求一星期菜谱配置一荤两素！简单点
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急求一周菜谱，一日三餐每天15元标准。一荤两素炒~
周一：宫保鸡丁，油菜香菇，凉拌黄瓜；
周二：猪肉炖粉条，酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋；
周三：青椒炒肉，小白菜炖豆腐，醋烹豆芽；
周四：糖醋里脊，茄盒，菠菜汤；
周五：鱼香肉丝，麻婆豆腐，老厨白菜；
周六：京酱肉丝，老醋花生，风味茄子；
周日：红烧排骨，地三鲜，酸辣白菜。
求一星期菜谱配置一荤两素！简单点视频
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刘郭逄星期一：麻婆豆腐，水煮牛肉；星期二：鱼香空心菜，红油肚丝；星期三：干煸四季豆，香辣带鱼；星期四：鱼香茄丝，辣子鸡丁；星期五：干煸冬笋，鱼香牛肉丝；星期六：宫保豆腐，酸菜鱼；星期日：毛血旺，鱼香麻辣排骨。
13991525608：求一星期菜谱配置一荤两素简单点
刘郭逄周一：宫保鸡丁，油菜香菇，凉拌黄瓜；周二：猪肉炖粉条，酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋；周三：青椒炒肉，小白菜炖豆腐，醋烹豆芽；周四：糖醋里脊，茄盒，菠菜汤；周五：鱼香肉丝，麻婆豆腐，老厨白菜；周六：京酱肉丝，老醋花生，风味茄子；周日：红烧排骨，地三鲜，酸辣白菜。
13991525608：帮我做一个菜谱,一天两顿,一荤两素一个汤,做一个星期的,要求每天每顿都...
刘郭逄汤：紫菜柿子鸡蛋汤 水果一种 晚餐：红烧刀鱼、猪肉炖茄子 肉炒蒜苔、炒青豆芽、猪肉炒青椒土豆片、肉炒甘兰 主食：大米饭、花卷各半 汤：酸辣汤 水果一种 星期日：早餐：小菜：咸菜丝、花生米、海带丝、酱土豆、榨菜丝、拌豆腐皮 主食：绿豆二米粥、煎鸡蛋、葱油饼、花卷 午餐：清炖牛肉、猪肉炖...
13991525608：公司职工食堂一周菜谱,只需要中午一餐,标准5元一餐,一荤两素一汤。
刘郭逄主食：米饭 荤菜：红烧肉 素菜：清炒油麦菜、醋溜白菜 汤品：紫菜蛋花汤 鲜香软糯的红烧肉搭配清爽的油麦菜和醋溜白菜，再配上一碗暖胃的紫菜蛋花汤，开启元气满满的周一！星期二 主食：馒头 荤菜：红烧茄子 素菜：凉拌黄瓜丝、炒青菜 汤品：豆腐西红柿汤 软绵的馒头佐以香甜可口的红烧茄子，再来点...
13991525608：公司食堂一周菜谱
刘郭逄食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助。1、星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。2、星期二员工餐菜谱，早餐：扬州炒饭、...
13991525608：我现包一工地食堂,求大侠们提供下一个礼拜的菜谱大全,一天两餐中午晚上...
刘郭逄木耳烧肉、 蒜香小排 、腐卤烧肉 、目须肉片 、韭菜豆芽、 清炒莴笋、 香菇青菜、 青椒干丝 周二中午菜谱：香菇烧肉、 糖醋小排、 香酥猪排、 剁椒鱼块、 榨菜豆芽、 红烧冬瓜、 素炒白菜、 海带干丝 周二晚上菜谱：板粟烧肉、三色香肠、糖醋肉条、 剁椒鱼块、小白菜、 清炒黄瓜、 蒜泥杭白、 ...
13991525608：朋友们能简单的帮我安排一些菜谱么?一荤两素的,谢谢!
刘郭逄工作日给一些简单的搭配，都是很容易操作的菜，菜价成本约10元左右 周一 青椒炒肉 番茄炒蛋 清炒小白菜 周二 芹菜炒豆干 回锅肉 清炒丝瓜 周三 麻婆豆腐 泡椒牛肉丝 凉拌黄瓜 周四 蒸鸡蛋羹 豆角炒肉 酸辣土豆丝 周五 韭菜摊鸡蛋 茭白肉丝 香菇青菜 周末可以煲个汤慰劳一下自己 周六 ...
13991525608：6元快餐送厂,包人工,打包盒,一荤两素两餐,求一周菜谱
刘郭逄1. 快餐配送服务，包含人工费用和包装盒，提供一份荤菜和两份素菜，每日两餐，寻求一周的菜谱安排。2. 第一天：西红柿鸡蛋汤，西红柿炒鸡蛋，猪耳朵，青菜炒猪肉。3. 第二天：紫菜蛋花汤，凉皮，烧鸭，土豆油爆蛋。4. 第三天：冬瓜鱼头汤，清炒红薯苗，杏鲍菇炒肉，猪耳朵。5. 第四天：海带猪...
