为什么有的人说不吸烟就不吸烟……是意志力，还是什么……我想知道？
基本是个人就知道吸烟对身体的危害极大，吸烟的人又比比皆是，而周遭的人们对此似乎也司空见惯，见怪不怪。在此，我们不必详谈吸烟到底对人体有哪些伤害，也不必讨论吸烟的人们到底是怀着刺激、新鲜还是怎样的一种心态去进入这个围城。此刻，我想重点讨论的是戒烟，怎么戒，到底是意志力问题还是认知的问题。
我们都知道，戒烟，对于吸烟已久的烟民来讲，无异于刮骨疗伤，尽管有些人想要戒烟，但想到其中的苦痛，就望而却步了，或者就像我们小时候图片上看到的挖井人，挖了几口井，却没有一口出水，这都是坚持不下来的缘故，乍一看，意志力似乎对戒烟起着举足轻重的作用，当然，我不否认，意志力对人们追求一件事情所起到的重要作用。就像古人所讲：人定胜天，就是意志力所给予的力量。
然而，我想说的是所有这一切，都是基于我们对这件事情认知后才会发生或者存在的一个问题，当我们从内心深处，深刻了解并知晓其利害关系的时候，一切才刚刚开始，意志力也才能开始发挥它的重要作用。我记得古代有一位著名的思想家王阳明讲过一句话：存在即被感知。虽然他夸大了人的主观能动性，犯了唯心主义的错误，但是也给我们提供了一个不可忽视的观点，就是人的主观认知，在某些事情上，某些场合是非常重要的，是事件推行的前提。现代社会现象：出现了越来越多的剩男剩女，我们且不说人口老龄化严重，婚姻稳定性变差以及社会生活给予的压力等，这些外在原因，这其实不是最主要的原因，我们学过哲学，外因要通过内因才能起作用。
在此，我们就谈谈内因之一：我们就单单说每个适婚男女自身对婚姻的认知是否深刻，是否达到一定的水平？是否觉得自己可以、愿意进入婚姻的围城？因为对这些没有一定的认知，所以，虽然不管是父母亲软语劝说还是强行逼迫，不管是家里七大姑八大妈轮番上阵，给你介绍一个又一个他们眼中的适婚人儿，还是单位的领导、同事、朋友抑或同学，苦口婆心，三令五申，给你讲了多少的道理，就算动之以情，晓之以理，又有几个是乖乖就范的？这，就是认知的问题，如果他们没有从内心深处认识这件事情的重要性和必然性，或者他们没有从内心深处认知认可自己即将面对的人，很难走入婚姻的殿堂，就算意志力再强也是无法勉强解决的。
再讲我们之前讲到的小时候图片上的挖井人，为何，接二连三挖井，却没有一口出水的井？这首先就是认知的问题，挖井人自身对这块井能否出水就没有正确的认知，所以导致他挖不出来。如果有人说，那是因为他没有意志力，坚持不下来，所以挖不出水了。可是，请大家仔细看一下，挖井人可不是挖了一口废井，而是好几口，如果没有意志力，他怎么可能继续有精力挖其他的废井呢？这再一次证明：认知，对一个人处理事务的关键和先行作用。
所以，对于我们的老烟民来讲，戒烟，其实没有那么可怕，没有那么痛苦，甚至都不会让我们失去什么，只需要我们对此有一个正确的认识，从内心深处深刻了解认知，再加上一定的意志力，戒烟，轻而易举！不信，你试试！
戒烟是没那么容易的，如果真能说戒就戒说明这个人意志力很好，说到做到😊
有的人说不吸烟就不吸烟那一定是他的意志力比较强，平日里对自己要求比较高，要做一件事就一定要做到并要做好，要不就不做，这样的人就一定能成功，相反有些人对自己要求不高，想做一件事一旦遇到困难意志力不强就开始退缩，到做后就会一事无成，所以不管干什么都要坚持自己的原则坚持到底，就一定会成功。有的人说不吸烟就不吸烟那一定是他的意志力比较强，平日里对自己要求比较高，要做一件事就一定要做到并要做好，要不就不做，这样的人就一定能成功，相反有些人对自己要求不高，想做一件事一旦遇到困难意志力不强就开始退缩，到做后就会一事无成，所以不管干什么都要坚持自己的原则坚持到底，就一定会成功。有的人说不吸烟就不吸烟那一定是他的意志力比较强，平日里对自己要求比较高，要做一件事就一定要做到并要做好，要不就不做，这样的人就一定能成功，相反有些人对自己要求不高，想做一件事一旦遇到困难意志力不强就开始退缩，到做后就会一事无成，所以不管干什么都要坚持自己的原则坚持到底，就一定会成功。