红烧带鱼怎么做？
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材料：鲜带鱼300g、油盐适量、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、淀粉。
做法：
1、带鱼洗干净后，斩成越10厘米的段，用腌渍10分钟左右。
2、取一干净的小碗，倒入适量料酒、一汤匙酱油。
3、倒入一汤匙白糖，搅匀。
4、根据喜好倒入适量醋，适量精盐搅匀备用。
5、把带鱼段蘸匀干淀粉。
6、锅里加油，油热后码入带鱼段，小火煎制。
7、煎好一面，轻轻翻过带鱼段，煎制另一面至微黄即可。
8、把带鱼段拨到一边，放入葱段、姜片、八角炒香。
9、倒入调好的糖醋汁以没过带鱼为好。
10、小火炖制10分钟即可。
材料：带鱼、香菇、盐、料酒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺。
做法：
1、带鱼洗净去表面白磷、内脏，切段。
2、葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝，辣椒去籽切片待用。
3、带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。
4、将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。
5、油锅烧至6成热，逐一放入带鱼炸。
6、大火定型改中小火炸均匀。
7、炸至两面金黄色捞出控油。
8、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。
9、锅置火上少许油烧热，煸香葱蒜片，下入香菇翻炒至软。
10、倒入炸好的带鱼，加适量开水与带鱼持平即可。
11、大火煮开，转小火倒入味汁。
12、待汤汁烧至浓稠、带鱼表面褶皱消除即可。
13、撒入辣椒片、香菜段关火，装盘。
材料：带鱼500克、葱10克、蒜10克、二锅头15毫升、老抽10毫升、生抽10毫升、食盐2克、白糖10克、香葱末10克、花椒2克、黄酒15毫升、干辣椒1个、姜10克、花生油50克。
做法：
1、带鱼去掉内脏去头尾刮净外皮洗净切段控干水分备用。
2、将带鱼段放姜丝、花椒、黄酒腌制半小时。
3、将腌好的带鱼段用厨房纸吸干水分，锅中放入少量植物油烧热。
4、将带鱼段炸至两面金黄捞出备用。
5、准备几瓣大蒜切几片姜片备用。
6、锅中多余的油倒出去，继续加热。
7、加入大蒜瓣、姜片、辣椒段、生抽、老抽，再加入少量二锅头，最后加入开水烧制。
8、直到汤汁快收干时加入适量白糖和盐。
9、出锅装盘撒上小香葱末即可。
材料：带鱼、泡椒、小米辣椒、韩国辣酱、大蒜、姜、料酒、生抽、花椒、黄瓜、白糖，醋、盐。
做法：
1、带鱼洗净剁成小段。
2、剁好的带鱼段里放入适量的淀粉拌匀。
3、炒锅内放多一点的油，烧至八成热。
4、将带鱼一块一块放入。
5、煎至带鱼块边缘出现焦黄色即可。
6、煎好的带鱼出锅，炒锅里的大部分油倒出，只留少许底油，倒入泡椒、花椒、小米辣椒、韩国辣酱炒香。
7、加适量的清水或高汤，小火烧5分钟入味。
8、放入炸好的带鱼，加入生抽、料酒、盐适量大火焖5分钟，大火收汁。
9、起锅加适量的白糖和醋，放入黄瓜，烧一分钟后即可。
材料：带鱼、姜片、大蒜、葱均适量、生抽、冰糖、盐少许。
做法：
1、带鱼切段
2、生抽，冰糖，盐少许搅拌成湿料。
3、热油加姜片，入鱼两面稍微煎黄，加大蒜粒和一半的葱段。
4、先加料酒1汤匙去鱼腥味，再加入湿料稍微晃动锅就好，不要翻炒。
5、一次性加水盖过鱼肉，大火烧开转小火炖至水快干。
6、然后加入其它的葱段和青红椒粒，最后收汁出锅即可。
材料：带鱼、姜片、料酒、水、老抽、生抽、糖、几滴黑醋、鸡粉、葱花。
做法：
