优秀女生的好习惯

优秀女生的好习惯。

自我提升篇：

1、重要的事情说三遍:自信!自信!自信!

让自己时刻处于积极向上的状态，不管做什么事情，都要暗示自己是最棒的，能够极大改变你的气质。

2、学会幽默的风格，让自己更迷人。

学会幽默，全世界的人都会欢迎你，生活中大家都会喜欢会说话的人，这样的人天生受欢迎，学会一点幽默，让你在为人处世上更从容。

3、每天读书30分钟，坚持阅读。

读书可以更好的丰富自己的知识，我就很喜欢读畅销书，别管它为什么畅销、自己喜不喜欢，既然能够畅销一定有它的道理，你也一定能够从中收获一些东西。

4、摘抄喜欢的句子，有个摘抄本。

上学的时候，老师就教我们把喜欢的句子抄下来，你偶尔看看会有不一定的感觉。别只是在手机里收藏一下，你的收藏只是吃灰，你抄下来，至少你能看一遍。

5、学会选择，有主见，不要随波逐流。

要做一个决策者，而不是顺从者。培养自己独立思考的能力，才能在未来的路上走的更远，小兵只会冲锋，将帅才能运筹帷幄。

6、人无完人，坦然接受自己的平凡。

罗翔说，人要接受自己的有限性，我们只能做我们认为对的事，然后接受它的事与愿违。坦诚自己的弱点，才能发挥自己的优点，不断地优化自己。

7、发展一项副业或技能。

有钱是成年人最大的体面，我们也许不能满足自己现有的生活状态，那就培养自己的兴趣，让它帮助自己，在未来的路上赚大把钱，实现人生自由。

8、保持一个好学的心，主动学习。

活到老，学到老，人生就是一个不断学习地过程，落后就会被淘汰，不管你此时此刻是学生、还是工作者，一定要学习，让自己变的更优秀。

9、时刻提醒自律，拒绝拖延。

我们最大的敌人就是自己，一定要对自己狠一点，说起床就起床，别再拖延几分钟。有什么事立即去做，完成比完美更重要。

10、坚持复盘和反思。

为什么会有那么多分析方法，分析总结可以更快的知道自己不足之处，进一步改进自己，孔子都说了吾日三省吾身，你还不赶紧反思起来，遇见更优秀的自己。

生活健康篇：

1、早上起床喝一杯温开水。

有利于清理肠胃，促进代谢，开启元气满满的一天。

2、强调:一定要吃早饭!

很多人在赶时间的情况下，习惯了不吃早饭，但时间久了会对胃造成负面影响，为了你以后还能大吃大喝，还是吃早饭吧。

3、一周进行一次大扫除。

适当的断舍离，适当给生活做减法，清理一下屋子，将不用的东西舍弃，干净整洁的屋子看着也舒心。

4、少吃辛辣油炸食品。

美食就是个魔鬼，天天诱惑我们，但为了身体健康，美貌与智慧，还是要适量而行。

5、求你们别熬夜了!

现在都习惯了白天无精打采，晚上是打了鸡血一样，睡眠的重要性无可厚非，还是必须养成良好的睡眠习惯才行，熬夜久了对皮肤很不好，容易长痘痘，所以还是别熬夜了。

6、坚持每周运动3-4次，每次半小时。

健康的体魄是生命的最大价值，要是你天天弱不禁风的，想出去玩都走不了几步路，是不是很惨。为了你日后能上九天揽月，下五洋捉鳖，好好运动吧。

7、晚上睡觉前泡泡脚。

泡脚可以让自己在这一天里更放松，可以帮助我们助眠，比起褪黑素更健康，有条件的可以选择买些足浴包，据说效果会更好。

8、随手拍照记录生活。

我们又不是永远这样，当然要拍照记录啊。生活的记忆，当你之后再去翻看时，会有特殊的感觉，年老时，回忆这一生，也不错啊。而且拍着拍着，你说不定成了拍照大师了。