有的人说不吸烟就不吸烟那一定是他的意志力比较强，平日里对自己要求比较高，要做一件事就一定要做到并要做好，要不就不做，这样的人就一定能成功，相反有些人对自己要求不高，想做一件事一旦遇到困难意志力不强就开始退缩，到做后就会一事无成，所以不管干什么都要坚持自己的原则坚持到底，就一定会成功。有的人说不吸烟就不吸烟那一定是他的意志力比较强，平日里对自己要求比较高，要做一件事就一定要做到并要做好，要不就不做，这样的人就一定能成功，相反有些人对自己要求不高，想做一件事一旦遇到困难意志力不强就开始退缩，到做后就会一事无成，所以不管干什么都要坚持自己的原则坚持到底，就一定会成功。为什么有的人说不吸烟就不吸烟，有一点是意志力，有的人吸烟吸到咳嗽，还是控制不住，还是要吸烟，光说做不到，好多男人是这样子，可有的是为了一个女人的话，把烟给戒了，为了一个女人，也为了自己身体健康，这样就得靠自己的控制力了。别人说是说不动的。为什么有的人说不吸烟就不吸烟，有一点是意志力，有的人吸烟吸到咳嗽，还是控制不住，还是要吸烟，光说做不到，好多男人是这样子，可有的是为了一个女人的话，把烟给戒了，为了一个女人，也为了自己身体健康，这样就得靠自己的控制力了。别人说是说不动的。为什么有的人说不吸烟就不吸烟，有一点是意志力，有的人吸烟吸到咳嗽，还是控制不住，还是要吸烟，光说做不到，好多男人是这样子，可有的是为了一个女人的话，把烟给戒了，为了一个女人，也为了自己身体健康，这样就得靠自己的控制力了。别人说是说不动的。为什么有的人说不吸烟就不吸烟，有一点是意志力，有的人吸烟吸到咳嗽，还是控制不住，还是要吸烟，光说做不到，好多男人是这样子，可有的是为了一个女人的话，把烟给戒了，为了一个女人，也为了自己身体健康，这样就得靠自己的控制力了。别人说是说不动的。
有的人说不吸烟就不吸烟那一定是他的意志力比较强，平日里对自己要求比较高，要做一件事就一定要做到并要做好，要不就不做，这样的人就一定能成功，相反有些人对自己要求不高，想做一件事一旦遇到困难意志力不强就开始退缩，到做后就会一事无成，所以不管干什么都要坚持自己的原则坚持到底，就一定会成功。
戒烟实际上完全靠意志力控制。
在戒烟期间随时有犯烟瘾的可能，不坚持就前功尽弃。
坚持到一个月左右，戒烟就成功了。
吸烟的人有烟瘾，说不吸烟就不吸烟的人，要么他本身烟瘾就不大，吸烟可有可无，我身边很多朋友都是的，偶尔你散烟他也接着，自己平时很少买烟，说不抽就不抽，如果一个有烟瘾的人说不吸烟就不吸烟，那就需要很强大的意志力和自制力，毕竟烟瘾上来是很难受的，他一定决定了非常重要的一件事在支撑着！
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相关评论：
景绍珍如果他们能做到真实生活中,被人真正的看见,那抽烟这件事对他们而言就不那么重要了 很多人嘴上说戒烟,却迟迟不能行动,是因为,戒烟的确是一种需要有非常的意志力才能做到的事情,不能说心理上他们不想戒,只是,自控能力比较弱。我就有朋友说戒烟,却每次不能成功,因为每次遇到事情多压力大,都习惯性的手去兜里找烟...
景绍珍你说的话好像绕口令，从来不抽烟的人会抽烟但不爱抽烟所以会说自己不会抽烟，而他看见别人抽烟自己也会抽烟，而且自己抽过的烟越抽越喜欢，那说明他还是爱抽烟只是抽得少。
景绍珍这说明这些说不会抽烟，其实会抽烟的人他们在撒谎，会愁就是会抽，犯不着撒谎的。如果认为抽烟不好。可以戒了啊。
景绍珍有人说:“你如果你戒烟，我就戒饭！”我听罢，从口袋里拿出当时在本地是最好的一包两元多的香烟，打开分别散开给会吸烟的人，剩下的直接扔出窗外。结果，那人饭没有戒掉。我的烟在红塔山、大中华的引诱下戒掉了[爱慕]吸烟多年说戒就戒的人并不是绝情之人，而是充分体现出此人行事的毅力，这种人...
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景绍珍可控制的戒烟 其实我们会发现吸烟这件事情在目前的社会上已经越来越不流行了，但是一些场合中还是能够应用到我们日常人与人之间的交际的，所以说很多不吸烟的人也会在自己兜儿里备上两盒烟以备不时之需。如果说我们能够达到自己有烟，但是不吸烟，与别人相处的时候可以去控制性的抽两口意思一下的话，...
