女人最难熬的年龄是多大?

女人最难熬的年龄是多大?

我之前工作时做过一个调研，就是女人最难熬的年纪是多大，调研结果显示最多的答案是35-45岁。

后来我经过查阅资料后发现，这是著名的心理学家埃里克森研究发现的女人在35-45岁是最容易脆弱的年纪。

第一、很容易钻牛角尖

很脆弱，很敏感，多疑造成在这个阶段很容易钻进一件的事中走不出来，因为此时候给予及时的安全的感才是被打破这些最有效的技巧。

第二、很容易睡不着觉

焦虑、烦燥造成在这个阶段很容易失眠，因为睡眠质量严重不足更会加剧焦虑和烦躁的不良负面情绪。

第三、生活的压力

年轻时候想得太简单，择一城终老，携一人白首。可事实上，生活不是诗和远方，家里堆积成山的衣服，婴孩哭啼着要换纸尿裤，老公要么是在加班中，要么刷着手机永远看不到女人忙碌的身影。

但是，我觉得无论在哪个年纪，都要保持良好的心态面对生活。