1、带鱼处理干净，用吸纸吸取水分后切块，用盐稍微翻一下。
2、锅里放油烧热，下姜片爆出香味后捞出扔掉。
3、把鱼放锅里煎至两面金黄。
4、加料酒、水、老抽、生抽、糖、几滴黑醋，煮至入味。
5、放点鸡粉，撒上葱花即可出锅装盘。
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红烧带鱼是一道比较家常的 美食 ，其味道咸甜适口，肉质细嫩鲜美，带鱼本来就刺少，非常适合老人孩童以及怕鱼刺者食用。
带鱼本身腥味较少，刺少，易于烹制，无论干煎，红烧、炖烧还是清蒸，倒是非常好的美味。而且带鱼价格相对其他海鱼较便宜。简单介绍一下我们家常做法：
1，带鱼去除头及内脏，微微清洗，不要洗掉鱼鳞，沥干水分，加适量水，料酒，葱姜蒜末腌制20分钟左右，切葱姜蒜末备用
2，把腌制好的带鱼挂薄薄一层面粉，油烧至七成热，下入带鱼，待鱼变成金黄色即可捞出备用
3，热锅凉油，下入葱姜蒜末炒香，加入带鱼，适量的盐，糖，酱油，少量的醋，料酒，加入莫过鱼身的水。
4，待汤汁浓稠时，即可盛出装盘，撒上香葱。
注意事项：
1，挑选带鱼最后新鲜的，多次冰冻的或者霉烂的鱼味道不好或者不成形。选用鱼体宽完整，眼清亮，鱼鳞呈银粉色不缺少为好，
2，炸带鱼最后裹一层薄薄的面粉，这样肉质细嫩。炸带鱼先大火后小火，既能炸熟鱼，也防止炸糊鱼
3，红烧喜欢用炒糖色亦可，红烧方式多种不拘一种做法
红烧带鱼成品
主料：新鲜野生带鱼
配料：葱姜蒜，盐，料酒，油，面粉，糖，老抽。
做法：
1.带鱼清洗干净，切段，放入料酒、一点盐、葱、姜丝，腌制30-40分钟。
2.腌好的带鱼吸干水分，沾上薄薄一层面粉。
3.炒锅烧热放油，放入沾好面粉的带鱼。
4.用清水半碗、白糖3勺、老抽2勺、料酒1勺调一碗备用。
5.炒锅放少许底油，放入葱、姜、蒜爆炒出香。
6.放入煎好的带鱼稍微翻炒一下。再倒入调好的酱汁，大火烧开，转小火焖煮一会，让带鱼更入味。
7.汤汁剩三分之一时，更改大火收汁，汤汁收尽即可。
8.摆盘，美味的红烧带鱼就上桌啦！！
小知识：带鱼清洗干净，特别是鱼肚里的黑膜一定要去除干净，不然吃起来苦味。
一，带鱼斩成五公分左右的段，两侧切花刀，盐，料酒煨十分钟左右。
二，勺内入油(少许)，刀鱼段两侧拍干面粉入锅煎至焦黄，出锅备用。
三，锅内重新入油，葱姜蒜爆香，入刀鱼段，入热水，(以盖过鱼段为宜)，料酒，糖，醋，生抽，大火烧开，文火炖约十分钟左右，大火收汁，出锅前撒上蒜碎。
第二种做法，丨，刀鱼切段两侧改横竖纹，盐，料酒煨十分钟左右。2，勺内入油入两面拍上面粉的刀鱼煎至焦黄，出锅备用。3，勺内重新入油，入花椒，大料，辣椒爆香，葱姜蒜爆锅。入刀鱼，入热水，入事先泡发的腐竹，入盐，糖，醋，料酒，生抽。(水以盖过主料为宜)大火烧开转文火约十分钟左右，大火收汁，出锅前入事先炒好的花生米，出锅。
带鱼不仅营养丰富，且有降低胆固醇，暖胃补虚，润泽肌肤、美容的功效，是吃不胖的营养 美食 ,减肥的好帮手。带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间有一根大骨刺外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。红烧带鱼肉质细嫩，咸甜的口感，老人孩子都喜欢，做法其实很简单，下面我把做法分享给大家。
准备材料：带鱼400克 姜 蒜 葱 干辣椒（适量）
葱白切段，葱绿切粒。
姜切丝。
大蒜拍松，切粒。干辣椒切段。
带鱼清理干净，切段。加入1小勺盐，1勺料酒。
加入葱白，姜丝，拌匀腌制15分钟。
将带鱼放入淀粉里打个滚，粘满淀粉，一会儿煎鱼的时候就不会粘锅，不会溅油了。
锅里放油，下入带鱼中火煎制。
注意翻面，煎至表面金黄酥脆，起锅。
锅里留少许底油，放入姜，葱白，大蒜，干辣椒，煸炒出香味。
下入带鱼。
