女生22岁一事无成，没工作没朋友，不敢出门和人交流，只会在家混吃等死，遭人白眼鄙视。是不是很窝囊？

22岁，一事无成没工作没钱没朋友，没有社交圈子小，每天都在家不知道去哪自闭，但是也很煎熬~

这个大部分还得靠你自己，不如计划一下，在重拾自己，希望帮到你

22岁不算大，做什么学什么也还来得及，但如果一直在家宅着，不仅父母为你着急，你自己的未来也是希望渺茫。所以，最好行动起来，找一份工作。
你适合什么工作，该向哪个方向发展，只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析，我们只能给你提建议，说大方向，具体的还得你自己好好考虑。
刚开始找工作只要避免太挑剔，高不成低不就的状况就好。可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标切忌过大，要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.
目标可以是任何方面的,比如找一份自己喜欢的工作，或确定一种你需要的技能培训，之后制定一个工作/学习目标，让自己每天有点小进步，踏踏实实地工作和学习，积累经验，这样一定会有收获；之后再定一个新的阶段目标，再努力......尝试一下吧,与其迷茫和纠结，不如做点对自己将来有益的尝试。

这里应该说“你能意识到这一点还算有救”是不可能的。这年代，低不成高不就，是一件很恐怖的事情，既没有勇气向前，也没有勇气彻底自暴自弃，只能混日子维持生活，但大部分人都处于这个阶段，我也不例外。
PS：想要得救只能自救，既然感觉受家人白眼鄙视而内心羞愧的话，那就试着迈出新一步，无论何等的困难、艰苦都是只有当时才能体会到的，事前事后都是无意义的。活着没意思？真会开玩笑，要真这么认为你早就自杀之类的死了，既然还活着，就说明你内心渴望着正常的日常，也有着自己的梦想或野望之类的。反正都是要死，那么就死的威风凛凛点。至少可以这么安慰自己，你已经努力过了，不然，连自我安慰都没有才是最悲哀的。

的确，你不改变就没人喜欢

我觉得你比我好，我跟你差不多的状况，但我不知道为什么活着

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