女孩子要学防身术，是学跆拳道好还是散打好
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请问，女孩子就是为了防身，是学跆拳道好一些还是散打好一些？谢谢！~
散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。
跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。这样的技法太单一，对头部的保护非常不利，但格斗最重要的进攻击是头部。任何都无法把头部练硬。
对于女孩子来说，学习防身术是非常重要的，而选择学习跆拳道还是散打，取决于个人的兴趣和需求。
1. 跆拳道是一种注重技巧和速度的运动，它不仅能够帮助女孩子锻炼身体，提高灵敏度和协调性，而且还可以培养女孩子的自信心和自卫能力。此外，跆拳道的技术体系相对简单，容易上手，也适合在专业机构中学习。
2. 散打是一种实战应用，它要求掌握多种攻防技术，包括摔、踢、打等，是一种综合性的格斗技能。如果女孩子想要学习更加全面的防身技能，散打是一个不错的选择。
综上所述，选择学习跆拳道还是散打，应该根据个人情况和需求来决定。如果女孩子想要快速上手并且注重技巧练习，可以选择跆拳道；如果想要学习更加全面的防身技能，可以选择散打。无论选择哪种方式，都应该在专业机构中学习，并在掌握基本技能之后再进行实践应用。
跆拳道，散打不适合女生，而且动作不好看虽然都速成但是散打很少有女生坚持下来，推荐跆拳道
女孩子要学防身术，是学跆拳道好还是散打好视频
相关评论：15713599786：女孩子应该学跆拳道好还是女子防身术好?
禄水轻女孩子在选择学习跆拳道或是女子防身术时，可以优先考虑跆拳道。跆拳道在我国已有正规的发展体系，教学模式成熟严谨。练习跆拳道不仅对身体健康有益，它是一种有氧运动，能够促进血液循环，有助于减肥或控制体重。其次，跆拳道还能锻炼意志品质，培养礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神。这些都是跆拳道的...
15713599786：跆拳道和防身术哪个适合女生?
禄水轻1. 跆拳道和防身术各有其特点，适合不同的需求。2. 跆拳道注重表演技巧，防身术则专注于自卫能力。3. 对于想要提升自卫技能的女生来说，防身术是一个非常实用的选择。4. 学习防身术时，应选择正规的武馆或俱乐部，以确保能够得到系统的训练。5. 小型武馆或俱乐部可能无法提供高质量的教学，因此选择时要...
15713599786：跆拳道好还是女子防身术好?
禄水轻从综合考虑来看，跆拳道因其爆发力、反应和柔韧性，更适合女性练习。不过，切勿被影视作品中的夸张表现所误导，实战能力和防身效果需要实战验证，而非等级评定。速成往往质量不高，任何武术都需要长期磨练，防身只是其次，锻炼身心和提高自保能力更为实际。学武重在提高自身素质，而非寻求直接的防身技巧。最后...
15713599786：13岁女孩学女子防身术还是跆拳道比较好呢?主要是想自保及美体健体的...
禄水轻至于美体健体，并不是女子防身术所包含的重要内容。如果你是零基础的话，建议你学跆拳道比较好。一方面跆拳道的教学体系比较完善，刚开始是白带会学习一些简单初级的东西，即使零基础也能够很好地适应；另一方面，跆拳道以腿法为主，女孩子柔韧性较好比较适合，且强调气息的调节长时间练习对内分泌有益，有助...
15713599786：女孩子应该学跆拳道好还是女子防身术好?
禄水轻有助于血液循环 有助于减肥或控制体重。第三，跆拳道也是可以提高自己的意志品质，礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈 是跆拳道的精神。第四，练一门比较好的武术可以防身，特别是女孩子 ，练跆拳道是不会感觉到累的，你只会感觉的自己的身体越来越棒 技术越来越强 精神境界越来越高。祝你成功！
15713599786：女生防身是学拳击还是学跆拳道?
