《坏情绪再也不来纠缠你》简介
《坏情绪再也不来纠缠你》简介
《坏情绪再也不来纠缠你》能让你任何场合都能冷静沉着。《坏情绪再也不来纠缠你》简介是我想跟大家分享的,欢迎大家浏览。
坏情绪再也不来纠缠你
作者:[美]约翰·辛德勒
出版:北方妇女儿童出版 2016-1
平装:16开216页
ISBN:9787538596823
定价:39.80
原书:How to live 365 days a year
编辑推荐
·坏情绪,伤己、伤人、伤心、伤身!
感冒不治有可能引发肺炎,伤口不包扎有可能引起感染……坏情绪不及时治疗,照样会带来可怕后果!
·踢开缠累我们的坏情绪,找回活力,重拾激情
如果你想静静地工作、学习,却总是被各种小事气得火冒三丈;如果你想好好爱亲人、孩子,却总是忍不住大吼大叫;如果你想快乐与人相处,却总忍不住和别人斗气,甚至大打出手……那么本书就是专门为你而写!
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“一个人如果能够控制自己的`激情、烦恼和恐惧,那他就胜过了国王。”
作者简介
约翰·辛德勒/John Schindler
美国著名内科医生,医学博士,心理咨询专家,莫诺心理诊所创办人之一。提出医学理念“情绪健康”(emotionally induced illness),美国医疗模式因此产生了革命性的变革。 曾开设“情绪健康”课程,风靡全美,至今仍是最受欢迎的心理咨询课之一。
部分目录
第一章医学证明,76%的疾病都是情绪病
大多数疾病都是由不良情绪造成的 003
校长的怪病 004
谁杀死了英国最伟大的生理学家 005
为什么有人会晕血 006
没有人能免疫情绪病 007
大多数情绪病起源于小的情绪郁积 007
智商越高的人越容易患情绪性疾病 008
本章小结 009
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