本人15初三了才160m我也经常打篮球为什么就是不长呢?

~ 1. 每个人的身高增长与遗传、饮食习惯、运动等多种因素相关。
2. 单纯通过打篮球可能不会显著促进身高增长，可以尝试其他有助于身体发育的运动，如吊单杠、爬绳等。
3. 有关身高增长的方法，一种简便的方式来源于乔丹的自传。乔丹在15岁时身高仅为1米75，使用该方法后，一年半内身高增长至1米92，成功加入校队。
4. 乔丹的父母身高普通，他的兄弟姐妹身高也如此。乔丹的哥哥篮球打得很好，但因身高问题未能在篮球场上取得显著成就。
5. 乔丹并非唯一尝试这种方法并取得成功的人，还有其他NBA巨星，如皮蓬，也曾使用此法显著增长身高。
6. 使用这种方法的最佳时机是在身高快速增长期，即11岁至15岁之间，部分发育较晚的个体可能在16至17岁时仍有希望。
7. 该方法简单，即在睡前或任何空闲时间，找类似单杠的东西，如门框，悬挂双脚离地，全身放松地悬挂30分钟至1小时。
8. 虽然不清楚这种方法的科学性和合理性，但它无害，且已知许多人通过它成功长高。建议有增长身高愿望的人尝试。
9. 并非每个人都会受益于这种方法，但许多人确实因此身高增加。即使没有效果，至少尝试过，也许上帝会看到你的努力而给予眷顾。
10. 如果你有幸因此方法受益，不要浪费机会，努力提升篮球技术。如果没有，那也无所谓，至少我们有过美好的梦想。

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