宝宝非要哭一顿才肯睡？家长先别觉得烦，读懂娃的小心思更重要

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俗话说：“孩子的脸就像六月的天”，可能他们的小脸蛋上前一秒还“晴空万里”，下一秒就“阴云密布”，而在 睡觉这件事上更是如此， 让家长摸不清规律。

小娅的女儿已经6个月大了，作为一个高需求宝宝，小家伙没事就喜欢“嚎两嗓子”，特别是一到晚上小娅要哄娃睡觉的时候 ，总要闹一场才肯罢休。

她不仅拒绝喝奶，还偏要妈妈抱着来回溜达，如果小娅稍有表达出想将女儿放下的意思，金豆子马上就在眼眶里打转，渐渐地， 小娅即便脾气再好也失去了耐心。

后来，丈夫主动提出跟小娅换班哄娃，可女儿对爸爸似乎更不买账， 一到哄睡的时间直接就放声大哭， 吵得周围邻居都不得安宁。

就这样，哄睡成了困扰全家的一道难题。小娅也不明白，为啥女儿白天好好的， 但一到晚上就仿佛变了个人一样， 特别难“伺候”，难道是小家伙有意“磨人”吗？

在有些家长看来，自己辛辛苦苦哄娃睡觉已经十分疲惫了，再加上孩子在晚上的行为与白天乖巧的模样截然相反，便觉得小家伙是故意哭闹，给自己找事干。

但其实小月龄宝宝不具备语言表达能力， 只能用肢体或哭闹来与父母沟通 ，表达自己的感受。

因此这并不是孩子有意“找茬”， 倒是家长没搞清楚娃的小心思才对 ，所以家长先别觉得孩子烦人，能都读懂娃的小心思反而更加重要一些。

一般来说，宝宝出现闹觉大多处于 内部因素 与 外部因素 两种，家长可以仔细观察一下，再进行判断。

【内部原因】

对母亲有天然的依赖感

在宝宝没出生之前，小家伙与妈妈就已经提前建立280天左右的联系了。

因此， 老母亲就是孩子心里最值得信赖的人， 他们熟悉妈妈的声音、气息，也喜欢在母亲怀里安睡。但若突然换了个宝宝不熟悉的抚养人，让其突然进入陌生的哄睡环境，那就别怪他们采取哭闹的方式“找茬”了。

晚上“加餐”感到不舒服

随着孩子年龄增长，喝奶的频率与次数也在逐渐下降，但有时家长担心小家伙会吃不饱，就会在睡前临时“加餐”。

不过，家长这样的做法可能会让小家伙无法在睡前消化，引起不适。另外，孩子如果喝得稍微急一些，就 容易出现呛奶或者溢奶的情况 ，而此时宝宝就会通过“闹觉”的表现来告诉父母。

【外部原因】

家长的哄睡时间与宝宝作息不一致

有时候孩子中午午睡时间延长，就会出现晚上睡不着的情况，家长如果强行哄睡自然会引起小家伙的抵触。

周围环境过冷、过热

现在正值春天，早晚温差大，如果家长 未能按照室内温度为孩子增减衣物， 就会引起睡眠环境的变化，再加上宝宝对温度的调节能力本身就差，闹觉也就成了在所难免的事情。

错误的哄睡方式让孩子越哄越清醒

每个孩子都具备自己的一套哄睡流程， 如果家长没能找到规律 ，就只会让孩子愈发清醒、脾气也越发暴躁。

比如宝宝处在半梦半醒状态时翻了个身，家长担心孩子会醒来便主动拍哄，但对于觉浅的孩子来说，无异于将他们“周公”身边强行拉走，因此出现闹觉的情况也就不足为奇啦。

面对孩子闹觉，有些家长并不会放在心上，觉得宝宝哭累了自然也就睡着了，自己更加省事。

可事实上，哭泣入睡会让孩子情绪变得兴奋， 在这种状态下入睡反而容易惊醒 、翻动、睡不安稳。

这是因为孩子还没有拥有系统的情绪调节能力，即便是睡着，也只是因为过度疲劳才进入睡眠状态，长期下来只会造成恶性循环， 让孩子出现情绪暴躁不稳定、 哄睡困难、记忆力下降等情况。

所以当家长发现宝宝开始“闹觉”后，要记得及时找到原因并进行正确哄睡。

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