90后跳皮筋顺口溜有哪些？

90后跳皮筋顺口溜如下：

1、小熊猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听, 右耳朵冒，你说可笑不可笑。

2、橡皮筋，脚上绕，绕在脚上跳呀跳。像飞雁，似小鸟，先跳低来后跳高。跳过山，跳过海，跳过祖国台湾岛。见亲人，小同胞，同跳皮筋同欢笑。

3、马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，就开花。

4、周扒皮，会偷鸡，半夜里起来学公鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。

5、花、花、花仙子，为什么叫她花仙子，因为她有花辫子，所以叫她花仙子、花仙子。

跳皮筋的益处

跳橡皮筋运动具有较强的经济性、适应性和实效性。跳橡皮筋设备简单，只需一条橡皮筋，况且还可用废弃的轮胎内带取而代之。课间学生三五成群轻松地跳一阵橡皮筋，可以使疲劳的脑细胞得到积极性休息，促使脑细胞的兴奋与抑制转换，从而以充沛的精力投入下节课的学习。

另外它不需要多大的场地，不受季节的限制，人数可多可少。它具有花样多、兴趣高等特点，适合小学生的生理、心理需要，对锻炼身体确实行之有效。