对于宝宝来说是睡眠重要还是吃重要呢 母婴育儿

孩子吃饭慢饭老是含在嘴巴里怎么办啊 母婴育儿~

孩子喜欢嘴里含饭，就是不咽下去，吃饭时间特别长，一吃就是个把小时，这天热饭菜容易馊，天冷的时候饭菜更是凉的透彻，让妈妈很是心烦。可是，含饭不厌仅仅是个别现象吗？先来看看各位麻麻到底有多抓狂？

为何宝宝吃饭的时候爱含着
宝宝原因
1，咀嚼吞咽力差：宝宝不是天生就会咀嚼吞咽的，他要有一个学习的过程。有的孩子虽然已经三岁，但还是会把饭菜含在嘴里，那么就有可能跟幼儿长期吃流食、细软食物有关。这些食物都不能让宝宝充分锻炼咀嚼吞咽能力。
2，肠胃功能不强：有的宝宝在出现感冒或是肠胃功能不佳的情况下，就会出现含饭情况。如果宝宝有蛀牙，为了不在吃饭时候感到疼痛，宝宝也会含饭。
3，引起父母注意：有的时候幼儿含饭就是想引起家长的关爱与关注，如果宝宝将含饭与关注连接在一起，那么含饭行为就被强化。
4，宝宝已经吃饱：宝宝如果已经吃饱，而家长还会逼着宝宝继续吃，这时候宝宝就会含饭来抗议。

妈妈原因
1，喂养观念错误：有的家长看到宝宝吃饭吃的少，害怕营养不足影响发育。便会逼着孩子吃，孩子当然会含饭啦！记住，宝宝如果不饿是不会想吃东西的。
2，总是一手包办：宝宝喜欢凭借自己的想法去做，在吃饭时候喜欢用手抓，但可能会把饭桌搞得一团乱。这时候家长会直接喂养孩子，在无意间就剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣，让宝宝失去吃饭的热情。
3，不停催促宝宝：有的孩子吃饭速度不像大人那么快，慢悠悠的，这让家长没有耐心等下去，不停地催宝宝快点吃。宝宝吃饭的情绪就受到影响，食欲下降，把饭含在嘴里。
4，分散宝宝注意力：有些家长在孩子吃饭期间会开着电视或者是让他手里拿着玩具，让孩子边吃边玩，这样就分散了宝宝的注意力，因此出现把饭含在嘴里的情况。
宝宝含饭有危险，千万别轻视
孩子含饭不咽，看上去似乎很常见，但其中的危害也不少，不信？
◆ 满口黑牙 孩子爱含饭，不愿意咀嚼，那么他的牙龈发育便会较差，容易出现虫牙，有的小朋友才3、4岁就长了一口黑牙，很是难看。
◆ 咀嚼能力差 小朋友总是吃糊的或者稀的食物，宝宝的咀嚼能力没法得到很好的锻炼，面部肌肉也就无法顺利发育。
◆ 孩子体质差 喜爱含饭，这类孩子往往面黄肌瘦，永远胖不起来。
◆ 阻碍正常消化 总喜欢含饭对孩子的肠胃和消化健康不利，这类孩子往往食欲差，饭量少，有的甚至会出现厌食，呕吐现象。
◆ 有生命危险 有的宝宝会含着饭睡觉，家长稍不注意，当宝宝熟睡后，饭就会滑进咽喉处，继而引起窒息，直接导致宝宝死亡。
◆ 心情压抑 孩子含饭多半是自己不想吃饭，而父母却逼着他们，长久以来孩子心情就会很差，总是闷闷不乐，容易抑郁。
想不到吧，孩子含饭并非小事，无论是对孩子的身体还是心理都有很大的伤害，因此妈妈们千万不要小看它哦！

孩子经常托腮会使腮部受压,久而久之会妨碍孩子牙齿的正常发育.