加入1勺料酒，1勺生抽，几滴老抽，1勺白糖。
翻炒均匀。
加入半碗开水。
盖上盖子煮8分钟，中途翻面一次。
8分钟后，大火收汁。
汤汁收至浓稠，加入1勺香醋，适量胡椒粉，翻炒均匀，起锅。
装盘，撒上葱花。香喷喷的红烧带鱼就做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧！
红烧带鱼是我国一道有名的家常菜，带鱼肉嫩体肥，刺少味鲜，老少咸宜，并且营养价值丰富。马上要迎来狗年春季了，年夜饭一定要年年有“ 鱼 ”，现在一起学一学红烧带鱼的做法，过年回家给家人露一手~
红烧带鱼做法一：
食材： 带鱼、 姜、蒜、尖椒、酱油、料酒、盐、糖
做法：
1. 带鱼洗净后用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来，然后 切成小块后放在碗里备用。
2. 尖椒切圈，姜切厚片，蒜拍扁。
3. 起锅放油，油热后放入带鱼块和1茶匙盐， 一面煎透了再翻面。煎至两面金黄。
6. 放入青椒圈和姜蒜翻炒一下， 加入酱油，料酒和糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可。
红烧带鱼做法二：
食材：带鱼、姜、蒜、尖椒、酱油、米酒、盐、糖
做法：
1、带鱼洗净，剪去背部的鱼刺和鱼鳍，切成段，用盐腌制10分钟。
2、姜、蒜、青红尖椒、葱切好备用。
3、将带鱼两面煎至金黄，加 入米酒和酱油，放适量水，放姜和蒜。
5、煮2、3分钟后，放盐、糖、醋、鸡精调味，然后再放青红椒。
6、汤汁开始变浓稠的时候，放葱段，大火收汁即可。
今天教大家做红烧带鱼，不仅入味，而且独特的做法，我们在调料里加甜面酱，烧出的带鱼有浓浓的酱香味道，咸鲜适口微微带甜。
需要材料
丸先森擅长做带鱼，它跟一般的鱼不同所以说吃法也是有 不同的，今天就跟丸先森来看看是怎么做的吧： 食材：带鱼1.5斤、大葱2节、姜2片、八角2个、大蒜2瓣。盐2g、植物油适量、糖适量、料酒适量、醋适量、酱油适量、生抽适量。带鱼刮去鱼皮，冲洗干净，切段后沥干水分。 锅中倒入适量油，放入带鱼煎至两面金黄（需翻面）。 锅中倒入少量油，放入大葱、姜、蒜、八角稍微炒香。加入酱油、生抽、糖、一小碗凉水。放入煎好的带鱼，加入料酒、盐、盖上锅盖，开小火炖5分钟左右。
是不是很美味啊，大家试试把，好吃到停不下来。
带鱼这样做，好吃又入味
带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以，胃口不佳的人， 可以吃些带鱼。这道菜里加入了蜂蜜，吃着带鱼，品着丝丝的甜意，好吃又好看，你也学会它，做给家人吃
【蜜汁带鱼】 材料：带鱼500克、蜂蜜2汤匙、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、酱油1汤匙 做法：
带鱼去头尾，内脏，将腹内黑膜去除干净，那层黑膜腥味很重。再切成段，将带鱼段两侧各划3刀
锅加油烧至8成热，逐条下入带鱼段炸制，将带鱼段炸至金黄，捞出控油待用，如果油量少，分两批炸制
将锅内油倒出，留少许油，下入葱段、姜片，蒜粒，炒香
下入带鱼段，淋入适量热水，再加入料酒、酱油、蜂蜜，胡椒粉，大火烧开，转小火烧制入味
待锅内剩少许汤汁时，关火，盛出装盘即可
小贴士： 1.炸带鱼段时油温要高一些，油温低容易把带鱼炸碎了 2.带鱼段炸至金黄即可 3.用小火将带鱼烧制入味
红烧带鱼怎么做？视频
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做法：
1、带鱼洗干净后，斩成越10厘米的段，用腌渍10分钟左右。
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4、根据喜好倒入适量醋，适量精盐搅匀备用。
5、把带鱼段蘸匀干淀粉。
