小孩子睡觉的时候蹬被子除了热以外，还有哪些原因呢？

孩子睡觉踢被子，除了热还可能有哪些原因？~

1、宝宝睡觉踢被子是宝宝饮食出现了问题


很多宝妈妈们总想着宝宝刚生下来，自己爱子心切，所以想给孩子补充很多营养。很多人都说蛋白质对于孩子生长发育很重要，所以妈妈们给孩子补充的蛋白质等营养成分过多。宝宝刚出生时，宝宝的肠胃功能还不健全，新生宝宝虽然要补充营养，但也要适量不能过量。宝宝们在晚上踢被子时，妈妈们要考虑晚上是不是给孩子吃了太多东西。宝宝们不会表达只能通过踢被子来表示自己身体不舒服，如果出现这种情况，宝妈妈们要多上心！
2、宝宝睡觉踢被子是不是因为宝宝出汗的原因


宝宝睡觉踢被子有可能是因为他睡觉的被子过于潮湿，不知道宝妈妈们有没有发现，当宝宝的尿布尿湿后宝宝们会哭闹，这是很多宝宝都会有的情况。其实，如果爸爸妈妈给孩子盖了太厚的被子时，宝宝所处温度过高，会造成宝宝代谢紊乱，呼吸困难，精神烦躁等症状。宝宝们的汗液浸湿被子，被子过于潮湿，所以宝宝会半夜踢被子。其实爸爸妈妈们不知道，宝宝虽小，但他们有自己表达自己情绪的方式，宝妈们千万要留心！
3、宝宝是不是生病了


宝妈们在日常生活中千万不要大意，很多妈妈们以为宝宝踢被子是因为太热。其实不然，宝宝踢被子的原因还有可能是因为宝宝生病了。根据宝宝踢被子的症状来说，宝宝可能患上了佝偻病，佝偻病的病因是缺少维生素D，如果孩子患上维生素D会影响婴儿的身体发育，造成神经兴奋，所以晚上会踢被子。所以，在日常生活中，宝妈妈们千万不能大意，在拿捏不定的情况下，多去问问医生。
如何让宝宝睡得安稳，再也不踢被子？
宝爸宝妈们肯定为了宝宝踢被子的问题也困扰很久，担心宝宝小，会着凉。但试过很多方法于事无补，这里教你怎么做。


1、给宝宝制造一个安稳的睡眠环境
从根本入手，在宝宝踢被子时，检查是不是宝宝的被子太厚或宝宝穿的衣服太多。如果妈妈们不放心，可以将宝宝包在睡袋里，这样可以防止宝宝着凉，同时睡眠环境的安静舒适是必不可少的。
2、睡前不要让孩子过于兴奋
孩子的情绪很难掌控。所以为了让宝宝晚上不要踢被子，那就一定要保证宝宝睡前情绪不要太过于激动和兴奋。
3、在睡前不要给宝宝吃油腻的东西
宝宝的肠胃功能不健全，所以在食物方面要多注意。中午可以适当补充一点肉类，在晚上尽量吃一点清淡的食物。宝宝所需要的营养足够就可以了，过多会造成宝宝的肠胃负担。

小孩子们夜里睡觉不老实，老是蹬被子，排除“热”的原因，可能会是这几种情况：消化不好，缺乏钙质，睡觉时环境的原因和出疹子等。孩子们正处在生长发育的关键时期，睡眠不好是不行的，以上是孩子晚上睡觉不踏实的几种原因，极具代表性。其他的原因大同小异，也就不多作介绍了。

孩子消化不好以及对于钙质缺乏，都会让孩子不老实睡觉，出现踢被子的情况
钙的缺失会影响孩子的睡眠，具体表现就是踢被子。如果孩子有缺钙的表现，应该去正规医院检查确认一下，如果真是缺钙，要通过大夫的建议进行有效补钙，尽量避免自行的补钙，这样会比较稳妥。消化不良同样是孩子睡觉乱动的一个原因。现在的家庭普遍生活富裕，但还是怕自己的娃吃不饱，受委屈。而如果喂饭不讲究适可而止，就会出现积食现象。所以我们平时给孩子派饭，一定要在量上趋于合适。出现积食现象应该就医处理。
外界过于吵闹以及一些生理原因，也会导致孩子晚上蹬被子
我们都知道，要想睡得足、睡得好，就应该让自身处在一个安静的环境里。你仔细想想，孩子睡觉不老实的那些晚上，是不是有过周围嘈杂的现象？我敢说大多数情况都是这样的。所以，给孩子一个安静、静谧的休息环境非常重要，对培养孩子优良的心智也是大有裨益。孩子身上出疹子，也会出现夜里睡觉不老实的现象。我们平时应时常观察孩子的皮肤，一旦发现孩子出疹子时要带着孩子去医院检查治疗。这一点最容易被忽视，要格外注意。
小娃儿们夜里踢被子，还有可能是白天运动量过大，要及时纠正。最后，我为宝爸宝妈们总结一下：消化状况不好，缺钙，外界的干扰，生理原因以及最后的运动量问题，都会让孩子夜里睡觉不老实，出现踢被子的情况，可不要单纯地以为只是孩子热的原因。应该对症处理，让孩子快乐、健康地奔向光明未来。