导读：俗话吃的好，不如睡得好，那是因为宝宝在熟睡时生长激素在加快分泌，据科学研究表明，宝宝在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。人体生长素的分泌量与睡眠成正比。

吃的好，不如睡得好？我们可以从题目上读出睡觉的对宝宝的成长意义或作用好像更大些，那我们可以从两点来了解：

一，睡觉对宝宝的好处。

二，吃和睡哪个重要？

一，睡觉对宝宝的好处。

宝宝在六个月之前有天然的免疫力，除了和母乳其余的绝大部分时间就是睡觉，尤其是三个月之前的宝宝更是这样。

我家宝宝在三个月之前，我都有些担心，怕宝宝睡太久，在翻身的时候别再把口鼻挡住，造成窒息，每次都要看看他是否还在呼吸。长辈觉得我大惊小怪，说能睡的孩子聪明长得快。

科学依据表明，在宝宝入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进人体蛋白质的合成、脂肪的分解。生长素还能促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长，是孩子生长发育所必需的物质。充足的睡眠不仅有助于儿童生长发育，还有助于其神经系统的发育，提高智力水平。

睡眠对于宝宝不单纯是休息，更是促进身体发育的催化剂。睡眠不好容易导致宝宝生长发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力和运动技能等多项系统功能受损，还可能出现行为和情绪上的问题。

想让宝宝睡眠好，个人觉得最好这几点。

1、良好的睡眠环境：适宜的室温和湿度对宝宝睡眠非常重要。温度过高过低，空气过于干燥或潮湿都会影响宝宝。

2、慢慢培养孩子的睡眠习惯。

人体是有生物钟的，在宝宝很小的时候，差不多两个月前宝贝的生物钟是紊乱的，慢慢趋于正常。

早上宝贝起床的时候，可以打开窗帘，让阳光照进来。在晚上睡觉前调暗灯光。通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。

等宝贝在大些，我们可以在睡前先洗个澡，然后在换上宽松的睡袋，给宝宝讲睡前故事，每天都在差不多的时间进行睡前的准备工作，慢慢的让宝贝行成良好的睡眠习惯。

二，吃和睡哪个重要？

个人觉得吃和睡同样重要，宝宝吃不饱，或吃了东西以后肚子不舒服，引起肠绞痛，自然就会影响睡眠。

宝宝睡眠不好，自然而然的也会影响胃口。

以我家宝宝为例，我家宝宝一岁左右的时候，他通常白天睡两个小时的午觉，那天只睡了半小时，到了晚上我们就想着让他早点睡，所以在他临睡前就抓紧喂饭，那一阵他很喜欢吃葡萄，我们想着反正水果也是饭，就让他吃，吃完赶紧睡。

宝宝刚睡下不到一小时就莫名大哭，怎么哄都哄不好，连母乳都不吃，后来赶紧搓热了手为他暖肚子，宝贝哭了半个多小时肠绞痛才好。

第二天没睡好的宝宝连最爱吃的鸡蛋羹都不爱吃了。

所以，吃好才能睡好，睡好也才能吃好，吃和睡互相作用互为结果。

重要提示：吃和睡对孩子的成长发育同等重要，只有吃好才能睡好，睡好了才能分泌更多的生长素促进孩子成长。睡好了才能有更好的状态吃好。各位父母千万不要顾此失彼。

一次喂奶时间不要超过20分钟，否则易吸入较多空气，引起腹胀，恶心，呕吐。要纠正孩子的不良习惯。如婴儿边吃边睡或含奶头时，可用手指轻揉婴儿耳垂，轻拉手足，试试取出奶头，调吃对侧奶等方法，刺激婴儿，加快吃奶速度。如哺乳后仍啼哭，不能安睡，或睡了1小时左右就哭吵，大便稀薄且有形成分少，体重不增或增长速度慢，则应考虑母乳不够，婴儿没吃饱。

都挺重要的，但是宝宝晚上睡觉时就让他睡吧，晚上睡觉是发育大脑的时候，如果他自己不醒就是还不饿呢，让他好好长吧。如果他饿了，自己就会醒了，闹着要吃奶了。我家宝宝几天的时候就是晚上睡大觉，基本一夜只醒一次，吃完又睡了。
查看原帖>>

---

对于宝宝来说是睡眠重要还是吃重要呢 母婴育儿视频