老婆怀孕之后总是担心宝宝在肚子里营养不够，应该怎么办呢？

~

老婆怀孕之后总是担心宝宝在肚子里营养不够，应该是搭配孕妇奶粉。怀孕期间对不健康的胎儿的持续恐惧并不是凭空而来的。这种担心是合理的，是孕妈妈一种不可避免的心理反应。毕竟，生孩子对准妈妈们来说是一件人生大事，她们从来没有过这样的经历，更谈不上经验。相反，她们从邻居、亲戚和朋友那里听到婴儿生长异常或器官畸形的故事，引起了自己的焦虑。事实上，每个准妈妈都希望有一个健康可爱的宝宝，但这种主观愿望是不够的。怀孕前应做好必要的孕期准备工作，如孕前咨询、孕前体检、心理准备、精神和物质准备。

在正常情况下，只要父母身体健康，没有精神、遗传和代谢方面的疾病，婴儿的发育应该不会出现异常。准妈妈们也不用担心宝宝的健康问题。很多不适，准妈妈在怀孕期间和怀孕期间身体反感，如恶心呕吐妊娠反应，反酸，隆胸，胃部不适，烧心怀孕中期便秘，尿急，特别是在后期坐骨神经痛，耻骨疼痛，静脉曲张，腿抽筋，踝关节水肿，呼吸，气短，行走不便... 怀孕有了生命，身体总会发生变化，难免会给准妈妈带来这些变化，使准妈妈在孕期情绪不稳定，焦虑、烦躁、心理反应过度等。

如果遇到上述问题，不必紧张和担心，现代医学和心理学也会有很好的办法来缓解。当今和当代的准妈妈们大都有一定的文化水平，对怀孕有一定的常识了解，有的还写了不少笔记。还有的通过咨询、生产考察、网络、媒体，了解了很多相关内容。有的准妈妈在怀孕期间这种担心有时会过度焦虑，情绪不稳定，甚至有的吃不好，睡不着，隔两天就想去医院看看，如果这样，已经是一种不正常的心理表现了。

准妈妈在怀孕期间担心宝宝不健康，并不是一种心理疾病，是一种正常的心理反应。但是，如果这种担心过度，就会造成更大的心理压力，反而影响身心健康。这是孕妈妈应该注意的。

多吃

多吃

多吃

---

老婆怀孕之后总是担心宝宝在肚子里营养不够，应该怎么办呢？视频