我是一个12岁的女生，11岁脸上开始出油，长痘痘，长出很多黑头，非常烦恼因为11岁之前还没有这样，
青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系,长了痘痘千万不要挤压，容易留下痘痕。
1、热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。
2、遗传性油性皮肤：油性皮肤出油量多，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，而过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。
3、内分泌失调：当基本的美容护肤做到位，脸部出油也不多，但仍有连片的细小痘痘，生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。
4、压力和熬夜：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。
要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：
一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。
二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。
三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。
洗脸的时候放一点白醋和盐（用温水）冲完脸之后立马用凉水再洗一次,用来收缩毛孔.
1.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
2.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
5.经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
6.辛辣，油腻，上火的东西尽量少吃。
7.有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮.
8.珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印
9.用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
10.多喝些花茶，可以美容皮肤。
我明白你的烦恼，12岁的女孩子正处于青春期，由于荷尔蒙变化，出油量增加是非常正常的现象。这导致了你脸上长痘痘和黑头。别担心，我会给你一些建议来帮助你解决这个问题。
保持脸部清洁是非常重要的。每天早晚用温水和温和的洗面奶洁面，彻底清洁你的皮肤。但是要注意不要过度清洁，因为过度清洁可能会刺激皮肤产生更多油脂。
应该避免用手触摸脸部。我们的手上有很多细菌，触摸脸部可能会导致细菌传播到皮肤上，引发更多的痘痘。所以尽量养成不触摸脸部的习惯。
饮食也对皮肤健康起着重要作用。尽量避免食用油炸、辛辣和甜食，因为这些食物可能会刺激皮脂分泌增加，并导致更多的痘痘出现。相反，多吃新鲜蔬菜、水果和富含纤维的食物有助于保持皮肤健康。
除了上述方法，你还可以尝试使用植物图书馆祛痘膏。这款产品是一种专门用于治疗青春期痘痘的祛痘膏，受到了许多消费者的好评。医生也推荐它，因为它采用天然植物成分，对皮肤温和无刺激。你可以在药店或者网上购买到这款产品，并按照说明使用。
保持良好的生活习惯也是非常重要的。保持充足的睡眠和饮水量不仅有益于皮肤健康，也有助于调节荷尔蒙水平。适度运动也有助于促进血液循环和新陈代谢，有助于改善皮肤问题。
请记住，每个人的皮肤都是不同的，所以可能需要一些时间来找到最适合你的护肤方法。如果问题严重并且无法通过上述方法解决，建议咨询医生或专业护肤师的意见。
希望这些建议对你有所帮助，祝你早日摆脱烦恼，拥有健康亮丽的肌肤！
青春期的正常现象，由于女生发育比男生早，所以在同龄人中率先产生也无可厚非 只有注意饮食。比如酸辣的不吃或者少吃。 还有卫生。 会缓解这种现象甚至消失。 手机打的。很累的
我是一个12岁的女生，11岁脸上开始出油，长痘痘，长出很多黑头，非常烦恼因为11岁之前还没有这样，视频
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薄米亨2、刚起的痘痘不要马上挤，要等白头出来后再挤，就是鼓出来一个小白头，最好用专门挑破痘痘的小针，那样会很容易挤出来的，一般化妆品店都有卖的。3、挤痘痘的时候要把里面的小硬点挤出来，否则痘痘很容易在起新的痘痘，另外就是挤痘痘的时间要注意一下，一般痘痘成熟后再挤，还有就是晚上睡觉之...
薄米亨1找附近最近的隐蔽地方或厕所解决，没有的话只能憋着 2在学校里月经了把染了的地方用水擦一擦，拿卫生纸垫着，最好借件衣服捂着，放学了赶紧买卫生巾或者找人借
薄米亨不用担心的，很多刚发育的小女孩都是这样。一般会有一到两年的过渡期，在这个过渡期里，因为受到不规则排卵的影响而使月经不规则。如果你确定没有特殊的因素，那么就极有可能是这种情况。如果是这种情况，那么你只要再等等，就可能会来了，不用过分担心。
薄米亨12岁160，已经发育超龄了，你还有十年的生长年龄，到175应该没问题
薄米亨这个不一定，要看个人身体素质。有的孩子月经之后就不再长了，如果营养充分或许会再长一点点。有的孩子还会再长很多 这个时期如果想要再长，就要供足营养，保持心情愉快，加强体育锻炼，培养良好的身体素质
薄米亨没大事吧！打球经常这样 注意歇歇 抱养一段 可能会很长时间 不过没大碍的！
薄米亨每个人发育的时间不一样，早一点也说不定，很正常
薄米亨1. 身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、健康状况和生理发展等。2. 女孩通常在青春期初期开始月经，这是身体发育的一个标志。3. 月经的开始并不一定意味着身高增长的结束。有些女孩在月经来潮后仍可能继续生长，尤其是如果她们获得充足的营养。4. 营养充足和健康的生活方式对支持青春期后的身高...
薄米亨妹妹，还早得很。长与不长跟初潮没关系。女孩要长但18岁以后白会放慢生常速度，要想长得高，你现在就长身体的时间，别挑食，别节食，蔬菜瓜果肉，一样都不能少。
薄米亨才12岁还小这也是刚开始发育，都有时间慢慢会想大，这个营养方面给她供上发育期间的孩子特别要注意这些
