为什么每天晚上十二点都会犯困？

为什么电脑每天晚上十二点自动开机？~

　　1、电源问题；
　　2、BIOS设置问题；
　　3、唤醒功能；
　　电源问题：主要表现在接地系统不好，分为市电接地不好和机箱接地不好；
　　其次想纠正下刚才有个朋友的回答，电源的质量不好会造成死机，不会重新启动；
　　解决办法，如下：把接电脑的插线板接地；
　　BIOS设置问题：当定时开机功能设为Enabled后，机器会在所设定的某个日期的某个时刻自动开机。另外某些主板的 BIOS设置项中具有来电自动开机功能设置，如果选择了该功能，通电后机器便会自动开机.
　　接地分两种接地：
　　1、工作地，2、保护地
　　BIOS设置参考以下方法，可以按以下步骤检查机器的设置：
　　1、检查BIOS设置，将BIOS中Power Management Setup的Restore AC Power Loss设置为Disabled。
　　2、如果上述方法不奏效，继续在BIOS中将Power Management Setup的PM Control by APM设置为Yes。
　　CMOS芯片有关系，如下：
　　首先进入CMOS的设置主界面，选择【POWER MANAGEMENT SETUP】，再选择【PWR Lost Resume State】，这一项有三个选择项。
　　如果选择其中的【Keep OFF】项，代表停电后再来电时，电脑不会自动启动。
　　如果选择【Turn On】，代表停电后再来电时，电脑会自动启动。
　　如果是选择的【Last State】，那么代表停电后再来电时，电脑回复到停电前电脑的状态。断电前如果电脑是处于开机状态，那么来电后就会自动开机。断电前是处于关机状态，那么来电后电脑不会自动开机。
　　想补充一点，是因病毒（大类）造成的。现在的网络安全日益严重，即便防范措施也在改进，这一点觉得重要而申请归入第四类。现在的电脑安全日益重要。
　　唤醒功能：
　　右击“的电脑--属性---硬件---设备管理器--网络适配器”然后双击“网络适配器”--找到的网卡,双击,在“高级”一栏里，把“唤醒”功能设为禁用。

每天十二点入睡，在夜间十二点的时候，可能是一天之中最安静的时候，人在极其安静下，要想入睡是很慢的，可能你十二点就已经躺下，但是可能要翻来覆去到两三点才能睡着，这样你的有效睡眠就只有五六个小时，所以会困。

这个很难解释的，一般犯困有以下几种情况：一是睡眠不足；二是与身体接受外在刺激有关；三是与时令有关；四是身体不健康嗜睡。 第一种情况很常见，当身体没有得到充分休息的时候就会觉得疲倦，这时候应该去好好地睡一觉休息休息。 第二种情况包括无聊时候犯困，吃晚饭之后犯困等等。正常情况下睡眠是生物钟和一种叫腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑里的松果体释放褪黑素，褪黑素对睡眠的产生和维持都起着重要作用；腺苷可以抑制神经活动，它会在白天的活动中慢慢积累，积累到一定程度就会引发睡意。 关于睡意的产生，综合目前理论认为：既有大脑活动减少的影响，更有大脑特定区域的主动控制，例如前脑区和脑干就分别对慢波睡眠和快波睡眠进行控制。此外，交感神经和副交感神经的活动对睡眠也有贡献，当交感神经活动受抑制时，就会引发睡意。当我们无事可做或者正在从事不感兴趣的活动时，一方面外部来的刺激减少了，另一方面主动参与的欲望也会下降，共同的结果就是脑部活动的减少。再加上这时候往往懒洋洋地不想动，身体活动量减少，交感神经兴奋性下降，这些都是告诉大脑可以休息的信号。同时，主动控制睡眠的神经元也开始适时地施加影响，我们就开始打哈欠了。 第三种情况和时令有关，也就是人在春夏会容易犯困。人的生理活动与自然环境、气候变化有着密切关系，从冬到春，从寒到暖，人体的生理变化毫不例外的受到环境的影响而发生变化。在冬天，人体受到寒冷的刺激，皮肤毛细血管收缩，血流量减少，汗腺、毛孔相对闭合，降低人体本身热量的散发以抵御严寒，由于体表血管收缩，全身的血流量发生了改变，内脏及大脑的血流量和供氧量增加，在整个冬季，大脑一直处于一种高血流量、高供氧量的“舒适”环境；到了春天，天气变暖，皮肤血管渐渐扩张，血流量随之增加，全身的血流量重新配置，大脑的供血量、供氧量相对减少，脑组织只好进行自我保护性适应——降低兴奋性，于是人们就有了睡意。另外，春天气温变暖，人体新陈代谢加速，全身耗氧量升高，而使脑供氧量下降，由于在冬天大脑养成了对高氧环境的依赖，短期内不适应环境的改变，大脑的兴奋性受到抑制，人也就感到困倦。此外，春风和煦，阳光明媚，从寒冷的冬天到温暖的春天，气温通过对神经中枢的反射刺激，人体感到舒适，产生了一种类似催眠的作用，增加了睡意。 第四种情况则是和个人的身体健康有关。中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。
个人觉得是你的类似于生物钟的反应，也有心理的原因，再来晚上过了11点就属于是熬夜了，所以以后尽量让自己早些睡。

就是人到晚接近12点，就是必须睡觉了，只是生理反应。

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