孩子晚上睡觉喜欢“蹬被子”，除了因为热，还有3种可能

做父母的最怕的就是怕孩子在晚上睡觉的时候蹬被子了，尤其是在和爸妈分床后自己睡。每天晚上爸妈都睡不好，怕孩子蹬被子再给感冒了。甚至一天晚上要给孩子偷偷盖上几次被子，但还是怕有时候给忘了。

如果是短时时间还可以，但是孩子成长是一个过程。做父母不可能这样一直做下去，这样不仅影响妈妈的睡眠，还会影响白天工作时候的精神状态。既然很多父母都深受其害，但孩子为何晚上睡觉喜欢踢被子？仅仅是因为太热了吗？

1. 晚上睡觉前太过于兴奋

现在的人面对到的诱惑实在是太多了，就连成年人都无法控制住，更不用说一个小孩子了，尤其是一些游戏或者是动画片，对孩子的吸引力都是非常的大的。如果孩子晚上在该睡觉的时候不睡的话，选择看动画片或者电子游戏，对孩子的睡眠都是非常不好的，最好的方式就是在孩子睡觉前讲一些小故事。

2. 消化不良引起的

若果孩子在晚上吃过饭后没有得到消化就上床睡觉，那对孩子的睡眠也是不利的。孩子在晚上很难睡熟的情况下，就会不停地翻来覆去的，踢被子也是很正常的了。所以，晚上孩子不宜吃太多，超过了脾胃的消化能力，就成为了一种负担，做父母的也不要因为孩子正在长身体的就使劲的补，只有科学的饮食，孩子才能够健康的成长。

3. 盖得太多，给焐得了

有一种冷，叫做家长怕孩子冷。做家长的总是害怕给孩子冻着了，不管是在穿衣方面，还是在晚上睡觉都要给孩子穿的厚厚的。当孩子还小的时候，自己身体的温控系统还未完全发育成熟。身上容易出汗发热，还有就是其在生长阶段，活力四射的一般是不会太冷的。如果父母晚上给孩子盖得太多，一方面会影响到孩子的呼气，另一方面就是孩子总会出现蹬被子了。

如果孩子总是蹬被子，父母如何做

1. 晚上睡觉不要穿太厚

总以为孩子晚上睡觉会冷，所以就使劲的给孩子盖被子。就连成年人都知道晚上睡觉不喜欢穿太多的衣服睡觉，为了就是能够睡个放松觉。结果却给孩子穿太多的衣服，孩子就连翻个身都是苦难的，这样的话孩子睡觉的时候肯定会出汗，遇到一点冷风就会出现感冒。所以在这里建议广大父母，晚上睡觉不要给孩子穿太多。

2. 漏出孩子的脚

孩子晚上睡觉总是踢被子，还是睡觉的时候脚不老实，倒不如把孩子的脚放在外面。如果怕孩子的脚给冻着了，就给孩子穿上袜子，这样就不怕孩子再乱蹬了。也是为了孩子因为热而蹬被子，脚漏出来也有利于其散热。

3. 睡觉的姿势

如果晚上孩子睡觉的姿势也不舒服的话，经常的会翻来覆去的睡不着。在这个过程当中肯定会出现踢被子的情况。所以在孩子睡觉的时候，找一个舒服的姿势也是比较重要的。

做父母的第一堂课就是学会如何照顾孩子，虽然说蹬被子只是生活当中的一件小事情，但是对孩子的成长来说却是非常重要的。在照顾孩子方面也需要多一点耐心，多花一些时间。毕竟，有付出才会有回报。

孩子一般都比较好动，他们也许睡着以后在睡梦中也像平时一样睡梦中有可能他觉得自己还在和同伴在一起玩呢，所以拳打脚踢这些都是非常正常的现象，小孩晚上睡觉为了减少大人的负担可以给他穿一个睡袋，这样可以避免小孩儿着凉。

小孩子睡觉蹬被子除了热以外还有这些原因，第一被子太厚了，压在宝宝身上不舒服，第二被子的触感不好，宝宝盖着难受，第三被子的气味不好闻。

还有可能是因为被子比较重，孩子压着不舒服，所以要把它踢开，还有一点就是孩子在长身体他要一直往上冲，在冲的过程中会踢到被子。

小孩的体质都比较弱，因此平时总是会生病，特别是感冒、发烧，更是会经常的出现。孩子发烧之后，父母就要及时采取退烧措施，以便让体温尽快恢复正常。有很多父母都发现孩子发烧症状大多是在晚上出现。那么，小孩为什么晚上发烧？
人们的体温都是会出现波动的，一般清晨、上午的体温会稍微低一些，而在傍晚、夜晚的时候，体温便会有所升高。所以白天孩子的体温临近发烧边缘时，就很容易在晚上达到发烧的标准，因此就会有小孩大多在晚上发烧的表现。
在孩子发热的时候，有可能在早晨体温还是37.0℃左右，而到了晚上就达到了38.0℃。孩子晚上喝水比较少少，而且活动量也不大，家里面的温度过高，给孩子穿的、盖的过多等，都容易让孩子的体温在晚上有所升高。
孩子晚上发烧的时候，要是体温没有达到高烧，一般在睡觉的时候是没什么不适感觉的，所以父母不要唤醒孩子吃药。要是发烧比较严重，孩子在睡眠中躁动不安，就应该定时吃药了。如果有必要的话，还需要带孩子去医院治疗，以免病情有所加重。

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