禄水轻肯定是学跆拳道的，首先跆拳道是手脚都有练习的，对形体的塑造是相对会比较整体，而拳击的话，只是专注的练习手，比较容易让人的上肢的形体变性了，容易上肢有肌肉，就会不太好看，到夏天穿短袖的话，就很容易暴露这点了。而且跆拳道的入门是相对简单的一点的，相应的培训班也是到处可见，基本上一些大一点...
15713599786：女孩子要学防身术,是学跆拳道好还是散打好
禄水轻散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。这样的技法太单一，对头部的保护非常不利，但格斗最重要的进攻击是头部。任何都无法把头部练硬。
15713599786：女孩子出国是不是要学点防身术,是跆拳道吗?
禄水轻如果觉的有必要是可以学点，不过跆拳道或者其他什么的格斗技术不是一个月两个月就可以学会的。如果你有足够的时间就去学，没时间的话学一点点也没关系，毕竟锻炼身体也是有好处的。防身的话买个甩棍什么的就可以了。
15713599786：跆拳道和防身术哪个适合女生?
禄水轻都适合，相对而言，跆拳道侧重于表演，防身术侧重于防身。防身术非常实用，但最好去大一点的武馆或是俱乐部学，小地方通常是应付你，学不到东西。
15713599786：女孩子学什麽防身最好?散打还是跆拳道还是别的??
禄水轻当前很多女孩子都倾向于学习跆拳道，以防身健身。跆拳道侧重于腿法，所以很注重腰部锻炼，女孩子练习能达到塑身的效果，获得良好的身材。但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢，俗话说“一年的拳三年的腿”，也就是说练习腿法要比练习拳法难，不容易快速掌握。一般将跆拳道用于实际搏斗的话，要训练2、3年的时间...
跆拳道还是比较好的，也可以减肥。而且跆拳道可以培养出坚韧不拔的意志我个人认为是跆拳道比较好，跆拳道是以脚为主，以手为辅的一种运动形式，脚比手长，力量就相对要大些，对与女孩子，太女生比较脆弱，跆拳道的动作优美，我没有练过，练习跆拳道的人身材还是不错的，不仅可以防身，也可以练就强壮的体魄。散打也不错啦
楼主你好； 专家为您解答！ 散打是一种很实用的东西，但是观赏性很差，要求较大的力量，否则就没有用，长期练习身体会往壮实的方向发展，也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵～所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 跆拳道实用性比散打稍微逊色一点点，动作华丽，更注重技术而不是力量，所以长期练习会把身材练习成修长型，衣服也很漂亮，属于时尚运动，我想这一点是女孩子所喜爱的吧～而且跆拳道注重精神修养和礼节，道字就是体现。当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。 个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都太野蛮了,不适合女生;跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等,但如果学到高级别之后,用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的 想学到高级别(指黑带或者至少红带),一般一两年的时间还是需要的,除非你特别天才.如果不是天才,那么就要刻苦,别看跆拳道的招式踢出来很漂亮,但是想踢好是要吃很多苦的. 压韧带很痛苦是一方面,各种腿法不断的练习很累很枯燥也是一方面,另外运动过程中摔倒,扭伤,拉伤等等也是常有的事. 所以想学习跆拳道还是找一个正规的道馆,在教练的正确指导下练习,这样既安全又能达到更好的效果 谁怕谁啊专用，复制必究
散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。
跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。这样的技法太单一，对头部的保护非常不利，但格斗最重要的进攻击是头部。任何都无法把头部练硬。
对于女孩子来说，学习防身术是非常重要的，而选择学习跆拳道还是散打，取决于个人的兴趣和需求。
1. 跆拳道是一种注重技巧和速度的运动，它不仅能够帮助女孩子锻炼身体，提高灵敏度和协调性，而且还可以培养女孩子的自信心和自卫能力。此外，跆拳道的技术体系相对简单，容易上手，也适合在专业机构中学习。
2. 散打是一种实战应用，它要求掌握多种攻防技术，包括摔、踢、打等，是一种综合性的格斗技能。如果女孩子想要学习更加全面的防身技能，散打是一个不错的选择。
综上所述，选择学习跆拳道还是散打，应该根据个人情况和需求来决定。如果女孩子想要快速上手并且注重技巧练习，可以选择跆拳道；如果想要学习更加全面的防身技能，可以选择散打。无论选择哪种方式，都应该在专业机构中学习，并在掌握基本技能之后再进行实践应用。
跆拳道，散打不适合女生，而且动作不好看虽然都速成但是散打很少有女生坚持下来，推荐跆拳道
女孩子要学防身术，是学跆拳道好还是散打好视频
相关评论：
禄水轻女孩子在选择学习跆拳道或是女子防身术时，可以优先考虑跆拳道。跆拳道在我国已有正规的发展体系，教学模式成熟严谨。练习跆拳道不仅对身体健康有益，它是一种有氧运动，能够促进血液循环，有助于减肥或控制体重。其次，跆拳道还能锻炼意志品质，培养礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神。这些都是跆拳道的...
