哪拉提是什么

拉提是什么意思？~

拉提是一句蒙古语，意为有太阳的地方。

相传成吉思汉西征之时，有一支蒙古军队由天山深处向伊犁进发。时值春日，饥饿寒冷的军队翻过山岭，看到了草原。这时，云开日出，夕阳如血，人们不由得大叫：“那拉提！那拉提！”也就是说，看到了太阳。

在歌词中，养蜂女嫁到了伊利，而伊利中有那拉提风景区，所以就有了“是不是因为那里有美丽的那拉提”。

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《可可托海的牧羊人》描述了牧羊人和养蜂女一段凄惨的爱情故事。牧羊人在可可托海放牧，养蜂人在可可托海放蜂。两人相遇后，深深地相爱了。但是，养蜂女丈夫早逝，自己带着两个孩子，感觉自己不配嫁给单身小伙牧羊人。
于是，养蜂女在深夜离开了可可托海，但是牧羊人一直在可可托海等着她。后来，养蜂女嫁到了伊利，托人告诉牧羊人，自己已经出嫁了。

拉提是一句蒙古语，意为有太阳的地方。

相传成吉思汉西征之时，有一支蒙古军队由天山深处向伊犁进发。时值春日，饥饿寒冷的军队翻过山岭，看到了草原。这时，云开日出，夕阳如血，人们不由得大叫：“那拉提！那拉提！”也就是说，看到了太阳。

在歌词中，养蜂女嫁到了伊利，而伊利中有那拉提风景区，所以就有了“是不是因为那里有美丽的那拉提”。
《可可托海的牧羊人》作词、作曲：王琪，演唱：王琪。
歌词
那夜的雨也没能留住你，山谷的风它陪着我哭泣。
你的驼铃声仿佛还在我耳边响起，告诉我你曾来过这里。
我酿的酒喝不醉我自己，你唱的歌却让我一醉不起。
我愿意陪你翻过雪山穿越戈壁，可你不辞而别还断绝了所有的消息。
心上人我在可可托海等你，他们说你嫁到了伊犁。
是不是因为那里有美丽的那拉提，还是那里的杏花。
才能酿出你要的甜蜜，毡房外又有驼铃声声响起。
我知道那一定不是你，再没人能唱出像你那样动人的歌曲。
再没有一个美丽的姑娘让我难忘记，我酿的酒喝不醉我自己。
你唱的歌却让我一醉不起，我愿意陪你翻过雪山穿越戈壁。
可你不辞而别还断绝了所有的消息，心上人我在可可托海等你。
他们说你嫁到了伊犁，是不是因为那里有美丽的那拉提。
还是那里的杏花，才能酿出你要的甜蜜。
毡房外又有驼铃声声响起，我知道那一定不是你。
再没人能唱出像你那样动人的歌曲，再没有一个美丽的姑娘让我难忘记。
心上人我在可可托海等你，他们说你嫁到了伊犁。
是不是因为那里有美丽的那拉提，还是那里的杏花。
才能酿出你要的甜蜜，毡房外又有驼铃声声响起。
我知道那一定不是你，再没人能唱出像你那样动人的歌曲。
再没有一个美丽的姑娘让我难忘记。

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这是一个关于牧羊人和养蜂女的故事，一个是追逐草场的更替赶着羊群草场为家，一个是追随着花开花落驼队驼着蜂箱哪里开花哪里就是家。
两个同样漂泊的人在草原野花盛开的季节相遇了，善良的牧羊人觉得女人不容易会经常送一些羊奶过来，而养蜂女也会把香甜的蜂蜜放到牧羊人的毡房门口，在这个花开草长的季节，两颗漂泊的心也渐渐互生了爱意。
可是时间从来就不会为谁而停留，花落了草黄了养蜂女选择默默地离去，牧羊人却没有离开枯黄的草场选择了等待，可他等来的是养蜂女嫁人的消息。
他不知道养蜂女为什么要嫁给别人，他明明清楚地表达了自己的爱意，也说过他不在乎她有两个孩子，他愿意像亲生父亲一样照顾他们，可他不知道的是养蜂女在乎。自从她的丈夫去世以后，她就一个人带着两个孩子追随着花开花谢养蜂也养家。
当她遇到牧羊人的时候，那个死寂的心仿佛又被唤醒了，她也爱上了这个开朗善良乐于助人的男人。也正是因为爱吧，她选择默默离开，她没有忘记她是两个孩子的母亲，她不想拖累这个男人。那夜的雨下得很大，她还是倔强地带着孩子赶着驼队悄悄地离开了，脸上冰冷的是雨水而滚烫的是泪水。
当她听说牧场的草都黄了牧羊人还没离开说要等她回去时她哭了，她托人带来了消息，告诉牧羊人说她嫁人了。

