为什么人睡醒来后突然有时会感觉得到全身好冷?

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为什么人睡醒后感觉特别冷~

  当人睡觉的时候,新陈代谢速度降低,机体耗氧量减少,呼吸次数也会减少,人体会自然散发保存的热量。因此,当睡觉醒来后,身体温度比睡觉前会低一点,所以就会觉得冷。 人在清醒时有许多的生理活动(比如运动等),而生理活动需要氧化糖\蛋白质\脂肪等能量物质提供能量,因此清醒的时候消耗的能量就大,氧化产生的能量并不能百分之百的被生理活动所消耗,有一部分能量浪费了,这些浪费的能量就象机器或灯泡一样,产生了大量的热能,因此清醒时我们不感觉冷. 人在睡眠时的生理活动成为基础代谢,它只是维持人生命必须的能量(呼吸\心跳等),它的能量利用率高,产生的多余能量少,因此,人在睡觉时就感觉冷了.


当人睡觉的时候,新陈代谢速度降低,机体耗氧量减少,呼吸次数也会减少,人体会自然散发保存的热量,睡觉的时候本身体温会低一些。因此,当睡觉醒来后,从睡眠状态醒过来一下子不适应外界,所以就会觉得冷。

因为人在睡觉时新陈代谢会减缓,毛孔也会因此扩展,如过这时没有做好防寒措施的话,很容易冷醒,这也是为什么人醒着课以不用穿很多而睡觉一定要盖被子的原因。

一是心理原因,心冷什么都冷;二是环境冷,被子太薄或者被子没盖好;三是身体病恙。


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相关评论:
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