6、锅里加油，油热后码入带鱼段，小火煎制。
7、煎好一面，轻轻翻过带鱼段，煎制另一面至微黄即可。
8、把带鱼段拨到一边，放入葱段、姜片、八角炒香。
9、倒入调好的糖醋汁以没过带鱼为好。
10、小火炖制10分钟即可。
材料：带鱼、香菇、盐、料酒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺。
做法：
1、带鱼洗净去表面白磷、内脏，切段。
2、葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝，辣椒去籽切片待用。
3、带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。
4、将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。
5、油锅烧至6成热，逐一放入带鱼炸。
6、大火定型改中小火炸均匀。
7、炸至两面金黄色捞出控油。
8、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。
9、锅置火上少许油烧热，煸香葱蒜片，下入香菇翻炒至软。
10、倒入炸好的带鱼，加适量开水与带鱼持平即可。
11、大火煮开，转小火倒入味汁。
12、待汤汁烧至浓稠、带鱼表面褶皱消除即可。
13、撒入辣椒片、香菜段关火，装盘。
材料：带鱼500克、葱10克、蒜10克、二锅头15毫升、老抽10毫升、生抽10毫升、食盐2克、白糖10克、香葱末10克、花椒2克、黄酒15毫升、干辣椒1个、姜10克、花生油50克。
做法：
1、带鱼去掉内脏去头尾刮净外皮洗净切段控干水分备用。
2、将带鱼段放姜丝、花椒、黄酒腌制半小时。
3、将腌好的带鱼段用厨房纸吸干水分，锅中放入少量植物油烧热。
4、将带鱼段炸至两面金黄捞出备用。
5、准备几瓣大蒜切几片姜片备用。
6、锅中多余的油倒出去，继续加热。
7、加入大蒜瓣、姜片、辣椒段、生抽、老抽，再加入少量二锅头，最后加入开水烧制。
8、直到汤汁快收干时加入适量白糖和盐。
9、出锅装盘撒上小香葱末即可。
材料：带鱼、泡椒、小米辣椒、韩国辣酱、大蒜、姜、料酒、生抽、花椒、黄瓜、白糖，醋、盐。
做法：
1、带鱼洗净剁成小段。
2、剁好的带鱼段里放入适量的淀粉拌匀。
3、炒锅内放多一点的油，烧至八成热。
4、将带鱼一块一块放入。
5、煎至带鱼块边缘出现焦黄色即可。
6、煎好的带鱼出锅，炒锅里的大部分油倒出，只留少许底油，倒入泡椒、花椒、小米辣椒、韩国辣酱炒香。
7、加适量的清水或高汤，小火烧5分钟入味。
8、放入炸好的带鱼，加入生抽、料酒、盐适量大火焖5分钟，大火收汁。
9、起锅加适量的白糖和醋，放入黄瓜，烧一分钟后即可。
材料：带鱼、姜片、大蒜、葱均适量、生抽、冰糖、盐少许。
做法：
1、带鱼切段
2、生抽，冰糖，盐少许搅拌成湿料。
3、热油加姜片，入鱼两面稍微煎黄，加大蒜粒和一半的葱段。
4、先加料酒1汤匙去鱼腥味，再加入湿料稍微晃动锅就好，不要翻炒。
5、一次性加水盖过鱼肉，大火烧开转小火炖至水快干。
6、然后加入其它的葱段和青红椒粒，最后收汁出锅即可。
材料：带鱼、姜片、料酒、水、老抽、生抽、糖、几滴黑醋、鸡粉、葱花。
做法：
1、带鱼处理干净，用吸纸吸取水分后切块，用盐稍微翻一下。
2、锅里放油烧热，下姜片爆出香味后捞出扔掉。
3、把鱼放锅里煎至两面金黄。
4、加料酒、水、老抽、生抽、糖、几滴黑醋，煮至入味。
5、放点鸡粉，撒上葱花即可出锅装盘。
来自网络
红烧带鱼是一道比较家常的 美食 ，其味道咸甜适口，肉质细嫩鲜美，带鱼本来就刺少，非常适合老人孩童以及怕鱼刺者食用。
带鱼本身腥味较少，刺少，易于烹制，无论干煎，红烧、炖烧还是清蒸，倒是非常好的美味。而且带鱼价格相对其他海鱼较便宜。简单介绍一下我们家常做法：
