最近睡觉总是做着一个类似的梦，就是自己站在高处全身好像不受控制，只有往下跳一条路，就是很惊险的那种
去正规医院看医生吧不然就是太累了多吃点维生素之类的食物。
梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。
呵呵，梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。
但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界
说明你会好运当头照，花儿会对笑，小鸟见到说，好好好，你一定会大福大贵的
不是没事的放心了，有时候我也是半梦半醒的时候感觉自己从很好的地方跳下去，突然猛的一下醒了！对不对
没事发生，可能是这段时间有压力或身体虚
这说明你的骨骼在生长
我也是这样的
可已经持续三五天啦！没有看到过相同的事！
一段时间后就好啦，我曾经一个噩梦断断续续做了一个多月，放宽心态，多想些美好的事情，不要老挂念着它
哦哦๑乛◡乛๑
嘻嘻，不放在心上就好啦
(✿◡‿◡)
可能你的骨缝线还没闭合→_→
真的吗？！你真的懂吗？！
我是学医的，貌似听老师讲过，不过记不大清了😳
最近睡觉总是做着一个类似的梦，就是自己站在高处全身好像不受控制，只有往下跳一条路，就是很惊险的那种视频
相关评论：
咎修义答：连续两晚上做相同一个梦的原因是,你对梦境中的事情或情景非常关注或者在现实中印象非常深刻。所以在潜意识中留下了记忆,然后在梦境中再现出来。我们每个人都有这样的经历:从小到大,总有那么一些类似的梦境总在重复出现。或许是小时候的某个是片段。或许是曾经住过的老屋。或者是曾经经历的某一个事件。连续两晚做...
咎修义答：做重复的梦实际上是在讲述特定的需求。梦来自我们每个人的潜意识。它是一种内容，存在于我们每个人的精神结构中，但不为个人所感知。实证研究证明了这一点。内隐记忆有一种常见的方式。当我们以后理解相同或类似的事情时，现有的内存跟踪帮助我们更有效率。梦来自这样一个我们不知道但却很广阔的领域。...
咎修义答：首先，为什么会做恶梦，一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易做恶梦．那怎么办呢？有方法．人的潜意识可以通过事先的意念来控制．也就是你给一个意念，这个意念可以控制潜意识．举个例子，...
咎修义答：一个一个关键词你有什么感受,高兴,难受,悲伤,想放松等等,或者能够连想出什么?女人的出现给你带来的是喜悦?还是悲伤?你是男性还是女性?梦里出现异性很有可能是心中理想的异性 在梦里你对那些印象比较深,你就考虑它对你有什么意义.也许有的考虑不出什么,这时候心理医生或解梦师能起作用给你提醒之类的....
咎修义答：可能你就是那个天选之人，用来拯救这个世界的，当你真正的看清楚梦里的一切，可能你的梦就该醒了。当然，开个玩笑。据说梦是一代又一代人的累计，可以一代一代的遗传下去。我们经常也会梦到一些乱七八糟的东西，有时候可能在梦里都扪心自问，这都梦的是什么玩意。其实你看到的可能是你祖辈们曾经最...
咎修义答：所以会出现现在的情况...不知道你听说过鬼压身嘛..你的只是轻微而已..--- 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字———鬼压...
咎修义答：如果做一些噩梦,噩梦很多第二天心情也不愉快,又觉得睡觉睡得不好。如果睡眠不充分,第二天就会心情焦虑,烦躁,爱发脾气,做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。 前面讲的就是人为什么会做梦。那么关于梦的科学理论,我们说尽管弗洛伊德,刚才我们讲的精神分析是在一百多年以前,可是真正对梦...
咎修义答：这样就不会胡乱的做噩梦了。还有一个原因就是一晚上睡觉的时候，总是喜欢看手机或者平板电脑，到里面的电视剧情节或者是电影情节影响到你睡眠的时候，难免就会在大脑中留下深刻的印象，从而反转出来在你的梦境中出现。所以说你如果有上面这些情况的话，能要必须去改变晚上早睡早起，尽量让自己有更好的生活...
咎修义答：只是你睡觉时，胳膊压着胸口了，从而导致做梦了。科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。它不代表什么，也没有任何意义，更不是什么征兆。最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。最多只是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。谢谢 ...
咎修义答：很正常吧，日有所思夜有所梦，人睡觉的时候经常会梦到最害怕或是最希望发生的事情，自己不要害怕，调整好心态，老样子平常的吃吃喝喝好好照顾自己，顶多过几天就好了