那拉提”是新疆语，它的意思是新疆伊犁的一个草原的名称，位于新疆新源县境内，地处天山腹地，伊犁河谷东端，总规划面积960平方公里。也有一个经典的叫法，叫做空中草原，据说它还有一个小故事，它在蒙古那边意思有点不一样，在蒙古那边它的意思是“有太阳的地方”相传有一次蒙古军出征经过新疆，饥寒交迫刚翻过一座山然后看见一片草原，蒙古军这时就大喊那拉提的名字。

那拉提旅游风景区是伊犁州旅游的龙头景区，位于新疆新源县境内，世界四大草原之一、国家级生态旅游示范区、全国六大最美的草原之一，被上海吉尼斯世界总部授予“哈萨克人口最多的草原”。其总规划面积960平方公里，由高山草原观光区、哈萨克民俗风情区、旅游生活区组成等。

相传成吉思汗西征时,一支蒙古大军由吐鲁番出发,沿天山深处向伊犁集结.时当仲夏,山中仍风雪弥漫,寒气袭来更使饥肠辘辘的蒙古将士疲惫不堪。岂料一过山岭，眼前竟是一马平川。宛如锦毯的莽莽草原上，繁花怒放，清泉密布，流水潺潺，仿佛到了另一个世界，将士们顿觉心旷神怡，忽然间云开日出，艳阳高照，人们不禁齐呼：“那拉提（有太阳），那拉提”，于是一个形象化的地名诞生了，并留传至今。

那拉提，变作“纳喇特”，是东起吐鲁番，经托克逊、阿拉沟、巴伦台、巴音布鲁克、那拉提、巩乃斯、伊犁、西至中亚的丝绸之路中线——“天山道”上的一个重要山口（今称那拉提达坂）。《西域同文志》称：“纳喇特达巴，维语，日色照临之谓。雪山深邃，得见日色，故名。”散落在古道沿线的今存土墩墓群表明，塞种、乌孙等早期游牧部族就曾频繁出入这条通道。唐、宋、准噶尔蒙古时期及至清代，许多重大战事无不与此相关。

明成祖永乐十二年（1414年），吏部员外郎陈诚等奉旨出使哈烈（今阿富汗西北部），走的就是这条路线，他还在伊犁河上游会见了东察合台（别失八里）后汗马哈木。横亘于巴音布鲁克草原之北的南天山支脉那拉提山和新源县境内极东的那拉提镇，皆因此山口而得名。

那拉提的意思是新疆伊犁的一个草原的名称，那拉提草原名列世界四大河谷草原之一，地势由东南向西北倾斜。原野上山泉密布，溪流似网，河道交错，森林繁茂，被人们誉为“空中草原”。

那拉提”是新疆语，它的意思是新疆伊犁的一个草原的名称，位于新疆新源县境内，地处天山腹地，伊犁河谷东端，总规划面积960平方公里。也有一个经典的叫法，叫做空中草原，据说它还有一个小故事，它在蒙古那边意思有点不一样，在蒙古那边它的意思是“有太阳的地方”相传有一次蒙古军出征经过新疆，饥寒交迫刚翻过一座山然后看见一片草原，蒙古军这时就大喊那拉提的名字。

那拉提旅游风景区是伊犁州旅游的龙头景区，位于新疆新源县境内，世界四大草原之一、国家级生态旅游示范区、全国六大最美的草原之一，被上海吉尼斯世界总部授予“哈萨克人口最多的草原”。其总规划面积960平方公里，由高山草原观光区、哈萨克民俗风情区、旅游生活区组成等。

相传成吉思汗西征时,一支蒙古大军由吐鲁番出发,沿天山深处向伊犁集结.时当仲夏,山中仍风雪弥漫,寒气袭来更使饥肠辘辘的蒙古将士疲惫不堪。岂料一过山岭，眼前竟是一马平川。宛如锦毯的莽莽草原上，繁花怒放，清泉密布，流水潺潺，仿佛到了另一个世界，将士们顿觉心旷神怡，忽然间云开日出，艳阳高照，人们不禁齐呼：“那拉提（有太阳），那拉提”，于是一个形象化的地名诞生了，并留传至今。

那拉提，变作“纳喇特”，是东起吐鲁番，经托克逊、阿拉沟、巴伦台、巴音布鲁克、那拉提、巩乃斯、伊犁、西至中亚的丝绸之路中线——“天山道”上的一个重要山口（今称那拉提达坂）。《西域同文志》称：“纳喇特达巴，维语，日色照临之谓。雪山深邃，得见日色，故名。”散落在古道沿线的今存土墩墓群表明，塞种、乌孙等早期游牧部族就曾频繁出入这条通道。唐、宋、准噶尔蒙古时期及至清代，许多重大战事无不与此相关。

