不出一月肯定度数下降。

可以手术治疗方式，度数偏高，手术方式治疗恢复比较快。

我是医学生：你现在是学生想要降低度数是很困难的，现在能做的是保护好视力不再增加。上午下了第二节课晚上睡觉之前，不要求很标准但是还是要按摩眼部做保健操。不要长时间上网看书隔一个小时后转动一下眼球。
400多度要想只靠自己恢复是挺难的，而且已经影响你的正常视物了，建议除了睡觉休息以外的时间你都应该戴着眼镜，这是因为你如果不带眼镜的话看不清，眼睛自然会眯起来看东西这样度数就会加高。
建议在你高中毕业后去做一下近视眼激光手术，只要不加深你现在这个度数的话是可以恢复得很好的，加上大学学习比较轻松容易保养恢复。

以往有“近视不能治疗”的说法，究其原因源自“验光配镜”的方法，只要方法得当，就会事半功倍。治疗近视需要观念正确，视力差配镜矫正视力是必要的，但切忌过分依赖。近视配镜的目的是矫正看远，看近无需戴镜。往往对近视眼镜非过分依赖是造成度数快速增加的诱因。不妨到空间了解相关治疗方法，相信会对你有所帮助。

避免用眼过度 不要让眼睛太累了 眼镜不要一直带着 最好不要戴隐形眼镜 多滴滴眼药水

可以滴托吡卡胺眼药水，散瞳孔的，不过一定要坚持。然后就是多多望远，少上网，少看电视。

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