禄水轻1. 跆拳道和防身术各有其特点，适合不同的需求。2. 跆拳道注重表演技巧，防身术则专注于自卫能力。3. 对于想要提升自卫技能的女生来说，防身术是一个非常实用的选择。4. 学习防身术时，应选择正规的武馆或俱乐部，以确保能够得到系统的训练。5. 小型武馆或俱乐部可能无法提供高质量的教学，因此选择时要...
禄水轻从综合考虑来看，跆拳道因其爆发力、反应和柔韧性，更适合女性练习。不过，切勿被影视作品中的夸张表现所误导，实战能力和防身效果需要实战验证，而非等级评定。速成往往质量不高，任何武术都需要长期磨练，防身只是其次，锻炼身心和提高自保能力更为实际。学武重在提高自身素质，而非寻求直接的防身技巧。最后...
禄水轻至于美体健体，并不是女子防身术所包含的重要内容。如果你是零基础的话，建议你学跆拳道比较好。一方面跆拳道的教学体系比较完善，刚开始是白带会学习一些简单初级的东西，即使零基础也能够很好地适应；另一方面，跆拳道以腿法为主，女孩子柔韧性较好比较适合，且强调气息的调节长时间练习对内分泌有益，有助...
禄水轻有助于血液循环 有助于减肥或控制体重。第三，跆拳道也是可以提高自己的意志品质，礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈 是跆拳道的精神。第四，练一门比较好的武术可以防身，特别是女孩子 ，练跆拳道是不会感觉到累的，你只会感觉的自己的身体越来越棒 技术越来越强 精神境界越来越高。祝你成功！
禄水轻肯定是学跆拳道的，首先跆拳道是手脚都有练习的，对形体的塑造是相对会比较整体，而拳击的话，只是专注的练习手，比较容易让人的上肢的形体变性了，容易上肢有肌肉，就会不太好看，到夏天穿短袖的话，就很容易暴露这点了。而且跆拳道的入门是相对简单的一点的，相应的培训班也是到处可见，基本上一些大一点...
禄水轻散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。这样的技法太单一，对头部的保护非常不利，但格斗最重要的进攻击是头部。任何都无法把头部练硬。
禄水轻如果觉的有必要是可以学点，不过跆拳道或者其他什么的格斗技术不是一个月两个月就可以学会的。如果你有足够的时间就去学，没时间的话学一点点也没关系，毕竟锻炼身体也是有好处的。防身的话买个甩棍什么的就可以了。
禄水轻都适合，相对而言，跆拳道侧重于表演，防身术侧重于防身。防身术非常实用，但最好去大一点的武馆或是俱乐部学，小地方通常是应付你，学不到东西。
禄水轻当前很多女孩子都倾向于学习跆拳道，以防身健身。跆拳道侧重于腿法，所以很注重腰部锻炼，女孩子练习能达到塑身的效果，获得良好的身材。但是跆拳道用于防身格斗则成效太慢，俗话说“一年的拳三年的腿”，也就是说练习腿法要比练习拳法难，不容易快速掌握。一般将跆拳道用于实际搏斗的话，要训练2、3年的时间...