明成祖永乐十二年（1414年），吏部员外郎陈诚等奉旨出使哈烈（今阿富汗西北部），走的就是这条路线，他还在伊犁河上游会见了东察合台（别失八里）后汗马哈木。横亘于巴音布鲁克草原之北的南天山支脉那拉提山和新源县境内极东的那拉提镇，皆因此山口而得名。

那拉提的意思是新疆伊犁的一个草原的名称，那拉提草原名列世界四大河谷草原之一，地势由东南向西北倾斜。原野上山泉密布，溪流似网，河道交错，森林繁茂，被人们誉为“空中草原”。

哪拉提是什么？那拉提，一般指那拉提旅游风景区。
那拉提风景区是伊犁州旅游的龙头景区，新疆著名景区之一，位于新疆新源县境内，地处天山腹地，伊犁河谷东端，总规划面积960平方公里。风景区自南向北由高山草原观光区、哈萨克民俗风情区、旅游生活区组成。2018年4月13日，入围“神奇西北100景”。
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主要景点：
（一）、夏牧场
那拉提草原是发育在第3纪古洪积层上的中山地草场，东南接那拉提高岭，势如屏障，西北沿巩乃斯河上游谷地断落，地势大面积倾斜，山泉密布，溪流纵横。缘山脚冲沟深切，河道交错，森林茂密，莽原展缓起伏，松塔沿沟擎柱，还有毡房点点，畜群云移，是巩乃斯草原的重要夏牧场。
（二）、柯孜拉霞瀑布
柯孜拉霞瀑布地处那拉提旅游区以东10余里，独库公路蜿蜒深山峡谷之中。瀑布高十余米，宽数米。由山巅诸多淙淙涓流汇集于奇峰、小松、杂草、鲜苔之处，涌泻而下。
（三）、望天洞
望天洞位于那拉提旅游点以北4公里处，裸露于奇峰悬崖之中，洞口距地面几十米，从山脚通向它的石像一道云梯，吊在半空中，洞门口有长方形巨石一块。

那拉提旅游风景区是伊犁州旅游的龙头景区，位于新疆新源县境内，世界四大草原之一、国家级生态旅游示范区、全国六大最美的草原之一，被上海吉尼斯世界总部授予“哈萨克人口最多的草原”。 其总规划面积960平方公里，由高山草原观光区、哈萨克民俗风情区、旅游生活区组成等。

中文名称
那拉提旅游风景区

景点级别
AAAAA级

地理环境
位置境域
那拉提旅游风景区地处天山腹地，位于伊犁河谷东端。位于东经85°17-28，北纬43°01-15之间，规划总面积960平方公里。

气候
那拉提旅游风景区属大陆性半干旱气候，平均海拔1800米，年降雨量在880毫米左右，年平均气温在20摄氏度左右。

自然资源
植物资源
那拉提草原是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，植被丰富，生长着茂盛的细茎鸢尾群系山地草甸。其它伴生种类主要有糙苏、假龙胆、苔草、冰草、羊茅、草莓和百里香等。还有问荆，属楔叶蕨亚门木贼科。

普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。

它是普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”。

狭义普拉提运动的概念

普拉提夫妇总共创造了超500个动作，大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。

它们包括了垫上操及普拉提先生所发明的工作室器械的动作。

广义的普拉提运动概念

普拉提首先是一种运动，它主要是锻炼人体深层的小肌肉群。

并且维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力。

广义的普拉提强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。

再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

普拉提运动的六大原则

专注丨Concentration

身体是由大脑控制的，身心投入，全神贯注到完成动作可以得到最大的益处，每一次运动都要去专注肌肉发力的感觉。

控制丨Control

普拉提系统里没有任何动作是随意的，每一个动作都能找到对应的控制肌肉，为了能控制动作的每一个层面，你必须全神贯注。

中心丨Centering

完成普拉提动作的力量源自于身体的中心。约瑟夫普拉提将这个中心成为能量房也称为核心。普拉提所有动作从核心出发，然后向外延续到四肢。

核心有一条中心线，它在肚脐的后方，跨度从髋部到肋骨下缘。有两条线贯穿身体，肩到肩，髋到髋。

我们将这个称为框架或盒子。盒子稳定可以让我们自由地从核心发力。

呼吸丨Breathing

所有的动作都有一个呼吸节奏，大部分普拉提动作需要和呼吸协调来完成，正确使用呼吸是普拉提动作整体所必需的。

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