1，带鱼去除头及内脏，微微清洗，不要洗掉鱼鳞，沥干水分，加适量水，料酒，葱姜蒜末腌制20分钟左右，切葱姜蒜末备用
2，把腌制好的带鱼挂薄薄一层面粉，油烧至七成热，下入带鱼，待鱼变成金黄色即可捞出备用
3，热锅凉油，下入葱姜蒜末炒香，加入带鱼，适量的盐，糖，酱油，少量的醋，料酒，加入莫过鱼身的水。
4，待汤汁浓稠时，即可盛出装盘，撒上香葱。
注意事项：
1，挑选带鱼最后新鲜的，多次冰冻的或者霉烂的鱼味道不好或者不成形。选用鱼体宽完整，眼清亮，鱼鳞呈银粉色不缺少为好，
2，炸带鱼最后裹一层薄薄的面粉，这样肉质细嫩。炸带鱼先大火后小火，既能炸熟鱼，也防止炸糊鱼
3，红烧喜欢用炒糖色亦可，红烧方式多种不拘一种做法
红烧带鱼成品
主料：新鲜野生带鱼
配料：葱姜蒜，盐，料酒，油，面粉，糖，老抽。
做法：
1.带鱼清洗干净，切段，放入料酒、一点盐、葱、姜丝，腌制30-40分钟。
2.腌好的带鱼吸干水分，沾上薄薄一层面粉。
3.炒锅烧热放油，放入沾好面粉的带鱼。
4.用清水半碗、白糖3勺、老抽2勺、料酒1勺调一碗备用。
5.炒锅放少许底油，放入葱、姜、蒜爆炒出香。
6.放入煎好的带鱼稍微翻炒一下。再倒入调好的酱汁，大火烧开，转小火焖煮一会，让带鱼更入味。
7.汤汁剩三分之一时，更改大火收汁，汤汁收尽即可。
8.摆盘，美味的红烧带鱼就上桌啦！！
小知识：带鱼清洗干净，特别是鱼肚里的黑膜一定要去除干净，不然吃起来苦味。
一，带鱼斩成五公分左右的段，两侧切花刀，盐，料酒煨十分钟左右。
二，勺内入油(少许)，刀鱼段两侧拍干面粉入锅煎至焦黄，出锅备用。
三，锅内重新入油，葱姜蒜爆香，入刀鱼段，入热水，(以盖过鱼段为宜)，料酒，糖，醋，生抽，大火烧开，文火炖约十分钟左右，大火收汁，出锅前撒上蒜碎。
第二种做法，丨，刀鱼切段两侧改横竖纹，盐，料酒煨十分钟左右。2，勺内入油入两面拍上面粉的刀鱼煎至焦黄，出锅备用。3，勺内重新入油，入花椒，大料，辣椒爆香，葱姜蒜爆锅。入刀鱼，入热水，入事先泡发的腐竹，入盐，糖，醋，料酒，生抽。(水以盖过主料为宜)大火烧开转文火约十分钟左右，大火收汁，出锅前入事先炒好的花生米，出锅。
带鱼不仅营养丰富，且有降低胆固醇，暖胃补虚，润泽肌肤、美容的功效，是吃不胖的营养 美食 ,减肥的好帮手。带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间有一根大骨刺外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。红烧带鱼肉质细嫩，咸甜的口感，老人孩子都喜欢，做法其实很简单，下面我把做法分享给大家。
准备材料：带鱼400克 姜 蒜 葱 干辣椒（适量）
葱白切段，葱绿切粒。
姜切丝。
大蒜拍松，切粒。干辣椒切段。
带鱼清理干净，切段。加入1小勺盐，1勺料酒。
加入葱白，姜丝，拌匀腌制15分钟。
将带鱼放入淀粉里打个滚，粘满淀粉，一会儿煎鱼的时候就不会粘锅，不会溅油了。
锅里放油，下入带鱼中火煎制。
注意翻面，煎至表面金黄酥脆，起锅。
锅里留少许底油，放入姜，葱白，大蒜，干辣椒，煸炒出香味。
下入带鱼。
加入1勺料酒，1勺生抽，几滴老抽，1勺白糖。
翻炒均匀。
加入半碗开水。
盖上盖子煮8分钟，中途翻面一次。
8分钟后，大火收汁。
汤汁收至浓稠，加入1勺香醋，适量胡椒粉，翻炒均匀，起锅。
装盘，撒上葱花。香喷喷的红烧带鱼就做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧！
红烧带鱼是我国一道有名的家常菜，带鱼肉嫩体肥，刺少味鲜，老少咸宜，并且营养价值丰富。马上要迎来狗年春季了，年夜饭一定要年年有“ 鱼 ”，现在一起学一学红烧带鱼的做法，过年回家给家人露一手~
红烧带鱼做法一：
食材： 带鱼、 姜、蒜、尖椒、酱油、料酒、盐、糖
