婴儿出生后最重要的三个阶段，关系到身高的成长，你知道是什么吗？

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在孩子的成长过程中会经历三个阶段，家长可以根据孩子成长阶段的特点，调整孩子的生活习惯、饮食和运动量，帮助孩子长成大高个儿。

孩子成长过程中的三个重要阶段:快速期：孩子出生后到3岁。出生后第1年，孩子的身高增长幅度是整个人生中最大的，大约可以增长25厘米；出生后第2年，身高增长幅度有所下降，不过也可以增长大约10厘米；出生后第3年，大约增长8厘米。也就是说从出生到3岁时，孩子身高总共可以增长大约43厘米。

稳定期：孩子3岁到青春期（女孩大约9-10岁，男孩大约10-11岁）。孩子每年身高平均增长大约4-5厘米。青春期：青春期一般维持在5年左右。女孩每年身高平均增长5-7厘米，男孩每年身高平均增长7-9厘米。

以上可以看出孩子的身高在快速期和青春期这两个阶段会 “突飞猛进”，父母一定要抓住这两个重要阶段，调整好孩子的饮食、生活习惯和运动量，帮助孩子长得更高。

每位家长都在时刻关注着自己家孩子的生长发育状况，这是不容置疑的，孩子们虽然出生的时间不同，但是身体发育要经历的阶段都是差不多的，不过孩子的身体发育的确是存在不同的。

比如：男孩和女孩就不同，所以我们在观察或者留意孩子身体发育的时候一定要注意区分男孩和女孩的不同，这样才能在最适合的时间段里，给予孩子最大的物质条件，给孩子的身体不断的供应所需的能量。

作为新时代的家长，我们不能错过这个男孩子生长的黄金时期，我们要在孩子的身体出现变化的时候给予他们引导，只有接受科学的教育，才能让孩子拥有一个健康的身体，而作为男孩子的家长，我们也要格外留意孩子的身体上器官的变化，在发现不良的地方时，及时进行治疗，以免酿成更坏的结果。

婴儿期。3岁以下，即快速的生长期：出生至三岁。是孩子快速生长期，出生后第一年生长速度最快，可增长25厘米。第二年生长速度为10厘米，此期主要是营养状态和甲状腺激素的调控。儿童期。3岁-青春期，即稳定生长期：从3岁开始至青春期开始前（女孩约10岁，男孩约12岁），此期间生长主要由生长激素调节，每年增长5-7厘米。青春期（加速生长期）。进入青春期后，由于性激素的水平升高，儿童生长再次加快，其中生长激素对人体的生长起着主导作用，性激素促进生长外，还促进性早熟和骨骺闭合，最终导致身高增长停止。男孩在整个青春期身高可增加25-28厘米，女孩身高可增加25厘米左右。

第1个阶段是孩子9岁之前这个阶段是属于孩子的基础阶段，第2个阶段是孩子10岁到16岁的时候，孩子的身高生长的速度特别快，是需要给孩子补充钙和微量元素。第3个阶段是18岁，这个时候孩子生长的速度会变慢。

婴儿出生后最重要的三个阶段是0~3岁，3~12岁，青春期。

胎儿发育期，6~9岁，9~12岁，这个时间段对于孩子身体是非常重要的，一定要注意营养均衡。

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