我昨天体检大夫说我有轻微脂肪肝，请问为什么运动脂肪
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轻微而已，不用担心，但是要避免加剧，多吃运动，打球或者跑步都可以呢，避免抽烟喝酒熬夜，作息规律， 饮食清淡，养成好习惯，多吃蔬菜水果，平时可以喝些巴马长寿藤葛根茶养肝护肝，一两个月左右可逐步降脂的。
我昨天体检大夫说我有轻微脂肪肝，请问为什么运动脂肪视频
相关评论：18245504584：我28,今天体检说有轻度脂肪肝,这个严重吗
席岩勉1.要吃低脂食物，不要吃动物油和油炸食品，定量少吃植物油，每天植物油要控制在家里磁勺2勺最适量。低脂食物有很多：如各种水果蔬菜，脱脂牛奶，鱼等。2.要吃低糖食物，不能吃含糖量很高的食物，比如巧克力，糖果等因为糖和脂肪都是供给我们能量的，吃多了会加重肝脏负担。低糖食物有很多：如蔬菜（...
18245504584：最近公司搞体检, 检查出来 说我有点轻度的脂肪肝。这该怎么办啊_百度知...
席岩勉这个现代人很多稍微胖的人都有！多运动！运动可以使这个逆转！脂肪肝，就是多余的没有消化掉的脂肪在肝脏里堆积！运动增加体能，可以使脂肪转化为动能而消耗！所以一定要多运动！同时不要吃大肉肥肉还有猪油炒的东西，动物的肝脏应该禁止食用！希望对您有所帮助！原创解答，剽窃复制可耻！
18245504584：体检轻度脂肪肝怎样恢复正常
席岩勉?患者咨询：我是在五年前公司体检时，查出的轻度脂肪肝，之前没有症状，所以我也没管它，上周公司比较忙，多个部门在一起开会，我就突然感觉腹痛，后来回家休息，还出现发烧等症状。于是就请假到医院做了个检查，结果显示甲胎蛋白偏高100，请问这到底是怎么回事呢?是不是我的脂肪肝病情恶化了呢?脂肪肝...
18245504584：刚体检完说是轻度脂肪肝,该怎么注意锻炼有用吗
席岩勉跑步打球都可以，喝些养肝护肝的巴马藤茶缓解。
18245504584：体检查出脂肪肝,该怎么办?
席岩勉对于轻度脂肪肝，除了上述的健康饮食和坚持健身，还需要戒酒。建议患者平衡饮食，饭后走一走，平时做一些有氧运动，尽量做到降低体质属，减小腰围。一般来说，体质指数至少要降低 5%，才能对控制脂肪肝起到作用。（体质指数（BMI）= 体重（kg）÷ 身高的平方（㎡））对于中、重度脂肪肝，医生往往会...
18245504584：体检发现轻度脂肪肝
席岩勉肝里有脂肪?脂肪肝这个词，和冠心病、高血压一样，家喻户晓，但它可不是肝脏里面有脂肪这么简单。广义的脂肪肝，包括酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。我们平时所说、也是本文所说的脂肪肝，指的就是非酒精性单纯性脂肪肝，它归属于后者，是一种代谢应激性肝脏损伤。名称里强调非酒精性，因为它...
18245504584：体检查出脂肪肝,生活中该注意些什么?轻度脂肪肝能治好吗?
席岩勉简单地说，脂肪肝是由于患者肝脏表面的一层脂肪抑制肝功能而引起的临床疾病。如果患者检查后是轻度脂肪肝，建议注意饮食清淡，多运动，可以进行各种运动来减肥，通过自身的调理，以上情况都有一定的自愈性。对于中重度脂肪肝，需要使用医生处方的降脂药物进行病因治疗，以及抗炎、保肝、抗纤维化治疗。另外，...
18245504584：在当兵体检B超的时候,医生说我有脂肪肝,这个影响当兵吗?
席岩勉放心好了，轻度的脂肪肝是不影响你当兵的！到部队复查也不检查B超的，把心放在肚子里面，当兵去吧！
18245504584：三年前体检时,医生说我有脂肪肝,不严重我也没在意,现在发现肚腩大了...
席岩勉回答：病情分析: 随着人们生活水平的不断提高,饮食结构的改变,,临床B超检查的广泛应用,近年来诊断脂肪肝病例逐年增多,,正常情况下,肝脏只含有少量的脂肪,,约占肝重量的4%-7%。在某些病理情况下肝脏内脂肪的含量增加,脂肪含量超过肝脏的10%既是脂肪肝,可以说以上是脂肪肝诊断的依据 指导意见: 脂肪肝很...
18245504584：关于脂肪肝!!!我狂吐100分,希望高手指条明路!!!谢谢!!
席岩勉关于脂肪肝!!!我狂吐100分,希望高手指条明路!!!谢谢!! 我才21岁,19岁的时候体检说我有轻度脂肪肝,我从来不管.该怎样就怎样.今天年体检说我有脂肪肝,我看过这方面的资料,都是要多运动,少吃肉,多吃水果什么的.由于我的工作很特殊,是船员.一天... 我才21岁,19岁的时候体检说我有轻度脂肪肝,我从来...
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席岩勉对于轻度脂肪肝，除了上述的健康饮食和坚持健身，还需要戒酒。建议患者平衡饮食，饭后走一走，平时做一些有氧运动，尽量做到降低体质属，减小腰围。一般来说，体质指数至少要降低 5%，才能对控制脂肪肝起到作用。（体质指数（BMI）= 体重（kg）÷ 身高的平方（㎡））对于中、重度脂肪肝，医生往往会...
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席岩勉简单地说，脂肪肝是由于患者肝脏表面的一层脂肪抑制肝功能而引起的临床疾病。如果患者检查后是轻度脂肪肝，建议注意饮食清淡，多运动，可以进行各种运动来减肥，通过自身的调理，以上情况都有一定的自愈性。对于中重度脂肪肝，需要使用医生处方的降脂药物进行病因治疗，以及抗炎、保肝、抗纤维化治疗。另外，...
席岩勉放心好了，轻度的脂肪肝是不影响你当兵的！到部队复查也不检查B超的，把心放在肚子里面，当兵去吧！
席岩勉回答：病情分析: 随着人们生活水平的不断提高,饮食结构的改变,,临床B超检查的广泛应用,近年来诊断脂肪肝病例逐年增多,,正常情况下,肝脏只含有少量的脂肪,,约占肝重量的4%-7%。在某些病理情况下肝脏内脂肪的含量增加,脂肪含量超过肝脏的10%既是脂肪肝,可以说以上是脂肪肝诊断的依据 指导意见: 脂肪肝很...
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