七个月的宝宝，可以每天两顿辅食，那么可以吃些什么呢？
七个月的宝宝才刚刚添加辅食，最好先不要给肉类，宝宝的消化系统和肠胃器官还没有发育好，肉类难以消化，造成宝宝肠胃负担过重。添加辅食一定要从单一的可以消化的辅食开始。可以添加，米粉，蛋黄，煮烂糊的面条和粥。可以把蔬菜打成末，放在粥里。
7个月的宝宝，一天两顿辅食，中午与晚上，每天的辅食都必须要有蔬菜与肉肉，这样才能让宝宝不挑食，饮食均衡才是营养。宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
关于肉类7个月的宝宝每天在保证钙的摄入量能达到600-800ML的基础上再加入1-2餐的辅食，补充额外的营养。肉类完全可以添加了，而且要尽早添加，因为此阶段宝宝体内的铁元素已经接近不足，如果造成缺铁性贫血会影响宝宝的生长发育。
随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。
宝宝辅食这个月龄的宝宝辅食刚添加不久，宝宝还属于慢慢适应阶段，辅食中肉类的占比要少。我们建议辅食中应该有米面、蔬菜、肉，其中米面要占到辅食总量的一半以上，剩下的一半为蔬菜和肉蛋。
这个月龄的孩子要多增加活动量，比如多趴、和孩子做游戏、多活动、天气好时也可以带孩子出去转转，因为多活动有利于消耗，对于孩子生长发育有很大帮助。
微量元素宝宝的发育指标有基础4项：身高、头围、胸围、体重，体重变化不是唯一指标。因为运动量增加后体脂率变化，肌肉比例增加，脂肪比例减少。所以这个时候不仅要关注体重，同时要关注其身高、头围、胸围。如果这些指标在变化，宝宝是发育正常的。
除去真菌感染因素之外，绝大部分原因是蛋白质的利用率不高，注意辅食中鱼肉豆蛋奶这些优质蛋白的摄入比例，同时要保证果蔬的摄入量，促进蛋白质吸收。
结语辅食添加进度除了看宝宝的接受程度，其实还会受到异常健康状况、食材、家长的社会活动的制约。无论是添加速度还是辅食的量，都不用跟别家孩子比，孩子的食量都是有差异的。
一些家长在给婴儿调剂食物时，常以自己的口味来调剂孩子的日常饮食，让婴儿长期处于被动高盐之中，这对婴儿健康极为不利。
可以吃一些米汤，米粉，鸡蛋糊糊，煮烂一点的稀饭，蔬菜泥，或者是水果泥，还可以煲汤，这些都是可以给孩子吃的。
米粉、米糊、菜泥、水果泥、蛋黄、肉末和鱼泥等辅食。注意有些水果小孩可能会过敏，我就对芒果过敏。辅食最好循循渐进，不要添加过快，慢慢加量。
七个月的宝宝，每天两顿辅食，可以给宝宝吃一些豆浆，米糊，芝麻糊或者用新鲜水果打成汁的饮品，这些营养都很丰富。
七个月宝宝属于刚添加阶段，而且辅食以“泥”为主，一般这个阶段的辅食要选择容易消化的，像苹果泥、香蕉泥、南瓜泥、山药红枣泥、土豆泥、番茄泥、青菜泥、三文鱼泥、瘦肉泥、蛋黄泥等等，主要以好消化的水果、蔬菜和瘦肉类为主。
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相关评论：
翁泼该七个月的宝宝应该是刚开始添加辅食，可以一天吃两顿辅食，上午九点一顿，下午三点一顿。这样就可以啦。可以吃的有米粉、米粥、蔬菜泥、蛋黄、鸡蛋羹等。添加辅食后要记得给宝宝多喝水。宝宝添加辅食后，随着时间的增加，可以吃的食物种类增多，需要采用循序渐进的原则。给宝宝添加肉类的食物通常建议从鱼肉...
翁泼该7个月就可以，辅食有很多种，不过在这个时期，还是奶类的比较好消化，比如圣元，它是仿母乳配方的，这样的好吸收。
翁泼该7个月宝宝一天吃两顿辅食就可以，这样是完全能够满足宝宝对营养的需求的。但是妈妈在给宝宝添加一些食物过程中，一定要小心慎重，挑选食物也一定要细心，这样才不会出现食物添加不当，而影响到宝宝的健康的现象。而对于宝宝来说，7个月时是处于长牙的黄金时期，这时期，妈妈们可以通过添加辅食，来帮助宝宝...
翁泼该七个月的宝宝才刚刚添加辅食，最好先不要给肉类，宝宝的消化系统和肠胃器官还没有发育好，肉类难以消化，造成宝宝肠胃负担过重。添加辅食一定要从单一的可以消化的辅食开始。可以添加，米粉，蛋黄，煮烂糊的面条和粥。可以把蔬菜打成末，放在粥里。7个月的宝宝，一天两顿辅食，中午与晚上，每天的辅食都...
翁泼该一般在宝宝七个月以上，一天就可以吃两餐辅食，而且其他时间还要添加配方奶粉，营养比较均衡。中午和晚上各一次 吃 米粥 烂面条 馒头 都行了 有时也吃包子
翁泼该2顿，刚开始添加的时候要成糊状的容易消化的，像是米粉之类的就可以，奶粉的话也要喝着，这样营养才能跟上，像是圣元就可以
翁泼该你好，宝宝在7~8个月时，可选择每天吃两顿辅食。宝宝在6个月之后就可以添加辅食，初次添加辅食需以米粉为主。7~8个月时，可添加颗粒面、肉泥、果泥、虾肉泥等等。此时可以选择每天喂两顿辅食。宝宝在6个月之后，母乳和配方奶粉已经不能满足孩子的生长发育需求，而此时孩子最重要的是要锻炼咀嚼能力...
翁泼该喂养的时间，喂养的方式，以及喂养的具体的数量，都有一定的月龄的影响，辅食的添加需要感觉孩子的具体月龄，一般情况下4到6个月可以开始食用辅食，一岁以内都需要以喝奶为主，一岁的时候奶量和辅食可以各占一半。对于七个月的孩子，一般情况下，一天可以吃1到2次辅食，具体还需要根据孩子具体的食量。
翁泼该例如如果宝宝添加辅食加得早，从四个月就开始添加辅食，则七个月的宝宝辅食应该一天可以2到3次。但是宝宝如果从六个月才开始添加辅食的，则七个月的宝宝也只能是一天1到2次就足够了。而且在添加辅食过程中添加了一种，要让宝宝适应一段时间才能慢慢的添加另一种。添加辅食的时候不能太复杂，要一点一点...
翁泼该7个月宝宝，是以母乳或婴儿配方奶粉为主食的，不要主动减少奶量，辅食每天可以吃1-2顿。辅食中，首先考虑的是碳水化合物的摄入量。例如婴儿营养米粉、稀烂的粥或者烂面条，在此基础之上再添加蔬菜泥、肉泥、水果泥。水果可以选用口味清淡、不容易引起过敏的品种，例如苹果、香蕉、梨、橙子。蔬菜要选用细...
