女人最难熬的时期是什么时候呢？应该如何做？

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女人最难熬的日子，莫过于生完孩子的头两年！

生过孩子的女人应该深有体会吧，产后抑郁症不是随便说说，是真的，甚至会持续两年到三年的时间，为何生个孩子会让女人如此狼狈呢？一个不懂事儿的孩子，饿哭，喝哭，热哭，心情不好还会哭，作为妈妈陪吃，陪睡，24小时陪在孩子的身旁，事事亲力亲为，精神处于高度紧张状态，焦虑是常态，长时间的焦虑会让女人崩溃、痛苦，甚至会产生自杀的想法，所以带娃的头两年真的是女人最难熬的两年了。

如何做才能度过最难熬的日子呢？

1、不必当100分妈妈

为什么难熬，就是因为自己太上心了，我见过一个妈妈给自己做了一个表格，孩子几点吃饭，孩子几点喝奶，孩子几点吃水果，坚决按照时间做事儿，而且孩子的衣服必须用手洗，所有孩子用的东西都必须消毒，她的一天就跟机器人一样，时时刻刻都在忙。

2、降低带娃标准

孩子的衣服真的没必要洗那么干净，孩子少吃一顿也没有任何问题，能用奶代替就喝奶，孩子不爱穿袜子就不穿，真的没有必要死死的盯着孩子，没事儿你给他放到地上，你偷偷的玩会儿手机，没有任何问题的，只要保证孩子安全就可以了。

3、敢于求助队友

我当初吃亏就吃到这上面了，为啥呢？我老公每天工作忙，我就觉得尽量别让他带孩子了，结果人家就跟甩手掌柜一样，后来我知道了，指望他眼里有活儿那是不可能的，安排，你去把孩子的衣服洗了，你去把地拖一下，把明天的饭给我准备出来，让猪队友帮忙，省时省力。

总结：

难熬吗？真的难熬，但是最让人接受不了的，是别人对自己的不理解，你不过就是在家带个孩子，有什么难的？听过吧，刺耳吗？已经很难了，别让孩子妈难上加难了。

女人最难熬的时期应该是在刚生完孩子的时候，因为刚生完孩子身体抵抗力非常的弱，而且不知道如何去当一个好妈妈，这个时候情绪是非常容易崩溃的，这个时候应该多和自己的亲人沟通，遇到事情不要放在心里，应该多出去走一走，这样才能度过难熬的时期。

女人最难熬的时候就是坐月子的时候。这是因为在坐月子的时候身体是非常难受的，然后也处于恢复的阶段，要注意平时的饮食，还需要注意生活习惯，千万不要着凉，然后也应该注意个人的卫生问题。

应该是刚生完孩子的时候。因为这个时候会感觉到特别的疼痛，而且在生活中什么都做不了甚至出不了门会感觉到非常的煎熬。每天的心情也会特别的烦躁，并且无法洗澡。

最难熬的时期就是怀孕之后的哺乳期，因为这个时期自己会慢慢的痛苦，而且会有精神衰弱。面对这个事情应该调节好自己的状态，而且要向自己的丈夫倾诉自己的感情。

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