怎样给宝宝刷牙最为科学？你知道为什么吗？

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0岁和1岁。自宝宝第一颗牙齿萌出后就要开始刷牙了（一般在4～7个月大时，他的牙齿），即父母用手指包住湿海绵或清洁牙面，用手指轻轻按摩牙龈组织，只要父母觉得使用牙刷安全，选择合适的毛皮和儿童大小的牙刷湿后也可以刷牙，但不必用牙膏，不建议使用。每天至少两次，特别是喝完奶或吃完辅食后，要注意清洁。

1-3岁：这个阶段开始提倡直接刷牙，当孩子会漱口时（3岁左右），孩子可以使用含氟牙膏，每次使用约一粒大小，平时刷牙都是家长在这个阶段帮忙完成，孩子会模仿，不能彻底刷牙，同时，这个时候建议使用牙线，但使用牙线后需要家长专业指导。注意：睡前长期喝奶或晚上长期喝奶会损害宝宝的牙齿。家长可以用其他活动代替哺乳，如睡前故事，或者把喝奶的时间定在睡前。

此外，要避免吃有残留物的食物，如饼干、糖果、水果、葡萄干、花生酱和果冻等，因为残留物容易在口腔内滋生细菌，导致蛀牙。最好在吃完后立即清洁这些食物，如漱口或喝水。让宝宝养成健康的刷牙习惯，从长远来看对宝宝的健康大有好处。有些家长可能认为，宝宝还小，不需要刷牙，反正乳牙也要换，所以等到宝宝开始刷乳牙的时候，就是一个很大的认知误区。因为龋齿会影响到宝宝对食物的咀嚼、消化和吸收能力。其次，宝宝面部血液丰富，病变部位的细菌会随着血液扩散到其他部位。

如果情况严重，还可能引起一些器官部位的疾病。所以保护婴儿的牙齿可以从他出生开始。具体来说，零到六岁的宝宝可以通过以下方式刷牙。一般来说，应该遵循以下两个原则。零到六岁的宝宝必须在我们父母的指导下刷牙。刷牙没有固定的时间限制，但一般的想法是要刷好每颗牙齿的每一面，直到刷完为止。对于零到六个月的婴儿，我们应该在婴儿出生时就开始清洁他的口腔。妈妈们可以用小棉签蘸水，轻轻按摩宝宝的牙龈。吃奶粉的宝宝，吃完奶粉后要喝一点水给她，这样就可以达到刷牙的目的。

在给宝宝刷牙的时候一定要用温水，而且也要用电动牙刷给宝宝刷牙，并且也要给宝宝用婴儿牙膏，因为只有这样做才可以保护宝宝的牙齿，也可以保护好宝宝的口腔，也可以让宝宝的口腔变得更加清新，也可以防止宝宝长蛀牙，也可以让宝宝的牙齿变得更加坚固。

随着婴儿第一颗乳牙萌出，家长需要开始准备给婴儿刷牙，做好口腔清洁工作，以免婴儿出现口腔问题，如龋齿、口腔异味等，有利于保证婴儿的健康生长发育。家长给婴儿进行刷牙前，需要清洁双手，并做好准备工作，如消毒棉签、温开水等，建议家长在婴儿侧卧位时，对婴儿进行牙齿护理。刷牙时，将消毒棉签蘸取温白开水或淡盐水，轻柔擦拭婴儿口腔内的两侧颊部、齿龈，以及舌面，过程中家长可以双手捏着婴儿两颊，使婴儿保持张口状态，并注意及时更换干净棉签，清洁完成后擦拭面部残余水分，保持婴儿的口周干燥。

刷牙过程中，可以用毛巾或围嘴围在婴儿脖子下，防止护理时弄湿脖子，出现口水疹、奶疹等。同时清洁用的棉签不要蘸取过多淡盐水或温开水，以免婴儿将液体吸入呼吸道，出现呛咳，甚至窒息等问题

随着婴儿第一颗乳牙萌出，家长需要开始准备给婴儿刷牙，做好口腔清洁工作，以免婴儿出现口腔问题，如龋齿、口腔异味等，有利于保证婴儿的健康生长发育。家长给婴儿进行刷牙前，需要清洁双手，并做好准备工作，如消毒棉签、温开水等，建议家长在婴儿侧卧位时，对婴儿进行牙齿护理。刷牙时，将消毒棉签蘸取温白开水或淡盐水，轻柔擦拭婴儿口腔内的两侧颊部、齿龈，以及舌面，过程中家长可以双手捏着婴儿两颊，使婴儿保持张口状态，并注意及时更换干净棉签，清洁完成后擦拭面部残余水分，保持婴儿的口周干燥。

刷牙过程中，可以用毛巾或围嘴围在婴儿脖子下，防止护理时弄湿脖子，出现口水疹、奶疹等。同时清洁用的棉签不要蘸取过多淡盐水或温开水，以免婴儿将液体吸入呼吸道，出现呛咳，甚至窒息等问题

因为宝宝的牙齿比较软，所以给宝宝选择牙刷的时候，不要选择太硬的牙刷，给宝宝刷牙的时候，不仅要横着刷牙，也应该竖着刷牙，可以将宝宝牙缝刷干净，也要刷一刷宝宝的舌头，因为口腔特别容易滋生细菌，这样刷牙漱口的话，能够最大程度的保持口腔卫生。

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