做法：
1. 带鱼洗净后用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来，然后 切成小块后放在碗里备用。
2. 尖椒切圈，姜切厚片，蒜拍扁。
3. 起锅放油，油热后放入带鱼块和1茶匙盐， 一面煎透了再翻面。煎至两面金黄。
6. 放入青椒圈和姜蒜翻炒一下， 加入酱油，料酒和糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可。
红烧带鱼做法二：
食材：带鱼、姜、蒜、尖椒、酱油、米酒、盐、糖
做法：
1、带鱼洗净，剪去背部的鱼刺和鱼鳍，切成段，用盐腌制10分钟。
2、姜、蒜、青红尖椒、葱切好备用。
3、将带鱼两面煎至金黄，加 入米酒和酱油，放适量水，放姜和蒜。
5、煮2、3分钟后，放盐、糖、醋、鸡精调味，然后再放青红椒。
6、汤汁开始变浓稠的时候，放葱段，大火收汁即可。
今天教大家做红烧带鱼，不仅入味，而且独特的做法，我们在调料里加甜面酱，烧出的带鱼有浓浓的酱香味道，咸鲜适口微微带甜。
需要材料
丸先森擅长做带鱼，它跟一般的鱼不同所以说吃法也是有 不同的，今天就跟丸先森来看看是怎么做的吧： 食材：带鱼1.5斤、大葱2节、姜2片、八角2个、大蒜2瓣。盐2g、植物油适量、糖适量、料酒适量、醋适量、酱油适量、生抽适量。带鱼刮去鱼皮，冲洗干净，切段后沥干水分。 锅中倒入适量油，放入带鱼煎至两面金黄（需翻面）。 锅中倒入少量油，放入大葱、姜、蒜、八角稍微炒香。加入酱油、生抽、糖、一小碗凉水。放入煎好的带鱼，加入料酒、盐、盖上锅盖，开小火炖5分钟左右。
是不是很美味啊，大家试试把，好吃到停不下来。
带鱼这样做，好吃又入味
带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以，胃口不佳的人， 可以吃些带鱼。这道菜里加入了蜂蜜，吃着带鱼，品着丝丝的甜意，好吃又好看，你也学会它，做给家人吃
【蜜汁带鱼】 材料：带鱼500克、蜂蜜2汤匙、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、酱油1汤匙 做法：
带鱼去头尾，内脏，将腹内黑膜去除干净，那层黑膜腥味很重。再切成段，将带鱼段两侧各划3刀
锅加油烧至8成热，逐条下入带鱼段炸制，将带鱼段炸至金黄，捞出控油待用，如果油量少，分两批炸制
将锅内油倒出，留少许油，下入葱段、姜片，蒜粒，炒香
下入带鱼段，淋入适量热水，再加入料酒、酱油、蜂蜜，胡椒粉，大火烧开，转小火烧制入味
待锅内剩少许汤汁时，关火，盛出装盘即可
小贴士： 1.炸带鱼段时油温要高一些，油温低容易把带鱼炸碎了 2.带鱼段炸至金黄即可 3.用小火将带鱼烧制入味
红烧带鱼怎么做？视频
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强烟菁除了以上的简单做法，还有其他一些变异的红烧带鱼做法。例如：- 麻辣红烧带鱼：在烹煮过程中加入适量的辣椒面和花椒粉，增加麻辣味道。- 香煎红烧带鱼：将带鱼中途取出，油煎至两面金黄后加入调料炖煮，口感更香脆。总的来说，红烧带鱼的做法并不复杂，只需一些简单的调料和煮炖的过程，即可制作出一道...
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强烟菁2、将带鱼去鳞去内脏（可在市场让人代劳），洗净后，斜刀切成菱形块。放入大碗中，撒入盐，花椒，淋入高度白酒，搅拌均匀后腌制10分钟。3、鸡蛋打散，放入一个平底容器中，将腌制好的带鱼块放入鸡蛋液中，双面沾上蛋液。4、锅中倒入油，加热至7成热时，调成中火，放入沾过鸡蛋液的带鱼，待一侧煎...
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