13991525608：【急求】100人份的大锅菜的菜谱及做法
刘郭逄你们的生活水平，要比我们的好多了。我们是一荤一素，每人是4.5的标准. 周一，红烧排骨，一百人排骨37斤，成本在420左右，青椒土豆丝，青椒5斤，土豆35斤，成本70左右，蒜蓉豆角，35斤，成本60左右。周二，宫保鸡丁，鸡胸13斤，黄瓜15斤，胡萝卜3斤，去皮果仁5斤，成本150左右，猪肉蒜苔，肉10斤，...
13991525608：50人食堂大锅菜菜谱 只有午餐一顿 两菜一汤 荤菜要显出肉来 一素菜...
刘郭逄是一荤一素一汤是吧。 蔬菜 当季的蔬菜和四季都有的蔬菜（如炒空心菜 炒白菜）肉菜你可以买猪肉鱼还有猪排鱼排之类的只要炸的吃食还有各种包肉馅的吃食。周一 炒白菜（你可以在里面加点肉丝也能算的上是小荤了）百叶包肉（一般是一人2个的）咸菜蛋花汤（蛋因该能吃吧，我们学次就没断过吃蛋）...
一周的菜普怎么样下单
鱿鱼抄青椒，西红柿炒蛋，黄瓜蛋汤
红烧肉，抄上海青，西红柿蛋汤
周一：宫保鸡丁，油菜香菇，凉拌黄瓜；
周二：猪肉炖粉条，酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋；
周三：青椒炒肉，小白菜炖豆腐，醋烹豆芽；
周四：糖醋里脊，茄盒，菠菜汤；
周五：鱼香肉丝，麻婆豆腐，老厨白菜；
周六：京酱肉丝，老醋花生，风味茄子；
周日：红烧排骨，地三鲜，酸辣白菜。
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刘郭逄周一：宫保鸡丁，油菜香菇，凉拌黄瓜；周二：猪肉炖粉条，酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋；周三：青椒炒肉，小白菜炖豆腐，醋烹豆芽；周四：糖醋里脊，茄盒，菠菜汤；周五：鱼香肉丝，麻婆豆腐，老厨白菜；周六：京酱肉丝，老醋花生，风味茄子；周日：红烧排骨，地三鲜，酸辣白菜。
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刘郭逄主食：米饭 荤菜：红烧肉 素菜：清炒油麦菜、醋溜白菜 汤品：紫菜蛋花汤 鲜香软糯的红烧肉搭配清爽的油麦菜和醋溜白菜，再配上一碗暖胃的紫菜蛋花汤，开启元气满满的周一！星期二 主食：馒头 荤菜：红烧茄子 素菜：凉拌黄瓜丝、炒青菜 汤品：豆腐西红柿汤 软绵的馒头佐以香甜可口的红烧茄子，再来点...
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刘郭逄木耳烧肉、 蒜香小排 、腐卤烧肉 、目须肉片 、韭菜豆芽、 清炒莴笋、 香菇青菜、 青椒干丝 周二中午菜谱：香菇烧肉、 糖醋小排、 香酥猪排、 剁椒鱼块、 榨菜豆芽、 红烧冬瓜、 素炒白菜、 海带干丝 周二晚上菜谱：板粟烧肉、三色香肠、糖醋肉条、 剁椒鱼块、小白菜、 清炒黄瓜、 蒜泥杭白、 ...
刘郭逄工作日给一些简单的搭配，都是很容易操作的菜，菜价成本约10元左右 周一 青椒炒肉 番茄炒蛋 清炒小白菜 周二 芹菜炒豆干 回锅肉 清炒丝瓜 周三 麻婆豆腐 泡椒牛肉丝 凉拌黄瓜 周四 蒸鸡蛋羹 豆角炒肉 酸辣土豆丝 周五 韭菜摊鸡蛋 茭白肉丝 香菇青菜 周末可以煲个汤慰劳一下自己 周六 ...
刘郭逄1. 快餐配送服务，包含人工费用和包装盒，提供一份荤菜和两份素菜，每日两餐，寻求一周的菜谱安排。2. 第一天：西红柿鸡蛋汤，西红柿炒鸡蛋，猪耳朵，青菜炒猪肉。3. 第二天：紫菜蛋花汤，凉皮，烧鸭，土豆油爆蛋。4. 第三天：冬瓜鱼头汤，清炒红薯苗，杏鲍菇炒肉，猪耳朵。5. 第四天：海带猪...
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刘郭逄是一荤一素一汤是吧。 蔬菜 当季的蔬菜和四季都有的蔬菜（如炒空心菜 炒白菜）肉菜你可以买猪肉鱼还有猪排鱼排之类的只要炸的吃食还有各种包肉馅的吃食。周一 炒白菜（你可以在里面加点肉丝也能算的上是小荤了）百叶包肉（一般是一人2个的）咸菜蛋花汤（蛋因该能吃吧，我们学次就没断过吃蛋）...
