18岁女孩身高体重标准是多少

~ 18岁女孩的标准身高约为160.6厘米，相应的标准体重大约是51.41公斤。这些数据是评估一个人健康状况的重要参考值。偏离标准的身高和体重可能表明存在不利于健康的情况。因此，掌握准确的身高体重比例对健康管理至关重要。
计算理想体重的一种方法是使用世界卫生组织(WHO)的公式：
- 对于男性：理想体重 = (身高cm - 80) × 70%
- 对于女性：理想体重 = (身高cm - 70) × 60%
超重的计算公式为：
超重百分比 = [(实际体重 - 理想体重) / 理想体重] × 100%
正常的体重范围是理想体重的正负10%，超重或过轻的范围是正负10%至20%，而超过20%则被视为肥胖或体重不足。
不同年龄段有各自的体重标准，轻度肥胖定义为超重20%-30%，中度肥胖为超重30%-50%，重度肥胖则是超过50%。
BMI（体质指数）也是一个常用的衡量方法，计算公式为：体重指数(BMI) = 体重(kg) / 身高(m)²。
针对中国不同地区人群，还有特定的公式：
- 北方人理想体重(kg) = [身高(cm) - 150] × 0.6 + 50
- 南方人理想体重(kg) = [身高(cm) - 150] × 0.6 + 48
这些公式帮助人们根据自身条件评估体重是否在健康范围内。

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